Εύχομαι… ένα τέλειο τριήμερο

protiiii

Lady relax on the Thailand beach

022

033

Καλοκαίρι, θάλασσα, ήλιος, η θερμοκρασία στα ύψη.. και έρχεται το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος να μας δώσει λίγες στιγμές ξεκούρασης… Εύχομαι να περάσετε υπέροχα και που ξέρετε … μπορεί να συναντηθούμε σε κάποια παραλία!!!

Ελένη ♥♥

Το διαφορετικό floral για το Καλοκαίρι που θα αγαπήσεις!

floral

Σε ποιον δεν αρέσει το floral; Είναι πολύχρωμο, ζωηρό, έντονο, σου φτιάχνει τη διάθεση. Και φυσικά κάθε καλοκαίρι και χειμώνα το τιμάμε δεόντως.

Το καλοκαίρι, όμως, υπάρχει ένα ακόμη μοτίβο που πρέπει να σκεφτείς και να βάλεις στη ντουλάπα σου. Είναι καλοκαιρινό και… θα σου ανοίξει την πόρτα.

forema

Ποιο είναι αυτό; Τα ρούχα με φρούτα! Κι όμως! Άφησε για λίγο στην άκρη τα floral και δοκίμασε κάτι καινούργιο. περισσότερα >

Σου δίνουμε όλους τους λόγους για να μην κάνεις γυμναστική μόνος σου!

gym2

Γυμναστική… Ζόρικο πράγμα. Όσες φορές κι αν το έχεις προσπαθήσει για κάποιο λόγο τα έχεις παρατήσει. Είτε δεν ήταν αυτό που έψαχνες, είτε το timing ήταν λάθος, είτε απλά βαρέθηκες.

ν όμως…είχες παρέα; Το να κάνεις γυμναστική με έναν φίλο σου είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου.

Γιατί;

gym1

Θα λύσετε όλες τις διαφορές σας
Γυμναστική connecting people; Ναι! Η αύξηση στις ενδορφίνες, τη σεροτονίνη και την ντοπαμίνη, βελτιώνουν τη διάθεση και κατά έναν μαγικό τρόπο σε κάνουν πιο… διαλακτικό;; περισσότερα >

Το έξυπνο μυστικό που θα μεταμορφώσει την όψη των μαλλιών σου σε λίγα λεπτά

arxiki

Το επιμελώς ατημέλητο look που επιθυμούμε να έχουμε που ναι μεν θέλουμε να έχουμε ένα όμορφο αποτέλεσμα στα μαλλιά μας αλλά όχι υπερβολικό και στυλιζαρισμένο δεν απαιτεί ούτε πολύ προσπάθεια αλλά ούτε και πολλά προϊόντα. Συγκεκριμένα τώρα το καλοκαίρι χρειάζεστε μόνο ένα προϊόν styling που θα το φτιάξετε εσείς.

11

Πρόκειται για ένα πολυχρηστικό προϊόν που θα σας βοηθήσει τόσο στις εύκολες μέρες που χρειάζεστε απλώς μια αλλαγή στο look σας όσο και στις δύσκολες που τα μαλλιά σας δεν συνεργάζονται με εσάς.

περισσότερα >

Τα 5 πιο σημαντικά μπαχαρικά για την υγεία μας

arxikara

Τα μπαχαρικά εκτός του ότι νοστιμεύουν υπέροχα το φαγητό μας.. μπορούν να βοηθήσουν και σημαντικά την υγεία μας, μιας και περιέχουν πολύ σημαντικά στοιχεία..

Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, είναι χωνευτικά, έχουν τεράστια αντιμικροβιακή και αντισηπτική δράση, καθώς επίσης και αντικαρκινικές ιδιότητες.. Σήμερα θα μιλήσουμε για την μαγική πεντάδα μπαχαρικών, που μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τον οργανισμό μας.. προληπτικά .. αλλά ακόμα και σε προβλήματα υγείας..

111

1.Μέχρι να πεις… κύμινο

Το κύμινο θεωρείτε από τα πιο κορυφαία μπαχαρικά .. γιατί είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά..

222

2.Πιπέρι

Ακόμα ένα δυνατό μπαχαρικό, όσον αφορά στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του..Το μαύρο πιπέρι ειδικά φημίζεται και για την αντιδιαβητική του δράση..

περισσότερα >

Καλοκαιρινές διακοπές με πλοίο ή με αεροπλάνο; Ιδού η απορία!

Traveler woman waves her hand to airplane

Είσαι έτοιμος να φτιάξεις βαλίτσες διακοπών και ψάχνεις το μέσο που θα ταξιδέψεις; Δύσκολη η απόφαση, ιδίως όταν αυτή δεν καθορίζεται από το κόστος, αλλά από τη διάθεση!

Εμείς είμαστε εδώ να σας θυμίσουμε τα αρνητικά και τα θετικά, για να βοηθήσουμε έστω και στο ελάχιστο την απόφαση που θα σας κάνει την αρχή των διακοπών πιο ευχάριστη. Ή να σας μπερδέψουμε ακόμα περισσότερο! Θα δείξει!

Έχεις πάρει καπέλο, γυαλιά ηλίου και μαγιό και ψάχνεις να κλείσεις εισιτήρια; Ας πάμε από την αρχή.

περισσότερα >

Jeans: Η ιστορία πίσω από το πιο ευέλικτο κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας

arxikarira

Το αγαπάμε και δεν το αποχωριζόμαστε ποτέ γιατί είναι ένα κομμάτι που δεν κοιτάει εποχή και σωματότυπο και μπορεί να φορεθεί με κάθε πιθανό τρόπο. Πόσα γνωρίζουμε όμωςγια την ιστορία του;  Εμείς ψάξαμε και έχουμε σήμερα να μοιραστούμε μαζί σου πολύ ενδιαφέροντα facts. Πάμε να τα δούμε λοιπόν….

111

1.Αν και είναι συνδεδεμένο με την αμερικάνικη κουλτούρα, το τζίν δημιουργήθηκε για πρώτη φορά στη πόλη της Γένοβας.

2.Η αποκλειστικότητα της παραγωγής κατοχυρώθηκε από τον 24χρονο Βαυαρό Levi Strauss που έδωσε το όνομα του στην γνωστή μάρκα που όλοι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα. περισσότερα >

Πότε δεν μπορούμε να δώσουμε αίμα;

ws_Red_Heart_Tree_1680x1050

Παγκόσμια ημέρα του εθελοντή αιμοδότη αλλά εμείς γιορτάζουμε αυτή τη μέρα κάθε μέρα! Γιατί όταν δίνεις αίμα, σώζεις μια ζωή και τίποτα δεν συγκρίνεται με αυτό.

Είναι ανώδυνο, δίνεις μόλις μερικά ml από το αίμα σου και στο τέλος νιώθεις καλύτερα. Και αυτό γιατί νιώθεις μια απίστευτη ικανοποίηση με μια τόσο μικρή αλλά σημαντική κίνηση.

Πότε, όμως, δεν μπορείς να δώσεις αίμα;

Prevent-Heart-Disease-in-Diabetics

Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις που δεν επιτρέπεται να δώσεις αίμα. Ποιες είναι αυτές; περισσότερα >

Τα λάθη στην περιποίηση που κάνει μια γυναίκα άνω των 40!

paltrow

Πολλά είναι τα λάθη που κάνουμε όσον αφορά την περιποίηση τους προσώπου μας, σε όλες τις ηλικίες. Ωστόσο,μεγαλώνοντας πρέπει να δίνουμε ακόμη μεγαλύτερη προσοχή και να καταβάλλουμε ακόμη μεγαλύτερη προσπάθεια για να έχουμε το δέρμα που επιθυμούμε.

Ναι, αν δεν κουνήσουμε κι εμείς λιγάκι το δαχτυλάκι μας… δεν θα δούμε προκοπή! Τι κάνουμε, λοιπόν, που αντί να μας κολακεύει κάνει τις «γραμμούλες» να φαίνονται πιο έντονες και το δέρμα μας να φαίνεται πιο θαμπό.

paltrow1

Ενυδάτωση μηδέν! Γίνεται να μην ενυδατώνεις το δέρμα σου; περισσότερα >

Θέλεις να φας το ωραιότερο παγωτό;;;;

arxikara

Περιττή είναι μάλλον η ερώτησή μου… Και ποιος δεν θέλει να φάει το ωραιότερο παγωτό.. Τώρα το καλοκαίρι η αλήθεια είναι, ότι πολλοί άνθρωποι προτιμούν να τρώνε περισσότερο παγωτό παρά φαγητό.. Για εμάς λοιπόν τους λάτρεις του παγωτού θα μιλήσουμε σήμερα…

Λατρεύω το αρτοζαχαροπλαστείο Τσατάλμπασης… Εσείς;;;

Ειλικρινά εκεί θα βρείτε την μεγαλύτερη ποικιλία σε φανταστικές γεύσεις παγωτού..

111

222

Σίγουρα θα βρείτε και τις συνηθισμένες γεύσεις, αλλά μήπως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε παγωτό μιλφέιγ;;;

Αλήθεια, έχετε δοκιμάσει ποτέ παγωτό twix;;; Είναι τέλειο.. Η γεύση βέβαια που με ξετρελαίνει είναι Lacta Oreo.. δοκιμάστε το και θα με θυμηθείτε… Όπως επίσης και φανταστική κρέμα από το παγωτό cookies…

περισσότερα >

Θυμός: Ένα «ηφαίστειο» που υπάρχει μέσα μας

arxikii

Ας το παραδεχτούμε! Όλες θυμώνουμε για λόγους που είναι ασήμαντοι και όταν γυρνάμε πίσω μετράμε «θύματα». Πολλές φορές όμως διαπιστώνουμε πως τα «θύματα» είμαστε εμείς, που κυριολεκτικά σπαταλήσαμε την ενέργειά μας σε κάτι που δεν άξιζε της τόσης προσοχής μας.

Μπορούμε να διαχειριστούμε τον θυμό μας ή τα «σκαμπανεβάσματα» των ορμονών που μας τον προκαλούν;

Υπάρχει λύση. Η πρώτη και ίσως η κυριότερη είναι να σκεφτούμε την έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, βάση της οποίας ο θυμός γερνάει τα κύτταρα! Δεν θέλουμε να βλέπουμε ρυτίδες προερχόμενες από ασήμαντους λόγους! Εάν δούμε τα άσχημα σημάδια που αφήνει πάνω μας κάθε αρνητικό συναίσθημα, τότε ίσως αντιληφθούμε βαθύτερα ότι πρέπει να τον αποβάλουμε από τη ζωή μας.

11

περισσότερα >