Φώτα της πόλης

city-lights-street-buildings-blur-trees-town-lights-street-houses-blur-tree

Φώτα της πόλης, μια κίνηση αλλιώτικη. Αυτοκίνητα περνούν και χάνονται. Βλέπεις τη χρωματιστή ουρά από τα φώτα τους. Πιο εκεί το delivery boy χαμογελά ευχαριστημένο. Μόλις είχε λάβει ένα καλό μπουρμπουάρ δείγμα του καθημερινού κόπου του. Λίγο πιο πέρα ο βενζινοπώλης εξυπηρετεί ένα διερχόμενο αυτοκίνητο. Ο τύπος μέσα σκεπτικός, ίσως και λίγο μελαγχολικός.. Μάλλον κάτι τον προβληματίζει και θέλει να πάει κάπου να ηρεμήσει.. Ακούω κάτι για παραλία, για ηρεμία.. Ο καιρός είναι καλός. Η κακοκαιρία των προηγούμενων ημερών αποτελεί παρελθόν. Τη θέση της έχουν πάρει ανοιξιάτικες βραδιές. Οι αλκυονίδες ημέρες που λένε.

Προχωράω προς τη γέφυρα. Η θάλασσα ήρεμη, σκοτεινή, γεμάτη μικρές βαρκούλες με ψαράδες που πάνε να βγάλουν το νυχτοκάματό τους. Ξεπροβάλλει η παραλία. Ζευγαράκια είναι αγκαλιασμένα και απολαμβάνουν τη βόλτα τους. Μια παρέα αγοράζει μπύρες από το περίπτερο. Το κρηπίδωμα, όπως το ξέρουν οι Χαλκιδέοι, τους περιμένει. Τα παγκάκια είναι εκεί. Αγέρωχα με χαραγμένες πάνω τους αναμνήσεις, μυστικά, έρωτες, εξομολογήσεις, φιλίες. Κοιτάζω τις καφετέριες. Άνθρωποι που έχουν αφήσει μακριά τις σκοτούρες της ημέρας. Άνθρωποι που απολαμβάνουν λίγες στιγμές ξεγνοιασιάς.  περισσότερα >

Τι να τρώμε πριν και μετά τη βραδινή μας έξοδο

dinners-1

Νυχτερινές έξοδοι. Είναι τόσο όμορφες αλλά μπορούν να γίνουν και τόσο «επικίνδυνες». Βλέπεις, αν δεν προσέξουμε μπορεί κάτι που θα φάμε ή που θα πιούμε να μας πειράξει και κατά συνέπεια να χαλάσει όχι μόνο την έξοδο μας αλλά και τη νύχτα μας μετά.

Και επειδή δε θέλουμε να συμβεί κάτι τέτοιο αλλά θέλουμε να απολαύσουμε την έξοδό μας, το elenifourli.com είναι εδώ να σας πει κάποια πράγματα που πρέπει να κάνουμε πριν, κατά τη διάρκεια αλλά και μετά τη βραδινή μας έξοδο.

Πριν την έξοδο

Το να καταναλώνουμε ποτά με άδειο στομάχι δεν είναι ότι καλύτερο και όλοι το ξέρουμε αυτό, καθώς όσο πιο άδειο είναι το στομάχι μας, τόσο πιο εύκολη είναι η απορρόφηση του αλκοόλ στον οργανισμό μας, άρα και γρηγορότερη η απορρόφησή του.

Αυτό που πρέπει να φάτε πριν από τη βραδινή έξοδο είναι κάτι που να περιέχει πρωτεΐνη και λίπος, το οποίο θα βοηθήσει να μειωθεί η τροφή που φεύγει από το στομάχι και επομένως να μένει περισσότερο στο στομάχι μας και άρα να καθυστερεί η απορρόφηση του αλκοόλ από τον οργανισμό μας. Ιδανικές λοιπόν τροφές είναι το κοτόπουλο ή το ψάρι ή το φιλέτο, το οποίο θα συνδυάσετε με σαλάτα, στην οποία θα έχετε βάλει και αβοκάντο. περισσότερα >

Τα πιο συχνά λάθη στη διακόσμηση του σπιτιού μας

idees-gia-to-spiti10

Ένα καλαίσθητο και όμορφα διακοσμημένο σπίτι σίγουρα ξέρει να κερδίζει τις εντυπώσεις και το θαυμασμό.

Όμως πολλές φορές, στην προσπάθεια μας να το κάνουμε όμορφο, κάνουμε κάποια σοβαρά διακοσμητικά λάθη, τα οποία φέρνουν το αντίθετο αποτέλεσμα.

Σίγουρα αναρωτιέστε ποια είναι αυτά. Θα σας τα πω αμέσως.

Μένουμε κολλημένες στο παρελθόν

Σίγουρα, αν όχι όλες, οι περισσότερες αγαπάμε το σεμεδάκι της μαμάς ή το τραπεζομάντιλο της γιαγιάς ή αυτό το διακοσμητικό που μας πρωτοχάρισε η μαμά μας όταν μετακομίσαμε στο δικό μας σπίτι. Όμως, αν το σπίτι σου δεν είναι σε vintage στιλ, τότε το να προσπαθείς να το ταιριάξεις ή να το βάλεις απλά και μόνο για να το βλέπεις και να θυμάσαι μόνο «κακό» θα κάνει στη διακόσμηση του. Οπότε τι γίνεται; Ή φτιάχνεις ένα δικό σου χώρο στο σπίτι όπου βάζεις μόνο αντικείμενα που ταιριάζουν και δένουν με το παρελθόν ή το φυλάς σε κάποιο σημείο του σπιτιού σου μέχρι να έρθει ξανά η μόδα του. Ναι, το ξέρεις ότι η μόδα κύκλους κάνει. Άλλωστε δε χρειάζεται να βλέπουμε κάτι για να το θυμόμαστε, αρκεί που το έχουμε μέσα στην καρδιά μας.

DSCN3917

περισσότερα >

Βρες και πάλι το χαμόγελό σου

Beautiful woman in Autumn scenery

Μπορεί όσα συμβαίνουν γύρω μας, να μην μας αφήνουν πολλά περιθώρια χαράς, συνήθως έτσι γίνεται, όμως πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι γυναίκες και άνδρες που χαμογελούν είναι ελκυστικότεροι.

Οι επιστήμονες είναι ξεκάθαροι..χαμογελάστε …χαμογελάστε όσο πιο συχνά μπορείτε …το χαμόγελο ενισχύει την μακροζωία και μας δίνει μια υποσυνείδητη δύναμη ..η οποία μας βοηθάει να ξεπεράσουμε από τα πιο μικρά έως τα πιο μεγάλα προβλήματα. Η διάθεση αλλάζει αμέσως..αλήθεια σας το λέω το έχω δοκιμάσει… και δεν είναι τυχαία όλα αυτά..αποδεικνύονται και επιστημονικά..μια μικρή καμπύλη στα χείλη παράγει ενδορφίνες αλλά και σεροτονίνη ..την ορμόνη της χαράς..όπου υπάρχει μέσα μας ,αλλά είναι κάπως ξεχασμένη.

oPoXtyWQqrpL0COtMqum

Το χαμόγελο είναι μεταδοτικό… ακόμα κι αν δεν περνάς την καλύτερή σου φάση ..να πλαισιώνεσαι πάντα από χαμογελαστούς ανθρώπους..ένα χαμογελαστό πρόσωπο ..μπορεί να μας κάνει  χαρούμενους σε δευτερόλεπτα.

περισσότερα >

Αγάπα εσένα

LoveYourself_3-1024x1024

Παρακολούθησα τις προάλλες μία ταινία, από αυτές τις χαζοαμερικάνικες κομεντί, με βασικό θέμα μια «άσχημη» και «μη διάσημη» κατά τα σχολικά πρότυπα κοπέλα, η οποία στο τέλος καταλήγει με τον πιο κούκλο του σχολείου, ενώ έχει βάλει στη θέση τους όλους εκείνους που της έκαναν το βίο αβίωτο τόσο καιρό. Ευτυχισμένο happy end που όμως συμβαίνει μόνο στις ταινίες. Μόνο όμως;

Τι μηνύματα να θέλει να περάσει άραγε ο κάθε σκηνοθέτης με τέτοιες ταινίες; Είναι μια σίγουρη επιτυχία και επομένως ακολουθεί τη γνωστή πεπατημένη; Και αν ναι, τι είναι αυτό που διαφέρει κάθε φορά σε όποια καινούργια ταινία κάνει πρώτη προβολή στους κινηματογράφους; Κάθε ταινία από αυτές συνήθως πραγματεύεται ένα θέμα που απασχολεί μεγάλο μέρος της κοινωνίας, με ποιο βασικό το θέμα του bullying. Μάλιστα τα τελευταία χρόνια το bullying έχει ξεφύγει από τα καθιερωμένα πρότυπα και έχει επεκταθεί και σε τεχνολογικό επίπεδο μέσω του ίντερνετ δηλαδή με το facebook και το youtube να καταλαμβάνουν την πρώτη θέση.. περισσότερα >

Τι πρέπει να γνωρίζεις για τα εσώρουχα

eswrouxa

Εσώρουχα. Κατακλύζουν κατά δεκάδες τα συρτάρια μας προσφέροντας μας στιγμές άνεσης αλλά και αισθησιασμού ενώ μας κάνουν να νιώθουμε σέξι απλά και μόνο στην ιδέα ότι τα φοράμε.

Όμως πολλές φορές οι επιλογές που κάνουμε στα εσώρουχα μας προκαλούν μολύνσεις ή μας κάνουν να νιώθουμε άβολα . Για αυτό πριν νιώσεις ξανά άβολα γιατί δεν επέλεξες το σωστό εσώρουχο για να γυμναστείς π.χ. δες τον παρακάτω οδηγό.

Πρώτον, διάλεξε τα σωστά εσώρουχα για την άθληση. Άσε το δαντελένιο στρινγκάκι σου για τις ιδιαίτερες περιστάσεις. Αυτό που χρειάζεσαι για να γυμναστείς σωστά και να αποφύγεις ουρολοιμώξεις, είναι ένα εσώρουχο που να αναπνέει και να αγκαλιάζει τους γοφούς σου όπως είναι τα κοφτά μποξεράκια ή τα brazil.

περισσότερα >

Ντύσου σωστά σε μία επαγγελματική συνέντευξη

busi

Το να είμαστε καλοντυμένες είναι κάτι παραπάνω από επιβεβλημένο για να μπορέσουμε να νιώσουμε όμορφα με τον εαυτό μας και να εντυπωσιάσουμε σε κάθε έξοδο μας. Όμως υπάρχουν και περιστάσεις που δε χρειάζεται να είσαι ντυμένη στην τρίχα.

Τι γίνεται όμως όταν πρέπει να πάμε σε μία επαγγελματική συνέντευξη; Η συνέντευξη αυτή απαιτεί να έχεις προσεγμένο μακιγιάζ και στυλ, αφού σκέψου ότι αν παντού μετράει η πρώτη εντύπωση, φαντάσου τι γίνεται στην επαγγελματική συνέντευξη.

Το elenifourli.com είναι εδώ για να σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές προκειμένου να ντυθείτε σωστά σε μία επαγγελματική συνέντευξη.

Πρώτα από όλα πρέπει να λάβεις υπόψιν τη δουλειά που σε επέλεξαν για να δώσεις συνέντευξη. Αν είναι πολυεθνική  εταιρεία π.χ. μία πένσιλ φούστα και ένα πουκάμισο είναι η καλύτερη επιλογή. Αν πάλι είναι στην καφετέρια ή το βιβλιοπωλείο της γειτονιάς σου τότε ένα τζιν με snickers θα ήταν ιδανική επιλογή.

Δεύτερον, φρόντισε να επιλέξεις τα σωστά παπούτσια. Ε Το να βάλεις τις ψηλές γόβες σου που βάζεις για μία βραδινή έξοδό σου σίγουρα δε θα σε κάνει να νιώθεις άνετα. Άσε που θα είναι και υπερβολή. Αντίθετα, ένα ζευγάρι μπαλαρίνες ή ένα ζευγάρι γόβες με χαμηλό τακούνι είναι ιδανική επιλογή. περισσότερα >

Μια υπέροχη παράσταση με πολύ γέλιο

16837837_1704401616244099_388449195_n

Χθες το βράδυ πέρασα πάρα  πολύ όμορφα…. και γέλασα πολύ…. Με μεγάλη χαρά παρακολούθησα την παράσταση «Τρίχες», στην οποία πρωταγωνιστεί η φίλη μου Πέρη Καραμούζη  ..και βέβαια και η υπόλοιπη ταλαντούχα παρέα της…

Το θέατρο Περι-Τεχνών παρουσιάζει κάθε Κυριακή την παράσταση ‘Τρίχες’ …μια κωμωδία που θα σας κάνει να ξεχαστείτε, να προβληματιστείτε, αλλά και να γελάσετε πολύ… εγώ να φανταστείτε  έφυγα με πόνους από τα γέλια ….

16830307_1704401342910793_1422280619_n

περισσότερα >

Στο σπίτι σου ένα ψάρι..

mermaid-sunset-700x400

Ο Ιχθύς χρειάζεται ένα δεσποτικό σύντροφο στο πλάι του.. Η αυτολύπηση και αυτοκαταστροφή κυριεύει τη ζωή του Ιχθύ, όταν δεν ονειροπολεί ή φαντασιώνεται. Σίγουρα έχει ανάγκη από τον άνθρωπο που θα προσγειώσει τα αχαλίνωτα οράματα και θα εμπνεύσει τη δημιουργική και ταλαντούχα φύση – χαρακτηριστικό άλλωστε του ζωδίου.

Δυνατά σημεία: Συναισθηματικοί – Αφοσιωμένοι – Δημιουργικοί – Ευπροσάρμοστοι
Αδυναμίες: Υπερευαίσθητοι – Αναποφάσιστοι

Μπαίνοντας στον κύκλο του ψαριού(20/2 έως 20/3).. θέλω από την καρδιά μου να γράψω γι’ αυτή τη γυάλα που νοεί τον κόσμο αυτού του ευαίσθητου συγκατοίκου, φίλου, ή συντρόφου, μέσα από τις δικές μου εμπειρίες – συναναστροφές.

az_img_horoscope_pisces

Γνωρίζοντας ένα ψάρι τι βλέπεις; Έναν γοητευτικό, συναρπαστικό και συνάμα δυναμικό άτομο. Μια ιδιαίτερη-καλλιτεχνική φύση που έχει τον τρόπο να ρυθμίσει διαφορετικά τους δείκτες του ρολογιού της καθημερινότητας και να διώξει για πάντα τη ρουτίνα και ότι βαρετό και «άψυχο» κυκλοφορεί στη ζωή. Γνωρίζοντας ένα ψάρι βλέπεις τη χαρά και διακρίνεις την έκρηξη ζωής των παιδικών σου χρόνων..

Κι όμως η γυάλα είναι εκεί και φανερώνει την αλήθεια που κρύβεται πίσω από τα λέπια του ψαριού. περισσότερα >

Να έχετε ένα παιχνιδιάρικο Σαββατοκύριακο

maxresdefault

Πέρασε ακόμα μια εβδομάδα η οποία τα είχε όλα… ερωτευμένους… τσικνίσματα..συζητήσεις, δουλειά..συζητήσεις..δουλειά…. και βέβαια νέα και ωραία πράγματα που ετοιμάζονται για το elenifourli.com

Επιτέλους Σαββατοκύριακο….. αλήθεια ποιά είναι τα σχέδιά σας;;;  Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια.. και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο.

Τα πιο ζουζουνιάρικα φορέματα για μαμά και κόρη

Αξιολάτρευτα κουταβάκια

Ποτέ δεν τα παρατάμε… ένα υπέροχο συγκινητικό video

Αυτά τα ρολόγια τα θέλω όλα…

Λατρεμένο κοντό νυφικό

Το μεζεδοπωλείο που αγαπάμε

Αγαπώ Adele

Διαλέγουμε το σωστό μονόπετρο..

Κοκτέιλ .. κανείς;;

Ένα τραγούδι για το Σαββατοκύριακο

Ελένη ♥♥

 

 

 

Έξι αντρικά μυστικά που πρέπει να γνωρίζουμε

655874

Άντρες. Συνήθως είναι πολύ απλοί στον τρόπο σκέψης τους αλλά πολλές φορές μπορούν να γίνουν και πολύ σύνθετοι. Θέλουν να δείχνουν σκληροί, απρόσιτοι, όμως ξέρουμε πολύ καλά ότι απλά ξέρουν να κρύβονται.

Όμως όσες φορές και αν τους έχουμε κατηγορήσει η αλήθεια είναι ότι χωρίς εκείνους δε μπορούμε να ζήσουμε. Και όσο και αν νομίζουμε ότι τους ξέρουμε καλά, ωστόσο έχουν και εκείνοι τα μυστικά τους.

Πρώτον, είναι ευαίσθητοι

Απλά επειδή το θέμα του να κλαίει ένας άντρας ακόμα και στις ημέρες μας είναι ταμπού, θέλουν να δείχνουν δυνατοί. Όμως μέσα τους πονάνε και ας μη θέλουν να το εξωτερικεύσουν.

περισσότερα >