Αξιοποίησε δημιουργικά τα βαζάκια μαρμελάδας

Κάνατε καθάρισμα στην κουζίνα σας και ανακαλύψατε κάποια άδεια βαζάκια μαρμελάδας ή φαγητού και δε ξέρετε τι να τα κάνετε; Θέλετε να τα πετάξετε αλλά από την άλλη τα «λυπάστε» γιατί τα είχατε χρυσοπληρώσει όταν τα πήρατε, ενώ κάποια από αυτά μπορούν να έχουν και υπέροχη διακόσμηση.

Το elenifourli.com διαβάζοντας τις σκέψεις σας αποφάσισε να κάνει μία έρευνα στο διαδίκτυο προκειμένου να βρει τρόπους για να αξιοποίησετε τα παλιά βαζάκια σας. Και βρήκε έξι υπέροχους τρόπους, τους οποίους θα δείτε και εσείς στο παρακάτω βίντεο.

Τέλος, μία πολύ ωραία τεχνική αξιοποίησης ενός παλιού βάζου είναι και η τεχνική ντεκουπάζ..

Τώρα, εσείς διαλέγετε και παίρνετε.. Από εμένα πάντως καλή επιτυχία!

Φάτε λαχανικά για επίπεδη κοιλιά

Είναι γνωστό ότι τα λαχανικά προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία. Ενυδατώνουν αλλά και θωρακίζουν τον οργανισμό μας, κάνοντας τον ιδιαίτερα ανθεκτικό σε ιούς και μικρόβια.

Όμως τα λαχανικά εκτός τα πολλά οφέλη στην υγεία, μας βοηθάνε επίσης να χάσουμε κιλά και να αποκτήσουμε επίπεδη κοιλιά, αφού κάνοντας τις κατάλληλες επιλογές μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε το φούσκωμα.

Ας τα δούμε

Αγγούρι       

Το  αγγούρι είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, ενώ σε αντίθεση με τα υπόλοιπα λαχανικά, το αγγούρι περιέχει τη μεγαλύτερη ποσότητα νερού σε ποσοστό 95, το οποίο βοηθάει στη μείωση της κοιλιάς.

aggouri-1

περισσότερα >

Ραντεβού στο…σινεμά!

Το καλοκαίρι είναι ήδη ανάμεσά μας και είναι η κατάλληλη στιγμή για να επισκεφτείς ένα θερινό σινεμά! Καλύτερα να μην είσαι προκατειλημμένος πως το καλοκαίρι δεν κυκλοφορούν και οι καλύτερες ταινίες γιατί μπορείς να εκπλαγείς.

Αυτό το καλοκαίρι λοιπόν θα ζήσεις λίγα γέλια, μερικές φοβίες, μερικές εκρηκτικές συγκινήσεις ή θα σου φύγει μια καλή κραυγή, αφού το μενού έχει λίγο από όλα.

Εμείς θα σου προτείνουμε μερικές ταινίες και εσύ θα πάρεις τον φίλο σου, την καλή σου ή απλώς τον εαυτό σου και θα περάσεις μια όμορφη καλοκαιρινή βραδιά σε ένα θερινό σινεμά με ένα παγωτό στο χέρι.

Ξεκινάμε!

01

Spider-Man: Η επιστροφή στον τόπο του (Spider-Man: Homecoming) 

Το «Spider-Man: Homecoming» αποτελεί τη ταινία νέα του Marvel Cinematic Universe. Αξίζει να αναφερθεί πως κανονικά τα κινηματογραφικά δικαιώματα του γνωστού υπερήρωα τα έχει η Sony, ωστόσο, μετά από συμφωνία των δύο εταιρειών η Marvel πλέον θα μπορεί να χρησιμοποιεί τον άνθρωπο αράχνη στις ταινίες της. Τον πρωταγωνιστικό ρόλο του Peter Parker / Spider-Man θα ενσαρκώσει o νεαρός Tom Holland, ενώ δίπλα του θα έχει τον Robert Downey Jr. που για άλλη μια φορά θα φορέσει τη στολή του Iron Man.

Στο «Spider-Man: Homecoming» ο αγαπημένος ήρωας μικρών και μεγάλων θα έρθει αντιμέτωπος με τον πανίσχυρο The Volture, τον οποίο και θα υποδυθεί ο Michael Keaton, ενώ την εμφάνισή τους θα κάνουν και άλλοι villains όπως οι Shocker (Bokeem Woodbine) και Goon (Christopher Berry).

περισσότερα >

Κοιμήσου καλά παρά τη ζέστη

Τι ζέστη και αυτή που κάνει αυτές τις ημέρες. Στην κυριολεξία «καίγεται» ο τόπος. Και βέβαια δεν αναφέρομαι μόνο στις μετακινήσεις και στα προβλήματα που δημιουργεί αλλά και στα προβλήματα του ύπνου..αφού δε ξέρω για εσάς αλλά εγώ αγανακτώ να κοιμηθώ κάθε βράδυ.

Και επειδή το air-condition δε συμφέρει για κάθε ημέρα, έψαξα και σας βρήκα κάποιους πολύ εύκολους και ανέξοδους τρόπους για να καταφέρετε να κοιμηθείτε παρά τη ζέστη…

Κάντε ένα δροσερό ντους πριν τον ύπνο, αφού αυτό θα χαμηλώσει τη θερμοκρασία του σώματός σας.

Κρατήστε κλειστά τα πατζούρια στη διάρκεια της ημέρας. Έτσι  το δωμάτιο θα μείνει σκοτεινό και άρα πιο δροσερό.

Προτίμηστε μεταξωτές μαξιλαροθήκες..

Κοιμηθείτε μόνοι σας αφού το δεύτερο άτομο σε ένα κρεβάτι, αυξάνει κατά πολύ τη θερμοκρασία.

Γιατί να ξεκινήσεις γυμναστική άμεσα

Η γυμναστική εκτός από τα οφέλη που έχει για την υγεία και τη ψυχολογία μας, μας βοηθάει πολύ και στην απώλεια βάρους καθώς και στην ενδυνάμωση του μυϊκού ιστού.

Και αν ακόμα το σκέφτεσαι…σου έχω πέντε λόγους για να ξεκινήσεις γυμναστική άμεσα.

  1. Η γυμναστική βελτιώνει την ποιότητα ζωής. Σύμφωνα με την αναγνωρισμένη γυμνάστρια Kyle Babiuk, η άσκηση βοηθάει άμεσα στις κοινές και απλές κινήσεις της καθημερινότητάς μας, όπως είναι το να ανέβεις πιο εύκολα τις σκάλες ή να κουβαλήσεις τα ψώνια του super market.
  2. Όταν πρόκειται για την προπόνηση στο γυμναστήριο ή το τρέξιμο με άλλους, είναι σίγουρο ότι μας φέρνει πιο κοντά! Οι άνθρωποι που γυμνάζονται μαζί και μοιράζονται την ίδια ρουτίνα, φαίνεται να χαίρονται αυτήν την κοινωνική επαφή.
  3. Σου φτιάχνει το κέφι! Η γυμναστική απελευθερώνει στο σώμα μας χημικά που συνδέονται με την καλή διάθεση και μειώνουν το άγχος.
  4. Μετά από την προπόνηση χαλαρώνεις, κοιμάσαι πιο εύκολα και πιο ποιοτικά.
  5. Είναι διασκεδαστική, ακόμα κι αν δεν είναι μπορείς να τη κάνεις! Θυμήσου ένα παλιό, αγαπημένο σου χόμπι και ξεκίνησέ το ξανά ή προσπάθησε κάτι καινούργιο και συναρπαστικό!

Η πιο εύκολη μηλόπιτα (με καραμέλα)

Αυτές τις μέρες μου λέτε συνέχεια ..πόσο πολύ λατρεύετε τις συνταγές του elenifourli.com

Να ξέρετε ότι χαίρομαι πάρα πολύ για αυτό!!! Σήμερα λοιπόν θα σας γλυκάνω για τα καλά σας λόγια με ένα απίστευτο γλυκό…(και με βιντεάκι για να σας είναι ακόμα πιο  εύκολο στην παρασκευή).

Λαχταριστή μηλόπιτα με καραμέλα..και εννοείτε ότι με τέτοιες ζέστες το συνοδεύουμε με παγωτό της επιλογής μας…yummy!

Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!!!

Ελένη ♥♥

 

Summer uniform…σορτς ή φόρεμα;;

Οι ζέστες έχουν πιάσει για τα καλά ..και εννοείτε προσπαθούμε όλο και περισσότερο να απαλλαγούμε από τα περιττά ρούχα… Τα καλοκαίρια γενικά εξαφανίζω εντελώς τα παντελόνια..και δείχνω  μια ιδιαίτερη προτίμηση στα φορέματα και τα σορτσάκια… Φέτος ειδικά ,τα σορτς έχουν την τιμητική τους..και θα τα βρείτε σε απίστευτες παραλλαγές ..και υφάσματα… ειδικά  σε τζην που έρχεται και φέτος πρώτο στις προτιμήσεις μας.

01

περισσότερα >

Να έχετε ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο

Όλη η εβδομάδα πέρασε με ένα τραγούδι στο μυαλό μου… έπιανα τον εαυτό μου να το σιγοτραγουδά συνέχεια άσχετα αν δεν ήξερα τους στίχους… και ήταν αστείο…Κατά τα άλλα ζέστη ..ζέστη κι όποιος αντέξει… Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το Σαββατοκύριακο;; Εγώ παρέα με όλη την ομάδα του elenifourli.com  θα είμαστε στα «Αστέρια » σε ένα μοναδικό fashion party που δεν πρέπει να χάσει κανείς… Ότι και να κάνετε να περάσετε  τέλεια..και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο.

Δίπλα στη θάλασσα ..όμορφη θέα .ωραίο φαγητό ..τι άλλο να ζητήσει κανείς;;

Flamingo  παντού

Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορώ να αδυνατήσω

Οι μαμάδες παίρνουν εκδίκηση

Μια συνταγή που θα λατρέψετε

Για τις πιο όμορφες στιγμές της ζωής σας

Αυτές είναι ωραίες  ιδέες

Ο χορός είναι τρέλα ετοιμαστείτε για super party

Τα πιο ωραία δροσιστικά γλυκά

Τέρμα τα κλάματα..θα σωθούν οι μαμάδες

Είπαμε κάνει πολύ ζέστη… θα γελάσετε

Δοκιμάστε αυτή την υπέροχη σάλτσα

Οικογένεια μοντέλων

Και 3 ακόμα travel posts που μπορεί να χάσατε..

https://www.elenifourli.gr/fantastiko-taxidi-marakes/

https://www.elenifourli.gr/4oi-deka-pio-dhmofilois-proorismoi-gia-2017/

https://www.elenifourli.gr/ta-exotika-merh-ths-elladas/

Ελένη ♥♥

 

 

Δέκα ταινίες για τον ρατσισμό που πρέπει να δεις

Σύμφωνα με τον ορισμό ως ρατσισμός νοείται η αντίληψη που υπάρχει ότι οι άνθρωποι δεν είναι όλοι ίσοι μεταξύ τους, αλλά διαχωρίζονται σε ανώτερους και κατώτερους, διακρινόμενοι είτε από το χρώμα του δέρματος, την εθνικότητα, τη θρησκεία, το φύλο, είτε από τον σεξουαλικό προσανατολισμό κλπ, ενώ το πιο συνηθισμένο είδος ρατσισμού, είναι ο φυλετικός.

Δεν είναι λίγες οι φορές, όπου μεγάλες ταινίες, ή/και μεγάλες τηλεοπτικές σειρές έχουν τολμήσει να μιλήσουν για κοινωνικά φαινόμενα τα οποία όλοι μας είτε έχουμε βιώσει, είτε έχουμε γίνει μάρτυρες. Παρακολουθώντας τις προάλλες μία διάλεξη ανακάλυψα 10 σπουδαίες ταινίες που μίλησαν για τον ρατσισμό, οι οποίες μας θυμίζουν ότι το μίσος είναι εκεί έξω και πρέπει να παλεύουμε εναντίον του καθημερινά.

«Do the Right Thing» (1989) – Spike Lee

Η ταινία περιγράφει μια γειτονιά μαύρων στο Μπρούκλιν, όπου εδώ και χρόνια λειτουργεί μια πιτσαρία λευκών, ώσπου μια καλοκαιρινή μέρα τα πράγματα γίνονται εκρηκτικά.

Στην ταινία αυτή ο Lee τονίζει τον ταξικό διαχωρισμό που εκατοντάδες χρόνια τώρα, αλλά και σήμερα, πηγαίνει «ασορτί» με το χρώμα.

περισσότερα >

Mules για ιδιαίτερες εμφανίσεις

Ένα από τα πιο εύκολα παπούτσια της σεζόν είναι τα mules. Θεωρούνται εύκολα γιατί είναι άνετα, διαθέτουν στυλ, αντιπροσωπεύουν το σύγχρονο στυλ και μπορούν να φορεθούν πραγματικά με τα πάντα.

Ψηλά ή χαμηλά τα βρίσκουμε σε πολλά διαφορετικά στυλ με διαφορετικά χρώματα δημιουργώντας ένα καλό match με όλα τα looks.

• Συνδυάστε το με το αγαπημένο σας καλοκαιρινό φόρεμα
• Όσες τα φοβάστε, φροντίστε να επιλέγετε, εκείνα τα οποία είναι λιγότερο χοντροκομμένα, ώστε να κολακεύουν το πόδι σας.
• Επιλέξτε να το συνδυάσετε με το αγαπημένο σας jeans και oversized πουκάμισο.

Τα mules λοιπόν σίγουρα αποτελούν τις hot επιλογές στα αξεσουάρ της σεζόν.

Ας δούμε και μερικά υπέροχα σχέδια.

83e17bfb3cf2ded0c03d9e57cb64fc3f--high-heels-mules-heeled-mules

περισσότερα >