Πότε δεν πρέπει να έχεις εμπιστοσύνη στον καλό σου;

sxesi

Η εμπιστοσύνη δεν είναι εύκολη υπόθεση. Χτίζεται μέρα με τη μέρα και θέλει χρόνο και προσπάθεια και από τις δύο μεριές. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές και καταστάσεις που ακόμη κι αν θέλεις να εμπιστευτείς τον άλλον, κάτι σε κρατάει.

Πώς θα καταλάβεις ότι δεν μπορείς να εμπιστευτείς κάποιον; Υπάρχουν μερικά σημάδια που δεν πρέπει να τα αφήσεις να περάσουν απαρατήρητα αλλά πρέπει να δώσεις τη σημασία που πρέπει.

Ποια είναι αυτά τα σημάδια;

Συμπεριφέρονται περίεργα με συγκεκριμένα θέματα

sxesi1
Αν ο καλός σου έχει μια σταθερή και συγκεκριμένη συμπεριφορά είναι εντάξει. Αλλά όταν συμπεριφέρεται περίεργα πάνω σε συγκεκριμένα θέματα, τότε αυτό θα πρέπει να σε ανησυχήσει. Και αυτό γιατί ίσως σημαίνει πως κάτι σου κρύβει. περισσότερα >

Οι βιταμίνες που σου λείπουν και επηρεάζουν τον ύπνο σου!

ipnos

Γυρνάς από την μια, γυρνάς κι από την άλλη… Κι ενώ είσαι πολύ κουρασμένος, δεν μπορείς να κοιμηθείς. Αναρωτιέσαι τι φταίει και δεν κλείνουν επιτέλους τα μάτια σου.

Οι ειδικοί λένε πως έχεις έλλειψη συγκεκριμένων βιταμινών! Γνωρίζουμε πως η έλλειψη βιταμινών μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας και να μας προκαλέσει πολλά προβλήματα και τώρα μαθαίνουμε πως ένα από αυτά είναι και ύπνος.

Ποιες βιταμίνες σου λείπουν και επηρεάζουν τον ύπνο σου;

Βιταμίνη D

ilios
Ή αλλιώς βιταμίνη του ήλιου. Αυτή η βιταμίνη παράγεται όταν το σώμα σου είναι εκτεθειμένο στον ήλιο και μπορείς να τη βρεις σε λίγα φαγητά, όπως το ψάρι και σε ορισμένα γαλακτοκομικά. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η έλλειψη της βιταμίνης D συνδέεται με προβλήματα στον ύπνο. περισσότερα >

Μπορείς να εμπιστεύεσαι το ένστικτό σου…

gunaika

Τι είναι το ένστικτο, η διαίσθηση και πρέπει να την ακολουθείς ή είναι μια μεγάλη «παγίδα» που μπορεί να σε οδηγήσει σε λάθος κατευθύνσεις και λάθος αποφάσεις; Το ένστικτο είναι ουσιαστικά ο εγκέφαλος που έχει μπει στον… αυτόματο και επεξεργάζεται τις πληροφορίες χωρίς τη συνείδηση του ανθρώπου. Δεν είναι σκέψη, δεν έχεις κάνει κάποια λογική επεξεργασία της πληροφορίας που έχεις δεχτεί.

Και πόσο μπορείς να εμπιστεύεσαι το ένιστικό σου; Περισσότερο από ότι ένας λογικός άνθρωπος μπορεί να νομίζει! Πολλοί άνθρωποι το βιώνουν καθημερινά ενώ οδηγούν, ενώ περπατούν και χάνουν τη σκέψη τους και τελικά βρίσκουν τον δρόμο χωρίς να καταλάβουν πως έφτασαν εκεί, γιατί το έκαναν υποσυνείδητα.

diaisthisi

Και αυτό δεν συμβαίνει μόνο σε πράγματα ρουτίνας, αλλά συμβαίνει και όταν θέλεις να πάρεις μια σημαντική απόφαση. περισσότερα >

Τα 4 ζώδια που επηρεάζονται περισσότερο απ’ την πανσέληνο!

full moon

Η πανσέληνος στις 20 Μαρτίου στον Κριό μας επηρεάζει όλους, όπως και κάθε πανσέληνο. Απλώς άλλους τους επηρεάζει περισσότερο κι άλλους λιγότερο.  Ποια ζώδια επηρεάζονται περισσότερο από την πανσέληνο… για καλό ή για κακό; Το κλίμα θα είναι τεταμένο και η ατμόσφαιρα ηλεκτρισμένη γιατί αυτά προκαλεί μια πανσέληνος.

Η διάθεσή μας επηρεάζεται σημαντικά, οπότε πριν κάνεις οποιαδήποτε κίνηση σκέψου απλώς πως έχει πανσέληνο!

Ποια είναι τα τέσσερα ζώδια που επηρεάζονται περισσότερo;

Τοξότης

toksotis

περισσότερα >

Γιατί δεν πρέπει να λείπουν τα σταφύλια από την φρουτιέρα μας;;;

arxikara

Δεν θα έλεγα ότι είναι από τα φρούτα που προτιμώ…Μάλιστα πρέπει να έχουν περάσει  και πάρα πολλά χρόνια από τότε που έφαγα σταφύλι τελευταία φορά.. ‘’Μην το φας..’’ λέει το Φενγκ Σούι.. ‘’μου αρκεί μόνο να το έχεις σπίτι σου και να το βλέπεις..’’

Το σταφύλι είναι τυχερό….

01

Σύμφωνα λοιπόν με το Φενγκ Σούι θα πρέπει να έχουμε μόνιμα τοποθετημένα στη φρουτιέρα μας ή σε ένα μπολ στην κουζίνα σταφύλια (τα σκούρα όμως), γιατί πολύ απλά φέρνουν καλή τύχη…

Επίσης να προτιμάτε πάντα τα φρέσκα λουλούδια στα βάζα και όχι τα αποξηραμένα… για καλοτυχία…

Ελένη ♥♥

Η ‘’αθωότητα’’ του λευκού!!!

arxikara

Όχι απλά το αγαπώ … το λατρεύω το λευκό χρώμα ειδικά στα ρούχα, αλλά μόνο για το καλοκαίρι.. Υπάρχουν βέβαια και άνθρωποι που το επιλέγουν χειμώνα – καλοκαίρι.. Αλήθεια τι σημαίνει η προτίμηση του λευκού χρώματος στην καθημερινότητα;;

111

Το λευκό είναι συνυφασμένο με το φως… Είναι το χρώμα της αθωότητας και της πίστης…

Οι άνθρωποι που το προτιμούν είναι πολύ αισιόδοξοι.. Κάνουν μονίμως θετικές σκέψεις και όνειρα για ένα πετυχημένο μέλλον..

ΥΓ. Τι σημαίνει το μωβ;;; Δες εδώ.. 

Ελένη ♥♥

Χρωματιστή Mascara: το makeup trend που χαρίζει εντυπωσιακό βλέμμα

arxikara

Η μαύρη mascara φεύγει και οι χρωματιστές έρχονται. Μια τάση των 90s που αγαπήθηκε πολύ επιστρέφει αυτή την άνοιξη με την αρχή να έχει γίνει ήδη στα fashion shows των μεγαλύτερων οίκων μόδας αλλά και σε λαμπερές βραδιές κινηματογραφικών βραβείων. Άλλο ένα trend της εποχής αυτής επιστρέφει δυναμικά στο προσκήνιο, στην πιο μοντέρνα εκδοχή του βέβαια.

11111

Το nude μακιγιάζ μπορεί να είναι διαχρονικό και να μην φεύγει ποτέ από τη μόδα αλλά τα έντονα χρώματα πλέον αποτελούν σήμα κατατεθέν της άνοιξης.

περισσότερα >

Έτσι θα εκπαιδεύσεις το μυαλό σου με απλά βήματα!

gunaika

Όλα είναι στο μυαλό, λένε και αυτό είναι μια μεγάλη αλήθεια. Όπως αλήθεια είναι πως εσύ ορίζεις το μυαλό σου, εσύ μπορείς να το εκπαιδεύσεις και να έχεις τα αποτελέσματα που θέλεις. Αν θέλεις, λοιπόν, να διώξεις το άγχος από το μυαλό σου, τότε μπορείς να το κάνεις με λίγη εξάσκηση και απλά βήματα.

Τίποτα δεν έρχεται από μόνο του, τα καλά νέα είναι, όμως, ότι είναι στο χέρι σου να ελέγξεις το άγχος κάθε φορά που αυτό σε κατακλύζει.  Και το μυαλό σου θέλει εξάσκηση και μπορείς να το εκπαιδεύσεις με πολλούς κι αποτελεσματικούς τρόπους.

Με απλά βήματα μπορείς να κάνεις το μυαλό σου να σκέφτεται πιο καθαρά, χωρίς άγχος και πίεση. Με το να αποδέχεσαι το πώς νιώθεις, τότε μπορείς να σκεφτείς καλύτερα, να μην σε κατακλύζουν συναισθήματα και να μπορείς να αποφασίσεις με πιο καθαρό μυαλό.

mialo

Ποια είναι,λοιπόν, τα βήματα;

Κάνε ένα check in στο εσωτερικό σου
Πώς νιώθεις; Νιώθεις ανασφαλής; Ενθουσιασμένος; Χαρούμενος; Αγχωμένος; Θυμωμένος; Το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίσεις το συναίσθημα που νιώθεις. Όταν καταλαβαίνεις πως νιώθεις, τότε μπορείς να βοηθήσεις τον εαυτό σου να νιώσει καλύτερα. Και να θυμάσαι πως όλα τα κακά συναισθήματα είναι προσωρινά. περισσότερα >

Δερμάτινο jacket: το πανωφόρι που επιστρέφει την άνοιξη

arxikaraaaa

Το δερμάτινο jacket βρίσκεται στις επιλογές κάθε γυναίκας τόσο για την άνοιξη όσο και για το φθινόπωρο. Είναι ένα πανωφόρι που μπορεί να μας κρατήσεις τόσο ζεστές όσο πρέπει για τις πιο ψυχρές μέρες της εποχής που διανύουμε. Πέρα από την ιδιότητα του αυτή είναι ένα διαχρονικό κομμάτι που συμπληρώνει κάθε μας εμφάνιση όλες τις ώρες της ημέρας.

11111

22222

περισσότερα >

Η ταινία της εβδομάδας…

arxikarea

Σήμερα έχω μια καταπληκτική ταινία να προτείνω. Πρόκειται για το «Αναζητώντας την αλήθεια» ή αλλιώς «The shack». Η ταινία κυκλοφόρησε το 2017 και απέσπασε πολύ καλές κριτικές από το κοινό. Αντιθέτως (όπως συνήθως), οι επαγγελματίες κριτικοί δεν την βρήκαν αρκετά καλή.

Είναι βασισμένη στο ομώνυμο  best-seller των New York Times του William Young. Η υπόθεση του έργου αφορά την πίστη μας και όλες εκείνες τις ανθρώπινες αντιδράσεις που έχουμε όλοι μας μπροστά στην απώλεια.

περισσότερα >

H πιο γλυκιά κι αυθόρμητη κίνηση που μπορείς να κάνεις για τον καλό σου!

sxesi2

Όταν είσαι σε μια σχέση για πολλά χρόνια μπορεί να λείπει ο αυθορμητισμός, όλα όσα έκανες στο πρώτο ραντεβού και δεύτερο ραντεβού, τότε στις αρχές της σχέσης σας. Δεν μπορείς, όμως, να αφήσεις τη ρουτίνα να μπει και να επηρεάσει τη σχέση σας.

Δεν χρειάζεται να κάνεις πολλά, αρκούν μικρές κινήσεις για να δείξεις το ενδιαφέρον σου στον άλλον, για να κάνεις και πάλι τη φλόγα ανάμεσά σας να φουντώσει. Γιατί υπάρχει αλλά καθώς είσαι πολύ απασχολημένος με τα προβλήματα και τα άγχη της καθημερινότητας, ξεχνάς να ασχοληθείς λίγο με τον καλό σου.

sxesi

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν; Μια πολύ μικρή κίνηση αρκεί για να δείξεις την αγάπη σου και τον αυθορμητισμό σου, το ενδιαφέρον σου και τον ενθουσιασμό σου.  περισσότερα >