Winter tales: Χειμωνιάτικα λαχανικά στο φούρνο στην πιο νόστιμη τους εκδοχή

Τα λαχανικά εκτός από υγιεινά μπορεί να είναι και εξίσου νόστιμα όταν μαγειρευτούν με τον κατάλληλο τρόπο. Ένας από αυτούς τους τρόπους είναι στο φούρνο με λίγα και καλά υλικά και μπορούν να είναι έτοιμα σε λιγότερο από 1 ώρα. Πάμε να τα δούμε, λοιπόν….

περισσότερα >

It’s cold outside: τα πιο ζεστά ροφήματα για τις πιο κρύες μέρες

Διανύουμε τις πιο κρύες μέρες του χειμώνα με την θερμοκρασία να βρίσκεται κάτω του μηδενός σε πολλές περιοχές και το χιόνι να έχει κάνει για τα καλά την επιδρομή του. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή μας ροφήματα, τα οποία θα μας χαρίσουν την απαραίτητη ζεστασιά και θα διατηρήσουν τη θερμοκρασία στο σώμα μας. Ρίξτε μια ματιά παρακάτω σε μερικές γευστικές προτάσεις που καλύπτουν κάθε γούστο….

περισσότερα >

Μια βελουτέ σούπα μπρόκολο είναι αυτό που χρειαζόμαστε για τις κρύες μέρες που έρχονται

Χειμώνας σημαίνει ζεστές και νόστιμες σούπες. Μπορεί ο Ιανουάριος να ξεκίνησε πολύ ζεστά αλλά οι επόμενες μέρες θα είναι κρύες. Τι καλύτερο λοιπόν από μια βελουτέ σούπα μπρόκολο που εκτός από γεύση είναι πλούσια και σε θρεπτική αξία; Ας εκμεταλευτούμε την αντιοξειδωτική δράση αυτού του superfood και να δούμε τη συνταγή παρακάτω!

περισσότερα >

Winter care: Προστατέψτε το δέρμα σας από το κρύο με τα πιο χρηστικά tips

Oι αλλαγές στον καιρό μπορεί να επηρεάσουν την επιδερμίδα κάνοντάς την πιο ξηρή κι ευαίσθητη.H έκθεση της επιδερμίδας μας στο κρύο έχει ως αποτέλεσμα τα αιμοφόρα αγγεία του δέρματος να αλλάζουν γρήγορα προκειμένου να μπορούν να λαμβάνουν υπόψη τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Τι είναι αυτό λοιπόν που μπορεί να μας βοηθήσει ώστε να αποτρέψουμε την επιδερμίδα μας από αυτό; Παρακάτω, μπορείτε να βρείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές…

περισσότερα >

O απόλυτος οδηγός περιποίησης των πουλόβερ ώστε να είναι πάντα σαν καινούργια

Τώρα που τα πρώτα κρύα έκαναν την εμφάνιση τους, ήρθε η ώρα να ξαναφορέσουμε το αγαπημένο μας χειμωνιάτικο item που δεν είναι άλλο από το πουλόβερ, ένα ζεστό και άνετο κομμάτι. Tα πλεκτά μας αρέσουν πολύ και μας βάζουν αμέσως στην ατμόσφαιρα του χειμώνα αλλά ανήκουν στα ενδύματα που φθείρονται πολύ εύκολα. Σήμερα, λοιπόν, θα μιλήσουμε για τα πιο χρήσιμα tips που θα κάνουν τα αγαπημένα σου πουλόβερ να φαίνονται σαν καινούρια.

περισσότερα >

Το κομμάτι της γκαρνταρόμπας σας που θα σας βγάλει ασπροπρόσωπες από το φθινόπωρο μέχρι το χειμώνα

Τα πρώτα κρύα ξεκίνησαν και ήρθε η ώρα για να βάλουμε στη ντουλάπα μας τη χειμωνιάτικη μας γκαρνταρόμπα. Υπάρχει όμως κι ένα κομμάτι που αν και ανήκει στα φθινοπωρινά μας outfits, μπορεί να συνεχίσει να φοριέται και το χειμώνα. Αυτό δεν είναι άλλο από το denim jacket, ένα κλασικό κομμάτι που ενδείκνυται για τη μετάβαση από το φθινόπωρο στο χειμώνα.

περισσότερα >