Καλό τριήμερο!!!

lalalalal

Αγάπες μου όμορφες… εύχομαι να περάσετε τέλεια… Θα τα πούμε από Τρίτη με ωραία νέα, διαγωνισμούς και πολλές πολλές εκπλήξεις…

( φωτο @ www.persephonestudios.com )

Ελένη ♥♥

Αφράτοι παραδοσιακοί λουκουμάδες

arxikiii

Αγαπημένη λιχουδιά οι λουκουμάδες.. Μικρή τρελαινόμουν για αυτό το σπιτικό γλύκισμα, όπως νομίζω και τα περισσότερα παιδιά.. μικρά και μεγαλύτερα.. Πλέον τους λουκουμάδες μπορούμε να τους γευτούμε σε διάφορες παραλλαγές, γεμιστούς με επικάλυψη σοκολάτας κλπ, αλλά σαν τους παραδοσιακούς με το μέλι και την αρωματική κανέλα δεν υπάρχουν.. Σήμερα λοιπόν θα σας δώσω την αυθεντική συνταγή για αφράτους και πεντανόστιμους λουκουμάδες…

001

Προετοιμασία

περισσότερα >

Απώλεια βάρους και βιταμίνη D

arxikara

Αυτά είναι τα ωραία νέα που μας έρχονται από το πανεπιστήμιο της Μινεσότα.. Μια μελέτη λοιπόν δείχνει ότι οι άνθρωποι που έχουν περισσότερη βιταμίνη D στον οργανισμό τους μπορούν να χάσουν πολύ πιο εύκολα βάρος..

Η βιταμίνη D είναι από τις φθηνότερες βιταμίνες και μπορείτε να την βρείτε ακόμα και εντελώς δωρεάν..

1

περισσότερα >

Το Flamingo φροντίζει για το catering και την τούρτα του γάμου σας!!!

arxikara

Έχετε μπει στην τελική ευθεία της οργάνωσης του γάμου σας, έχετε βρει έναν υπέροχο χώρο για να κάνετε την δεξίωση.. και αυτό που σας λείπει είναι ένα έμπειρο τμήμα catering το οποίο θα ευχαριστήσει εσάς, αλλά και τους απαιτητικούς καλεσμένους σας..

Ούτε στο μυαλό σας να ήμουν..Τα νέα είναι ευχάριστα μιας και υπάρχει το Flamingo..

10

11

περισσότερα >

‘’Ξεφούσκωσε’’ την κοιλιά σου με 3 τρόπους

arxikara

Η αλήθεια είναι ότι η φουσκωμένη κοιλιά δεν αρέσει σε κανέναν.. Εκτός από τις έγκυες που την έχουν και την καμαρώνουν.. Για τις υπόλοιπες από εμάς δεν υπάρχει καμία δικαιολογία.. Και μη μου πείτε το άγχος.. Οκ ευθύνεται για το πρήξιμο, αλλά δεν είναι αυτό το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να εστιάσουμε..

Πάμε λοιπόν να απαλλαγούμε από την πρησμένη κοιλιά με τρεις τρόπους

11111

Ζάχαρη

Καλό θα είναι να την ξεχάσουμε για ένα διάστημα .. αν θέλουμε και πάλι να επαναφέρουμε τον οργανισμό μας στα νορμάλ του επίπεδα… Κάτι άλλο που θα πρέπει να προσέξουμε είναι τα light προϊόντα .. που μερικές φορές έχουν παραπάνω ζάχαρη από τα κανονικά.. Ψάξτε το προσεχτικά..

περισσότερα >

5 ιδέες για γέμιση πίτας…

arxiki

Σήμερα στο elenifourli.com θα αποδείξουμε πόσο καλές νοικοκυρές είμαστε.. χαχα..εντάξει πλάκα κάνω.. Δεν είμαστε πολύ, αλλά 3-4 συνταγές παραπάνω τις ξέρουμε..Έτσι λοιπόν, και επειδή βρίσκουμε τις πίτες πεντανόστιμες, θα φτιάξουμε 5 διαφορετικές γεμίσεις για να χαρούμε και εμείς, αλλά και οι καλεσμένοι μας..

1111

Σπανακόπιτα

1 κιλό σπανάκι ζεματισμένο και στραγγισμένο, 200γρ. τυρί φέτα τριμμένο, ½ κούπα ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι και άμηθο, λίγο λάδι, 3-4 αυγά και λίγο γάλα..

περισσότερα >

Μην ξεχνάτε το αβοκάντο στη διατροφή σας…

protiii

Από τα πιο παρεξηγημένα λαχανικά… Κι όμως αν το χρησιμοποιήσετε σωστά μπορεί να γίνει ένα πεντανόστιμο υλικό για τις σαλάτες σας, αλλά και ένας τέλειος συνδυασμός για τα σάντουιτς που περιέχουν αυγό..

11111

Avocado-Toast-with-Paprika

Είναι πηγή καλών λιπαρών .. συγκεκριμένα περιέχει μονοακόρεστο λίπος το οποίο λέγεται ότι συμβάλει στην ομαλή ροή του αίματος …και σε ένα υγιή εγκέφαλο..Εκτός αυτού τα αβοκάντο μειώνουν την αρτηριακή πίεση και βοηθούν στη σωστή κυκλοφορία του αίματος..

Η προσθήκη ¼ ή ½ αβοκάντο την ημέρα, μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τον εγκέφαλό σας να λειτουργήσει μοναδικά.. Θα γίνεται σουπερ ήρωας χωρίς να το καταλάβετε..Lol

Ελένη ♥♥

Ονειρεμένα πακέτα βάπτισης…

arxikara

01

02

03

Αυτό το κατάστημα μας κέρδισε από την πρώτη στιγμή… Δεν είναι μόνο το γούστο της Vicky Florou να φέρνει εντυπωσιακά κομμάτια.. είναι σίγουρα και οι φανταστικές τιμές αλλά και η μοναδική ποιότητα  που θα βρούμε στον οίκο νυφικών – βαπτιστικών Με αγάπη!!!

Ελένη ♥♥

Πανεύκολη τούρτα μαρέγκα σοκολάτα

arxikara

Ακόμα ένα γλυκάκι θα φτιάξουμε σήμερα στο elenifourli.com για όλους εσάς που λατρεύετε τα γλυκά… Η μαρέγκα είναι ένα υλικό το οποίο μου αρέσει πάρα πολύ.. Και σήμερα σε συνδυασμό με την σοκολάτα, η γεύση της μαρέγκας θα απογειωθεί, με αυτή την υπέροχη και πανεύκολη τούρτα που θα φτιάξουμε…

Υλικά

περισσότερα >

Γιατί δεν πρέπει να λείπουν τα σταφύλια από την φρουτιέρα μας;;;

arxikara

Δεν θα έλεγα ότι είναι από τα φρούτα που προτιμώ…Μάλιστα πρέπει να έχουν περάσει  και πάρα πολλά χρόνια από τότε που έφαγα σταφύλι τελευταία φορά.. ‘’Μην το φας..’’ λέει το Φενγκ Σούι.. ‘’μου αρκεί μόνο να το έχεις σπίτι σου και να το βλέπεις..’’

Το σταφύλι είναι τυχερό….

01

Σύμφωνα λοιπόν με το Φενγκ Σούι θα πρέπει να έχουμε μόνιμα τοποθετημένα στη φρουτιέρα μας ή σε ένα μπολ στην κουζίνα σταφύλια (τα σκούρα όμως), γιατί πολύ απλά φέρνουν καλή τύχη…

Επίσης να προτιμάτε πάντα τα φρέσκα λουλούδια στα βάζα και όχι τα αποξηραμένα… για καλοτυχία…

Ελένη ♥♥

Η ‘’αθωότητα’’ του λευκού!!!

arxikara

Όχι απλά το αγαπώ … το λατρεύω το λευκό χρώμα ειδικά στα ρούχα, αλλά μόνο για το καλοκαίρι.. Υπάρχουν βέβαια και άνθρωποι που το επιλέγουν χειμώνα – καλοκαίρι.. Αλήθεια τι σημαίνει η προτίμηση του λευκού χρώματος στην καθημερινότητα;;

111

Το λευκό είναι συνυφασμένο με το φως… Είναι το χρώμα της αθωότητας και της πίστης…

Οι άνθρωποι που το προτιμούν είναι πολύ αισιόδοξοι.. Κάνουν μονίμως θετικές σκέψεις και όνειρα για ένα πετυχημένο μέλλον..

ΥΓ. Τι σημαίνει το μωβ;;; Δες εδώ.. 

Ελένη ♥♥