Καφές σκέτος; Ή μήπως όχι;

Είναι ένα από τα πιο δημοφιλεστερα ροφήματα στον κόσμο αν όχι το δημοφιλεστερο. Ο πολυαγαπημένος για πολλούς καφές καταναλώνει είτε σκέτος είτε με τη προσθήκη ζάχαρης η οποιασδήποτε άλλης γλυκαντική ουσίας είτε με την προσθήκη γάλακτος. Τι σημαίνει πρακτικά όμως για τον οργανισμό μας αυτό;

περισσότερα >

H ιδανική αποθήκευση για έναν καφέ γεμάτο αρώματα

Η σωστή αποθήκευση του καφέ είναι τα καθοριστικό βήμα ώστε να διατηρεί τη φρεσκάδα και το άρωμα του. Για να μπορείτε να τον απολαμβάνεται στο μέγιστο και η ποιότητα του να είναι η ίδια από την αρχή μέχρι το τέλος, υπάρχουν ορισμένα εύκολα tips για τα οποία θα μιλήσουμε σήμερα.

περισσότερα >

Coffee smoothies: Η θρεπτική εκδοχή για να βάλεις τον καφέ στην καθημερινότητα σου

Αν ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής σου ρουτίνας τότε σίγουρα η ιδέα των coffee smoothies θα σου δώσει την γευστική εναλλακτική λύση που θες αν βαρέθηκες τα ίδια και τα ίδια. Αν πάλι δεν ανήκεις στους coffee lovers τότε ίσως αλάξεις γνώμη με τις παρακάτω προτάσεις. Πρόκειται για μια διατροφική τάση που συνδυάζει πρωτεΐνη, με ζάχαρη ή χωρίς και -πάντα- διατηρώντας τις αναζωογονητικές ιδιότητες του καφέ. Πάμε να τα δούμε λοιπόν….

περισσότερα >

Τα οφέλη του καφέ που θα σας κάνουν να πείτε ναι σ’ένα φλιτζάνι την ημέρα

Πρόκειται για το πιο γνωστό ρόφημα σε όλο τον κόσμο. Ακούγοντας την λέξη καφέ μας έρχονται στο μυαλό αρώματα, απόλαυση και μια μεγάλη ποκιλία είτε σε ζεστά είτε σε κρύα ροφήματα που εντάσσονται σε αυτήν την κατηγορία. Είτε ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δε διανοούνται να ξεκινήσουν την ημέρα τους χωρίς το απαραίτητο booster καφεϊνης είτε σε αυτούς πουδεν είναι στα γούστα τους ο καφές, αξίζει να ρίξετε μια ματιά στα πλεονεκτήματα του και μερικά ίσως να σας εκπλήξουν .

περισσότερα >