Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Η θέσπιση ορίων από την αρχή μιας σχέσης είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας και της ισορροπίας. Τρία βασικά όρια που τα ζευγάρια πρέπει να καθορίσουν είναι:
Όρια επικοινωνίας:
Είναι σημαντικό να συζητηθεί πώς θα γίνεται η επικοινωνία, ειδικά σε δύσκολες στιγμές ή όταν προκύπτουν διαφωνίες. Πρέπει να καθοριστεί πότε και πώς θα συζητούν προβλήματα, πώς θα αντιμετωπίζουν τον θυμό ή την απογοήτευση, και αν υπάρχουν θέματα που απαιτούν προσοχή και ευαισθησία.
Προσωπικός χώρος και ελευθερία:
Ο καθορισμός ορίων σχετικά με τον προσωπικό χώρο, τον χρόνο για τον εαυτό και τις ανεξάρτητες δραστηριότητες είναι απαραίτητος. Κάθε άτομο σε μια σχέση χρειάζεται να διατηρήσει την ατομικότητά του και να νιώθει άνετα να περνά χρόνο μόνο του ή με φίλους χωρίς να αισθάνεται πίεση.
Οικονομικά όρια:
Τα οικονομικά είναι συχνά ένα ευαίσθητο θέμα στις σχέσεις, και είναι σημαντικό να υπάρχει ξεκάθαρη κατανόηση από την αρχή για το πώς θα διαχειρίζονται τα χρήματα, είτε αυτό αφορά κοινές δαπάνες είτε ατομικά έξοδα.
Φωτό: unsplash.com