15 τροφές λιποδιαλύτες

arxikaras

Τι ωραία θα ήταν σε ένα παράλληλο σύμπαν, να τρώγαμε ότι θέλαμε και να μην παίρναμε κιλά.. Τέλειο.. Ας έρθουμε όμως στην πραγματικότητα.. Όλοι ειδικά τώρα που καλοκαίριασε.. και μιας και είμαστε της τελευταίας στιγμής, προσπαθούμε να χάσουμε βάρος.. Άλλοι κάνουν εξαντλητικές δίαιτες.. άλλοι προσπαθούν με διάφορα τρικ να χάσουν κάποια κιλά..

Σε εσάς λοιπόν  που το ψάχνετε λίγο παραπάνω απευθύνομαι σήμερα και θα σας δώσω τις 15 τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα.. Συγκεκριμένα θεωρούνται τροφές λιποδιαλύτες.. και κάνουν ότι μπορούν για να κάψουν το περιττό μας λίπος..

01

Πάμε να τις δούμε:;;

1. Φιστίκια Αιγίνης

2. Σολομός

3. Κανέλα

4. Γλυκοπατάτες

5. Μουστάρδα

02

6. Βατόμουρα

7. Κοτόπουλο

8. Σπανάκι

9. Αβοκάντο

03

10. Σόγια

11. Αυγά

12 .Γάλα

13. Πιπέρι Καγιέν

04

14. Μήλα

15 .Καφές-πράσινο τσάι-νερό

Ελένη ♥♥

You May Also Like

Γράψτε ένα σχόλιο

Your email address will not be published. Required fields are marked *