elenifourli.com

Καλό Σαββατοκύριακο!

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Είμαστε έτοιμοι για την πρώτη βουτιά; Ξέρω ότι πολλοί.. αυτό το ΣΚ θα τολμήσουν το πρώτο μπάνιο! Αν και η θερμοκρασία θα κινείται στους 30 βαθμούς κελσίου.. μια νορμάλ ζέστη δηλαδή και όχι καύσωνας.. η προσμονή μας για το καλοκαίρι και τη θάλασσα.. θα μας στείλει σίγουρα στην παραλία! Εγώ το έχω δηλώσει πολλές φορές.. ότι αν δεν μπει ο Αύγουστος για να ζεστάνουν τα νερά.. εγώ δεν μπαίνω μέσα!

Είναι ωραίο το καλοκαιράκι αγάπες.. ιδίως όταν ζούμε σε ένα τόσο όμορφο μέρος όπως η Χαλκίδα! Είμαστε τυχεροί σ’ αυτό.. και ακόμα και αν δεν μπορούμε να πάμε κάπου αλλού για διακοπές.. έχουμε τη δυνατότητα να περάσουμε ωραία και όλο το καλοκαίρι μάλιστα! Γι αυτό δεν θέλω να στεναχωριέστε αν δεν μπορείτε να πάτε διακοπές κάπου αλλού!

Ότι και να κάνετε.. όπου και να βρίσκεστε.. σας εύχομαι να περάσετε τέλεια το ΣΚ! Τέλος.. αν έχετε να πάτε σε γάμο ή βάπτιση.. μην ξεχνάτε ότι στο showroom θα βρείτε υπέροχα φορέματα και σετ μέχρι 100 ευρώ!

Lifestyle

Μαζί με την Google γιορτάζουμε το Voguing και τη συνεισφορά του Willi Ninja

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Η Google σήμερα ανάρτησε στην αρχική της σελίδα ένα πρωτότυπο βίντεο Doodle προς τιμήν του Willi Ninja, ενός εμβληματικού χορευτή και χορογράφου, που είναι γνωστός ως ο «Νονός του Voguing».

Ο Willi, ως καταξιωμένος ερμηνευτής, άνοιξε δρόμους για την εκπροσώπηση και την αποδοχή των μαύρων LGBTQ+ στις δεκαετίες 1980 και 1990. Δημιούργησε την κοινότητα “The Iconic House of Ninja”, η οποία υπάρχει και είναι ενεργή μέχρι σήμερα.

Σαν σήμερα λοιπόν, το 1990, το ντοκιμαντέρ “Paris is Burning” — το οποίο παρουσιάζει τον Willi και το Iconic House of Ninja — κυκλοφόρησε στις ΗΠΑ στο NewFest New York LGBT Film Festival! περισσότερα >

Health

Aπάντηση στην απανθρωπιά εκείνου που κοστολογεί τη ζωή ενός καρκινοπαθούς!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Σε μια απίστευτα κυνική δήλωση προχώρησε εχτές σε συνέντευξή του στον ραδιοφωνικό σταθμό ΣΚΑΪ 100.3 ο καθηγητής Ιατρικής και υποψήφιος βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας στην Εύβοια Σπύρος Πνευματικός. Με λίγα λόγια δήλωσε ότι.. προκειμένου να μειωθεί το κόστος στα νοσοκομεία και στο ΕΣΥ.. προτείνει διαλογή ασθενών και συγκεκριμένα καρκινοπαθών.. στη λογική της αναλογίας «κόστους – οφέλους» (cost benefit ratio). Μια πρόταση που χαρακτήρισε μάλιστα «ανθρώπινη»!

περισσότερα >

Lifestyle

Όχι, δε ντρεπόμαστε για το σώμα μας…

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κάθε καλοκαίρι υπάρχουν άνθρωποι που δεν πάνε στην παραλία γιατί ντρέπονται για το σώμα τους.

Κυρίως γυναίκες, μικρής ηλικίας κορίτσια, τα οποία για κάποιο λόγο ντρέπονται να δείξουν το σώμα τους, θεωρώντας πως δεν είναι ωραίο.

Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε λιγάκι γι’ αυτό.

Το bodyshaming είναι πια κάτι εντελώς ξεπερασμένο. Κανείς δεν μπορεί να έχει άποψη για το σώμα του άλλου. Είτε έχει λίγα παραπάνω κιλά, είτε λίγα παρακάτω, το σώμα είναι δικό μας.

περισσότερα >

Lifestyle

3 στοιχεία του χαρακτήρα που καταστρέφουν μια σχέση!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Μήπως κάποια στοιχεία σου δημιουργούν πρόβλημα στις σχέσεις σου; Το έχεις ποτέ σκεφτεί;

Δυστυχώς, τείνουμε να επαναλαμβάνουμε τα λάθη μας και να πέφτουμε συνεχώς σε έναν φαύλο κύκλο.

Όμως είναι κάποια στοιχεία που σίγουρα δημιουργούν πρόβλημα και εσύ δεν μπορείς να τα αλλάξεις. Όμως πρέπει να τα δεις.

περισσότερα >

Health

Με ultrasonic ήχους Έλληνας εφευρέτης απωθεί κουνούπια και κατσαρίδες!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Κι όμως ναι! Τα ελληνικά μυαλά βρίσκονται εδώ και το αποδεικνύουν περίτρανα άρθρα που αναφέρονται σε καινοτόμα apps! Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι ο 26χρονος developer Χρήστος Αποστόλου ο οποίος ανέπτυξε δύο εφαρμογές με τα χαρακτηριστικά ονόματα Ksou Ksou και KatsaridoKsouKsou οι οποίες αποτελούν τις πρώτες ελληνικές δωρεάν εφαρμογές κινητών οι οποίες, όπως υποστηρίζει ο δημιουργός τους, δίνουν τη δυνατότητα στους χρήστες να απωθούν οποιοδήποτε κουνούπι αλλά και κατσαρίδα που πιθανώς βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από αυτούς με το πάτημα ενός κουμπιού!

Οι εφαρμογές είναι εύχρηστες και απλές ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλες τις ηλικίες. Με το πάτημα ενός κουμπιού απλά ενεργοποιείται από το ηχείο της συσκευής ένα αρχείο ήχου που δεν μπορεί να το αντιληφθεί το ανθρώπινο αυτί εξαιτίας των ιδιαίτερων συχνοτήτων. περισσότερα >

Lifestyle

Πώς μπορεί κάποιος να βρει την τέλεια σχέση;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Έπειτα από πολλές συζητήσεις με φίλους και γνωστούς, έπειτα από προσωπικές εμπειρίες, ήρθε η ώρα για την ερώτηση του «ενός εκατομμυρίου»! Πώς θα βρω επιτέλους την τέλεια σχέση; Το να βρούμε τελικά την “τέλεια” σχέση είναι ένα σχετικό θέμα και εξαρτάται, θεωρώ, από τις ατομικές προτιμήσεις, αξίες και ανάγκες κάθε ατόμου.

Δεν είναι λίγοι οι ψυχοθεραπευτές ζεύγους και οικογένειας, που υποστηρίζουν πως υπάρχουν μερικές κατευθυντήριες αρχές που μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία μιας υγιούς και ικανοποιητικής σχέσης. Κάθε άποψη δεκτή, αρκεί να:

Γνωρίσουμε τον εαυτό μας προτού μπορέσουμε να βρούμε την τέλεια σχέση, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι θέλουμε και τι μας κάνει ευτυχισμένους. περισσότερα >

Lifestyle

Κατάλληλα και ακατάλληλα νερά κολύμβησης σε Χαλκίδα και Εύβοια

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ξεκινήσαμε τα μπάνια και φέτος το καλοκαίρι αγαπητοί φίλοι, μιας και στη Χαλκίδα μας έχουμε αρκετές παραλίες αλλά σε μικρή απόσταση από την πόλη μπορούμε να απολαύσουμε τον ήλιο και τη θάλασσα.

Αν και τυχεροί δεν παύουμε να είμαστε αχάριστοι και να μην εκτιμάμε αυτό το δώρο που έχουμε στα πόδια μας. Το αντίθετο μάλιστα, θα έλεγα ότι κάνουμε τα πάντα για να βρωμίζουμε τις παραλίες και τις θάλασσες και δεν αντιλαμβανόμαστε ότι η ρύπανση και η βρωμιά θα επιστρέψει πίσω σε εμάς, στο σώμα μας, στο πιάτο μας και στις ζωές μας.

Τα πολλαπλά οφέλη της κολύμβησης τα είδαμε εδώ σε προηγούμενο άρθρο:

Τα κυριότερα οφέλη της κολύμβησης και καλό μας καλοκαίρι!

Με αφορμή την επίσημη έναρξη της καλοκαιρινής περιόδου, το ΠΑΚΟΕ (Πανελλήνιο Κέντρο Οικολογικών Ερευνών), ανακοίνωσε τη λίστα 2023 με τα κατάλληλα και τα ακατάλληλα νερά κολύμβησης στη χώρα μας. Σε αυτή τη λίστα θα βρούμε και αναλυτικές πληροφορίες για τις ασφαλείς περιοχές κολύμβησης στην Εύβοια και για εκείνες που πρέπει να αποφεύγουμε. περισσότερα >

Health

Τα κυριότερα οφέλη της κολύμβησης και καλό μας καλοκαίρι!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Είναι γνωστό ότι το κολύμπι δεν μοιάζει με κανένα άλλο είδος άσκησης! Γυμνάζει όλο το σώμα, χωρίς να επιβαρύνει οστά και αρθρώσεις, χωρίς δηλαδή κινδύνους για τραυματισμό.

Ας απαριθμήσουμε λοιπόν τα οφέλη της κολύμβησης και ας φορέσουμε τα μαγιό μας άμεσα!

ΜΥΪΚΗ ΜΑΖΑ ΚΑΙ ∆ΥΝΑΜΗ

Συγκριτικά με οποιαδήποτε άλλη αερόβια άσκηση, η κολύμβηση είναι ιδανική για την ενίσχυση της μυϊκής μάζας. Όταν κολυμπάμε κινούμε το σώμα μας στο νερό, κάτι που απαιτεί αντίσταση και δύναμη, άρα το κολύμπι εντάσσεται στις ασκήσεις ενδυνάμωσης. περισσότερα >