Το πιο εύκολο και διαιτητικό καλοκαιρινό επιδόρπιο

Ε ρε τα σας έχω πάλι σήμερα… Εντάξει μερικές φορές δεν θέλει κόπο που λένε, αλλά θέλει τρόπο και ωραίες ιδέες… Να κεράσω γλυκάκι;;; Μην φοβάστε δεν θα χαλάσετε την δίαιτα αφού το βασικό συστατικό του είναι το γιαούρτι.. Πάμε να το φτιάξουμε..

Υλικά

4 κουταλιές της σούπας γιαούρτι ελαφρύ

1 μπανάνα

3 μπισκότα πτιμπερ σοκολάτα

2 κουταλιές του γλυκού μέλι

Κανέλα για την διακόσμηση…

-Βάζουμε στο μπλέντερ το γιαούρτι μαζί με την μπανάνα μέχρι να γίνει ομοιόμορφη κρέμα..

Σε ένα μπολ έχουμε βάλει το μέλι και το τριμμένο μπισκότο.. Εκεί ρίχνουμε και το γιαούρτι με την μπανάνα.. και από πάνω λίγη κανέλα… Εντάξει δεν υπάρχει η γεύση του… είναι φανταστικό..

ΥΓ. Αν θέλουμε ρίχνουμε και λίγο κακάο σε σκόνη…

Ελένη ♥♥

You May Also Like

Γραψτε ενα σχολιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *