Τι είναι αυτό που ‘’γερνά’’ τον εγκέφαλο;;

arxikara

Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα που κάνουμε μέσα στην ημέρα, που με μια δόση λογικής,  θα μπορούσαν να βλάψουν τον εγκέφαλο. Ένα είναι όμως αυτό, που σύμφωνα με έρευνα του ιατρικού ινστιτούτου στις ΗΠΑ, γερνά τον εγκέφαλο με ταχύτερο ρυθμό και κινδυνεύουμε να αντιμετωπίσουμε νωρίτερα, προβλήματα μνήμης και έλλειψη συγκέντρωσης…

aaa

Είναι πολύ πιο απλό απ’ ότι πιστεύουμε και πρόκειται για τον ‘’κακό’’ ύπνο.. Όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά και κυρίως καλά, όλο το σώμα μας υπολειτουργεί, αλλά ο εγκέφαλος μακροπρόθεσμα μπορεί να γεράσει πριν από την ώρα του..

περισσότερα >