Αυτό είναι το κλειδί της επιτυχίας στη δουλειά!

Η δουλειά είναι ζόρικη πολλές φορές και διαρκώς ψάχνουμε τρόπους για να νιώσουμε καλύτερα και να τα βγάλουμε πέρα καλύτερα.

Ποιο είναι το μυστικό της επιτυχίας στη δουλειά… αναρωτιέσαι. Σύμφωνα με μια έρευνα τα πράγματα είναι πιο απλά από όσο νομίζουμε και το καλύτερο που μπορείς να κάνεις στη δουλειά είναι… οι φίλοι! Ναι, οι φίλοι στη δουλειά είναι το Α και το Ω!

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Notre Dame των Ηνωμένων Πολιτειών μελέτησαν 700 παρέες από μεταπτυχιακούς φοιτητές και των δύο φύλων. Εστίασαν κυρίως σε εκείνους που έχουν πλέον ηγετικές θέσεις σε δουλειές και εξέτασαν την επίδραση που έχουν οι φίλοι συνεργάτες. πόσες γυναίκες και πόσοι άνδρες βρίσκονται σε αυτές αλλά και το πώς συνδέονται όλα αυτά μεταξύ τους.

περισσότερα >

Τι κάνει η Monica Bellucci και το κραγιόν της διαρκεί για πάντα;

Τι να πει κανείς για αυτήν την γυναίκα που δεν μπορείς πάρα να τη θαυμάζεις. Η Monica Bellucci είναι μια γοητευτική γυναίκα που πάντα κερδίζει τις εντυπώσεις όπου κι αν πάει, ό, τι κι αν κάνει.

Όλα τα χαρακτηριστικά του προσώπου της είναι υπέροχα, με τα χείλη της να ξεχωρίζουν. Τα χείλη της Monica Bellucci είναι σρκετα σαρκώδη για να σου αποσπάσουν την προσοχή!

Πώς τα φροντίζει και τα περιποιείται; Και πώς βάζει το κραγιόν της το οποίο μένει αναλλοίωτο για ώρες; περισσότερα >

Τα τέσσερα πράγματα που απωθούν το αντίθετο φύλο!

Υπάρχουν συμπεριφορές που κάνουν μία γυναίκα θελκτική και άλλες που απωθούν πραγματικά τους άνδρες.

Βέβαια όλες είμαστε ξεχωριστές και φυσικά η συμπεριφορά της καθεμίας από εμάς είναι μοναδική και δεν μπορεί να αρέσει σε όλους!

Όμως υπάρχουν κάποια βασικά χαρακτηριστικά που αντικειμενικά πρέπει να τα αποφεύγεις, όχι μόνο γιατί θέλεις να είσαι γοητευτική, αλλά γιατί κάνουν κακό και σε εσένα.

Πάμε να τα αναλύσουμε ένα προς ένα:

περισσότερα >

5 χρώματα στα νύχια που είναι τέλεια για το φθινόπωρο!!!

Η κάθε εποχή έχει την ομορφιά της ..Τα νύχια μας τα φροντίζουμε όλες τις εποχές και τώρα ήρθε η ώρα να κάνουμε μάλλον λίγο πιο φθινοπωρινές αποχρώσεις.. Ας ξεχάσουμε τα έντονα ..και χαρούμενα χρώματα του καλοκαιριού .. και ας αποκτήσουμε φθινοπωρινή διάθεση , με υπέροχες αποχρώσεις που μπορούμε να βρούμε στο αγαπημένο μας Laivine Nails..

Τα χρώματα που προτείνουμε για φέτος το φθινόπωρο είναι τα παρακάτω..

Καφέ σκούρο

Το λατρεύω το καφέ χρώμα στα νύχια.. Δοκιμάστε να βρείτε την κατάλληλη απόχρωση και εντυπωσιάστε με την επιλογή σας..

Sand tropez

Στην αγαπημένη εταιρία Essie υπάρχει μια απόχρωση που θα σας ενθουσιάσει. Για εσάς που προτιμάτε πιο απαλές αποχρώσεις που είναι must και το φθινόπωρο..

περισσότερα >

H δίαιτα των δύο ημερών που αγαπά το… λεμόνι!

Η δίαιτα της λεμονάδας είναι αρκετά δημοφιλής στο εξωτερικό. Τα αποτελέσματα της μπορεί να είναι άμεσα, δεν είναι όμως υγιεινά και δεν έχουν διάρκεια, αν την κάνεις για να χάσεις πολλά κιλά και για πολλές μέρες.

Αν όμως χρειάζεσαι ένα μικρό «ξεφούσκωμα» το οποίο επείγει τότε μπορείς για δυο μερούλες να το δοκιμάσεις! Όχι στην hardcore μορφή της, αλλά στην μορφή της απλής αποτοξίνωσης!

Τι είναι στην ουσία αυτή η δίαιτα;

περισσότερα >

Αυτή είναι η τάση στη μόδα που λατρεύουν οι γυναίκες!

Ορισμένες φορές κοιτάς τις φωτογραφίες και σκέφτεσαι «πώς τα φορούσα αυτά τα ρούχα»… Όλοι έχουμε αναρωτηθεί. Και ξαφνικά… βλέπουμε τάσεις από τα παλιά επιστρέφουν και φοράμε ξανά αυτά τα ρούχα!

Το έχουμε δει να συμβαίνει πολλές φορές κι έχουμε πέσει κι εμείς «θύματα»! Ποια τάση επιστρέφει στη μόδα και οι γυναίκες έχουν τρελαθεί; Οι έντονοι ώμοι σε φορέματα,σακάκια και μπλούζες. Την είδαμε στα fashion shows και τις πασαρέλες στο Παρίσι ή το Μιλάνο.

Η συγκεκριμένη μόδα, τα μαξιλαράκια στους ώμους έρχονται από το 1890 και θα τα δούμε και το 2019. περισσότερα >

Θέλεις ενέργεια στο γυμναστήριο;;; Δες τι πρέπει να φας πριν πας..

Δεν είναι και λίγες οι φορές που αισθανόμαστε τέτοια εξάντληση και παρολαυτά πηγαίνουμε γυμναστήριο, άσχετα αν δεν μπορούμε να πάρουμε τα πόδια μας εκεί μέσα..

Σας έχω τη λύση για να σας έρχεται η όρεξη για γυμναστική πολύ πιο εύκολα.. αλλά και όταν πάτε να μην είναι απλά χάσιμο χρόνου..

Μια κουταλιά μέλι πριν από κάθε προπόνηση θα σας βοηθήσει σημαντικά για να απελευθερώσετε ένα αργό και σταθερό ρεύμα γλυκόζης στο αίμα σας, με αποτέλεσμα και μια πρόσθετη αύξηση ενέργειας. Μπορεί να βοηθήσει επίσης κατά τη διάρκεια της άσκησης πάρα πολύ, εμποδίζοντας τους μυς σας να κουραστούν ή να τραυματιστούν..

Τόσο απλά…

Ελένη ♥♥

Ο σωστός τρόπος για να βάλεις την κρέμα ματιών!

Η κρέμα ματιών είναι must για το skincare, για την ενυδάτωση γύρω από την περιοχή αλλά και να απαλύνεις αυτές τις γραμμούλες που εμφανίζονται από… νωρίς!

Η κρέμα ματιών είτε είναι ημέρας, είτε νυκτός – λίγο μας νοιάζει σε αυτήν την περίπτωση – πρέπει να εφαρμόζεται με τον σωστό τρόπο για να έχει τα κατάλληλα οφέλη.

Διαφορετικά, έχεις ένα προϊόν, το οποίο ίσως έχεις πληρώσει και ακριβά και δεν γνωρίζεις πως να το χρησιμοποιήσεις. Ποιος είναι, λοιπόν, ο σωστός τρόπος για να εφαρμόσεις την κρέμα στα μάτια; περισσότερα >

Πώς καταφέρνει η ζήλια να μας χαλά την ευτυχία;

Ας ξεκαθαρίσουμε πως θα μιλήσουμε για την ζήλια, το γνωστό συναίσθημα που δεν κρύβει καμία κακία, αλλά έχει κυρίως την δόση υπέρτατου θαυμασμού!

Κάτι το οποίο μπορεί να βρίσκεται σε ερωτικές, αλλά και φιλικές σχέσεις. Φυσικά δημιουργούν άλλα συναισθήματα οι δύο περιπτώσεις, τα οποία είναι και εντελώς διαφορετικά μεταξύ τους.

Τι όμως μας προκαλεί ένα τέτοιο συναίσθημα που πολλές φορές μας βυθίζει σε θλίψη, χωρίς όμως να το θέλουμε;

περισσότερα >

Εσύ έψησες το καφεδάκι σου σήμερα;

Χρόνια τώρα αναρωτιόμαστε πως μπορούν και ξεκινούν την μέρα τους όλοι εκείνοι οι άνθρωποι που δεν πίνουν καφέ.

Αυτή η καθημερινή πρωινή συνήθεια- μπορεί και απογευματινή –προσφέρει την δική της νότα στο ξύπνημά μας και μάλλον είναι ένας βασικός λόγος για να…ξυπνήσουμε.

Ο λόγος βέβαια που είναι καλό να πίνουμε καφέ δεν είναι μόνο η ευχαρίστηση που μας προσφέρει, αλλά και τα οφέλη του στον οργανισμό.

Και ποια είναι αυτά;

περισσότερα >

4 +1 χρήσεις της σόδας για το σπίτι

Ακόμα ένα υλικό που δεν πρέπει να λείπει ποτέ από την κουζίνα μας… Η μαγειρική σόδα μπορεί πραγματικά να μας σώσει σε διάφορες περιπτώσεις.. ειδικά εκεί που νομίζουμε ότι δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα…

Οικιακά σκεύη

Μην αγχώνεστε πλέον για το αν άρπαξε το φαγητό στην κατσαρόλα.. ούτε να βάζετε όλο το βράδυ το ταψί να μουλιάσει για να το πλύνετε την άλλη μέρα.. Για τα οικιακά σκεύη που έχουν καεί.. ή έχουν δύσκολους λεκέδες ..ρίχνουμε μέσα λίγο νερό με 3 κουταλιές της σούπας σόδα.. και σιγοβράζουμε για 5 λεπτά.. Αυτό αρκεί..

περισσότερα >