Η φωτογραφία του φετινού καλοκαιριού!

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Περάσαμε μια δύσκολη χρονιά με τον κορωνοϊό και περιμέναμε σαν παιδιά το καλοκαίρι για να ξεφύγουμε από τις στενάχωρες καταστάσεις.. Κι όμως το καλοκαίρι είναι εδώ.. και σα να μη μας φτάνει η μετάλλαξη Δ.. σα να μη μας φτάνουν τα άλλα μας προβλήματα.. το φετινό καλοκαίρι μας μαυρίζει την ψυχή..

Ο λόγος; Όχι ένας αλλά δυο. Καίγονται τα δάση μας από τη μια.. έγιναν «μόδα» οι γυναικοκτονίες από την άλλη. Ο καύσωνας και οι εμπρησμοί μας στερούν το πράσινο και συνάμα σκοτώνουν αθώα ζωάκια αλλά και σκοτώνουν ψυχικά και τους ανθρώπους που βλέπουν τις περιουσίες τους να καταστρέφονται..

Από την άλλη.. ακόμα μια γυναικοκτονία. Ξεκίνησε το καλοκαίρι με τον πιλότο και όλο το θεατρικό παρασκήνιο γύρω από τη δολοφονία της γυναίκας του.. και ακολούθησαν κι άλλες σε μια συχνότητα που μας προβληματίζει ιδιαιτέρως.. Ενδεχομένως το νομικό πλαίσιο.. αυτά τα 5 με 6 χρόνια φυλάκιση στην εν θερμώ γυναικοκτονία να αποτελεί το μεγαλύτερο αίτιο.. Ποιος ξέρει;

Είναι πολύ λυπηρά όλα αυτά και δεν θα ήθελα προσωπικά να κλείνω έτσι τη σεζόν.. Θα ήθελα να σας βάζω μόνο παραλίες και ελληνικά νησιά.. Ωστόσο έχουμε ακόμα πολύ καλοκαίρι.. και όλα αυτά μ’ ανησυχούν.. Μακάρι να πάνε όλα καλά..

Tips για τον καύσωνα και δυο κρύες σούπες που θα λατρέψετε!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ζέστηηηηηηηη! Δεν παλεύεται φίλες αυτό που ζούμε τις τελευταίες ημέρες! Τι καύσωνας είναι αυτός! Προσέξτε τους εαυτούς σας και τους δικούς σας ανθρώπους! Αποφύγετε τις εντάσεις γενικά.. το αλκοόλ.. τα πολλά πάρε-δώσε με τον ήλιο.. και τέλος πάντων.. δώστε σημασία στην αντιμετώπιση του καύσωνα για να περάσει δίχως προβλήματα!

Σας έχω μερικές συμβουλές.. μη βαριέστε να τις ακούτε συνέχεια! Έχουν τη σημασία τους αυτές τις ημέρες.. Για παράδειγμα.. έχετε κατοικίδιο; Πότε το βγάζετε βόλτα; Η σωστή απάντηση είναι.. «Νωρίς και Αργά». Αποφύγετε τον μεσημεριανό ήλιο με κάθε κόστος. Περπατάω το σκυλί μου νωρίς το πρωί ή το βράδυ.. μην το ξεχνάτε αυτό.. για το καλό των καλύτερών μας φίλων!

Τι φοράω; Έλα που δεν ξέρετε! Ρούχα που αναπνέουν φυσικά. Βγάλτε τα τζιν τζιν και φορέστε φαρδιά και ανοιχτόχρωμα ρούχα το καλοκαίρι. Το πιο ανοιχτό χρώμα θα βοηθήσει στην αντανάκλαση της θερμότητας.

περισσότερα >

Αύγουστε καλέ μου μήνα νά’ σουν δυο φορές το χρόνο

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Καλώς ήρθες Αύγουστε!

Καλό μήνα είπαμε;;; Ο τελευταίος μήνας του Καλοκαιριού, με τους καύσωνες και τα μελτέμια του, μήνας διακοπών για πολλούς, ξεκίνησε την Κυριακή που μας πέρασε.

Μήνας για γιορτές και πανηγύρια σε όλη τη χώρα, ξεκινώντας στις 6 Αυγούστου με την Μεταμόρφωση του Σωτήρα, συνεχίζοντας με τον Δεκαπενταύγουστο και την Κοίμηση της Θεοτόκου και κλείνοντας με την εορτή της Αποτομής Της Τιμίας Κεφαλής του Τιμίου Προδρόμου στις 29 του μήνα.

Μονή της Παναγίας της Χοζοβιώτισσας – Αμοργός. Πηγή: Wikimedia Commons

Ο Αύγουστος έχει περίοπτη θέση στην Ελληνική Λαογραφία. Οι λαϊκές ονομασίες του, Συκολόγος, Τραπεζοφόρος και Διπλοχέστης αναφέρονται κυρίως στην αφθονία των καρπών του: σύκα, ροδάκινα, βερίκοκα, σταφύλια, καρπούζια, είναι μερικά μόνο από τα δώρα αυτού του μήνα! περισσότερα >

Δεν μου φτάνει ο ύπνος μου! Τι να κάνω;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πόσες φορές ξυπνάς και αναρωτιέσαι γιατί δεν σου έφτασε ο ύπνος σου;

Μπορεί να κοιμάσαι τουλάχιστον 8 ώρες και όμως να νιώθεις κουρασμένη.

Όμως γιατί να συμβαίνει αυτό;

περισσότερα >

Σπιτική μάσκα απολέπισης με αβοκάντο!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η απολέπιση είναι εξαιρετικά βασική για την επιδερμίδα μας.

Σώμα και πρόσωπο την χρειάζονται απαραίτητα μια φορά την εβδομάδα.

Πολλές φορές μπορεί να μην έχεις καν τον χρόνο να ψάξεις για να βρεις την ιδανική για σένα.

Το καλύτερο λοιπόν είναι να έχεις υλικά για μια άψογη σπιτική μάσκα απολέπισης με υλικά από το μανάβικο της γειτονιάς σου!

Φτιάξε λοιπόν σπιτική μάσκα απολέπισης με μάνγκο!

περισσότερα >

Daily planner.. ή αλλιώς ημερήσιο πλάνο. Η ατζέντα που έχει στην τσάντα της κάθε Αμερικανίδα!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Για να πετύχεις τους στόχους σου.. κάνε σαν τον ελέφαντα. Έτσι λένε οι Αμερικανίδες.. Ξέρετε γιατί; Ο ελέφαντας τρώει λίγο λίγο και καταφέρνει να καλύψει τις τόσο μεγάλες ανάγκες που του χρέωσε η φύση.. Εργάζεται για να μπορέσει να καταναλώσει αυτή τη μεγάλη ποσότητα φαγητού και νερού μασώντας την τροφή του.. μπουκιά μπουκιά.. για 17 με 19 ώρες την ημέρα! Εργάζεται σκληρά για να είναι ένας ελέφαντας!

Σας μπέρδεψα; Ξεκίνησα με ατζέντες και πήγα στον ελέφαντα! Ο ελέφαντας φίλες μου.. κάθε μέρα που ξυπνά θέτει αυτόν τον πολύ υψηλό στόχο.. να μπορέσει να βρει και να φάει τόση τροφή.. αλλά και να πιει γύρω στα 150 λίτρα νερό.. προκειμένου να καλύψει τις ανάγκες του. Εσείς.. ως γυναίκες.. καλύπτετε τις δικές ανάγκες; Καλύπτετε άραγε τις φιλοδοξίες σας;

Για να βάλεις και να πετύχεις τους στόχους σου.. τα goals που λένε και οι Αμερικανίδες.. θα πρέπει να σηκώνεσαι μισή ώρα νωρίτερα το πρωί και να γράφεις το ημερήσιο πλάνο. Χρειάζεσαι βέβαια την κατάλληλη ατζέντα.. Δεν γράφονται οι στόχοι απλά σε μια κενή κόλλα χαρτί.. Θέλεις μια σελίδα να σου υπενθυμίζει ότι πρέπει να κάνεις πραγματάκια.. ότι πρέπει να τη γεμίσεις με ενέργεια.. με ίσως λίγο επίπονες υποχρεώσεις.. που όμως θα σε κάνουν πιο καλή.. Γιατί όποιος εργάζεται σκληρά.. πετυχαίνει σε όλους τους τομείς! περισσότερα >

Γυναίκα και ηλικία! Είναι μόνο ένα νούμερο;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πόσο κλισέ είναι το θέμα της ηλικίας για τις γυναίκες;

Οι περισσότερες φοβόμαστε τον χρόνο και το πόσο νικά την επιδερμίδα και το σώμα μας!

Είναι τελικά ένα νούμερο ή παίζει και αυτή το δικό της ρόλο;

Η μεγάλη αλήθεια είναι πως δεν μπορείς να τον νικήσεις, αλλά να τον ξεγελάσεις.

περισσότερα >

Αν τα δάση μιλούσαν…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Όταν καταστρέφεται ένα δάσος η ζημιά που προκαλείται είναι ανυπολόγιστη και δεν φαίνεται την επόμενη μέρα. Φαίνεται διαρκώς τα επόμενα χρόνια, με τις πλημμύρες, την κακή ποιότητα νερού, τη διάβρωση του εδάφους, την άνοδο της θερμοκρασίας, την εξαφάνιση σπάνιων ζώων και φυτών, τον ρυπασμένο αέρα που θα αναπνέουμε.

Κάθε καλοκαίρι, βιώνουμε τις ίδιες τραγικές καταστάσεις σε επανάληψη, σε διαφορετικές περιοχές της χώρας μας. Οι πυρκαγιές καταστρέφουν δάση, βιότοπους, οικισμούς και περιουσίες, σκοτώνουν με τον πιο φρικτό τρόπο τα ζώα που έχουν το καταφύγιό τους σε αυτά τα οικοσυστήματα, ενώ πολύ συχνά πια στοιχίζουν ανθρώπινες ζωές. περισσότερα >

Περιποίηση και ψυχολογία! Πάνε τελικά μαζί;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Πόσο συνδέεται τελικά η ψυχολογία μας με την περιποίηση μας; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ;

Το να είμαστε και να δείχνουμε περιποιημένες είναι κάτι πολύ βασικό!

Όχι μόνο για την εμφάνιση μας αλλά και για την ψυχολογία μας.

περισσότερα >

Να έχετε ένα δροσερό weekend!!!

Γράφει η Ελένη Φούρλη.

Εντάξει… μιλάμε κάνει πάρα πολύ ζέστη… Ο καύσωνας ήρθε για να μείνει απ΄ ότι φαίνεται και μάλλον εδώ θα αφήσουμε τα κοκαλάκια μας.. lol

Τι θέλουμε;;; Δροσιά .. μπάνια.. ενυδάτωση.. διακοπές!!!  Αα και καλό φαγητό .. ελαφρύ βέβαια αυτές τις ημέρες του καύσωνα.. Μη φάτε κανα μουσακά και πάτε αδιάβαστοι..

Σας εύχομαι λοιπόν να έχετε ένα πολύ δροσερό Σαββατοκύριακο.. να βγείτε να κάνετε μπάνια.. να περάσετε όμορφα.. και καύσωνας είναι θα περάσει..

ΥΓ. Μέχρι και Τετάρτη 4 Αυγούστου θα τα λέμε στο showroom .. ( Παπαδημητρίου 2& Ερμού 1ος όροφος).

Photos Pixabay 

 

Τα δικά μας όμορφα «πόθεν έσχες»!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Κάθε χρόνο τέτοιο καιρό με πιάνει ένα παράπονο.. Διαβάζω τις δηλώσεις «πόθεν έσχες» των ανθρώπων που βρίσκονται στα πράγματα και σκέφτομαι όλες εκείνες τις γυναίκες που κάνουν τόσες θυσίες για να ζήσουν εκείνες ή η οικογένειά τους αξιοπρεπώς.

Θυμάμαι τη μάνα μου που μας μεγάλωσε εμένα και τις αδερφές μου κάνοντας τόσες ώρες υπερωρίες κι αυτή και ο πατέρας μου.. Για να μας σπουδάσει.. για να μπορούμε να βάλουμε ένα δώρο κάτω από το χριστουγεννιάτικο δέντρο.. για να φύγουμε 5 μέρες σε ένα οικονομικό κατάλυμα για διακοπές.. Θυμάμαι αλλά και βλέπω και το σήμερα.. Βλέπω εμένα και όλες τις γνωστές μου.. Βλέπω.. τι μεγάλη υπέρβαση κάνουμε όλες για να κρατήσουμε το χαμόγελο στο πρόσωπό μας..

Λένε «ρόδα είναι και γυρίζει».. αλλά όχι για την Ελλάδα!

περισσότερα >