Είναι η σκληρή δουλειά το κλειδί για την επιτυχία σήμερα;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Το κλειδί για την επιτυχία είναι η σκληρή δουλειά…

Άραγε πόσες φορές έχουμε ακούσει αυτή τη φράση και πόσοι από εμάς την πιστεύουμε και την ενστερνιζόμαστε;

Μήπως μας έχουν πείσει γι’ αυτό; Μήπως δεν είναι αυτό το μοναδικό κλειδί και υπάρχουν κι άλλα συστατικά και παράγοντες, εξωγενείς ή όχι, που μπορούμε να επηρεάσουμε ή δεν μπορούμε, κι έτσι έχουμε πέσει με τα μούτρα στη σκληρή δουλειά νομίζοντας ότι μια μέρα θα έρθει η επιτυχία; Και τι σημαίνει επιτυχία, πώς ορίζεται για τον καθένα μας;

Όπως καταλάβατε σήμερα αναζητώ απαντήσεις που αφορούν κυρίως τον εργασιακό τομέα και μια συνταγή επιτυχίας προσαρμοσμένη στα σημερινά δεδομένα, της πανδημίας, της μεγάλης παραίτησης και της τεράστιας αβεβαιότητας.

Σκληρή δουλειά σημαίνει ατελείωτες ώρες, θυσίες, προσπάθεια. Να ξεπερνάς κάθε λίγο τον εαυτό σου, «να υπερβαίνεις τις απαιτήσεις του ρόλου σου» όπως συχνά χρησιμοποιείται ως φράση σε προγράμματα αξιολόγησης επιδόσεων. περισσότερα >

Καλοκαίρι: Συναυλίες ή ατελείωτο clubbing!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Τα εισιτηριάκια ξεκίνησαν να κόβονται για τις καλοκαιρινές συναυλίες και φυσικά σε ποιον δεν έχουν λείψει μετά από δυο χρόνια αποχής και pause από όλη μας τη ζωή.

Εσύ έκλεισες; Αν όχι μάλλον ανήκεις στην άλλη κατηγορία.

Μην περιμένεις από εμάς να σου πούμε τι είναι καλύτερο, να πας σε συναυλία ή σε clubbing.

Βασικά λέμε να επιλέξετε να βγείτε από το σπίτι και να ξεκινήσετε να ζείτε αμέριμνοι το καλοκαίρι σας.

Πάμε να δούμε τα θετικά του ενός και του άλλου;

περισσότερα >

Φτιάχνω γρήγορα την βαλίτσα μου με βασικά tips!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Τα ταξίδια με χειραποσκευή είναι πλέον τα must ταξίδια μας. Μπορεί να μην χωράς πολλά, όμως για όλα υπάρχει τρόπος!

Τι να χωρέσεις; Απλώνεις τα ρούχα  στο κρεβάτι, μαζί με τις τσάντες και ψάχνεις τι είναι αυτό που σε καλύπτει.

Οι επιλογές σου πρέπει να είναι λίγες και εντελώς εύστοχες!

Τι κάνεις;

περισσότερα >

Όλα τα μυστικά για δροσερή φρουτώδη Sangria!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Καλοκαίριασε! Υψηλές θερμοκρασίες αναμένονται κι έτσι θα σπεύσουμε στις παραλίες το ερχόμενο Σαββατοκύριακο!

Η επικρατούσα διάθεση είναι για έξοδο και διασκέδαση και πολύ χαίρομαι ν’ ακούω για πάρτι, γάμους, εκδηλώσεις που γίνονται αυτή την περίοδο!

Μια κόκκινη Sangria, αρωματική, φρουτώδης και δροστιστική, είναι το καλύτερο συνοδευτικό ποτό για την παρέα που θα μαζευτεί για ν’ απολαύσει fingerfood και tapas, ακούγοντας ωραίες μουσικές και κάνοντας καλοκαιρινά σχέδια!

Η συνταγή είναι σχετικά εύκολη και έχετε μεγάλο βαθμό ελευθερίας για παραλλαγές! Το σίγουρο είναι ότι θα εντυπωσιάσετε! περισσότερα >

Δείτε τη ζωή ολιστικά.. έτσι κι αλλιώς δεν υπάρχει ελπίδα!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Ετοίμασα μια άποψη που θα επικεντρωθεί στο χιούμορ.. Αλλά δεν νομίζω ότι γελά κανείς πια.. Ο πρωθυπουργός συμβούλεψε στους νέους να δουν τη ζωή λίγο πιο ολιστικά.. να μην κοιτάζουν μόνο τα λεφτά.. αλλά να δουν τη ζωή αλλιώς.. πιο ολιστικά όπως σημείωσε! Το άγχος και η αγωνία στους νέους χτυπά κόκκινο. Δεν έχουν καλή δουλειά.. οπότε δεν έχουν οικονομική δύναμη. Βασικά δεν έχουν μέλλον σ’ αυτήν την χώρα.

περισσότερα >

Το καλοκαίρι χρειάζεται μόνο αντηλιακή κρέμα!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Το καλοκαιράκι μας φτάνει και εμείς είμαστε έτοιμοι να το υποδεχτούμε σε λίγες μέρες.

Όμως η εποχή αυτή χρειάζεται χαλαρότητα και ξεκούραση ακόμα και στο δέρμα.

Για αυτόν τον λόγο ξεχνάς τα make up και κατευθύνεσαι σε αντηλιακές κρέμες που και σε καλύπτουν και σε προστατεύουν.

περισσότερα >

Φθινοπωρινή και ανοιξιάτικη μελαγχολία!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Εκτός από το φθινόπωρο και η άνοιξη προκαλεί μελαγχολία σε μερικούς ανθρώπους.

Όμως γιατί να συμβαίνει αυτό;

Οι αλλαγές της εποχής και στο κλίμα, στο ντύσιμο, ακόμα και στο στυλ, αλλά και στις εξόδους μας, δημιουργούν διαφορές στην καθημερινότητα που δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να διαχειριστούν αμέσως.

Πώς μπορείς να το ηρεμήσεις μέσα σου και να νιώθεις καλύτερα;

περισσότερα >

Αγκινάρες που θα λατρέψουν όλοι!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Θέλετε να φτιάξετε αγκινάρες με μεράκι και να τις φάει και όλη η οικογένεια;

Εύκολο! Υπάρχει σούπερ συνταγή για σούπερ αγκινάρες που είναι δυναμωτικές και έχουν απίστευτες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Το μόνο που μένει είναι να τις μαγειρέψεις σωστά!

περισσότερα >

Μάσκα προσώπου με αβοκάντο και αγγούρι!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η ακμή είναι κάτι που μας ταλαιπωρεί και μας ενοχλεί σε βάψιμο και καθαρισμό προσώπου.

Όμως υπάρχουν υλικά που μπορείς να χρησιμοποιήσεις και να σε βοηθήσουν άμεσα και πολύ εύκολα και το καλύτερο; Στο σπίτι!

Πάμε να φτιάξουμε μια απλή;

Μάσκα προσώπου για δέρματα με ήπια ακμή:

περισσότερα >

Στο βάθος η Σπιναλόγκα και μια λίστα με ονόματα για την επόμενη πανδημία!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Δεν σας κρύβω ότι θορυβήθηκα αρκετά με την είδηση του πρώτου ύποπτου κρούσματος στη χώρα μας, που αρχικά θεωρήθηκε ευλογιά των πιθήκων. Ανακοινώθηκε μάλιστα ότι το αναλαμβάνει ο κος Σωτήρης Τσιόδρας ενώ λίγες ώρες αργότερα εντοπίστηκε και κρούσμα λέπρας…!

Ευτυχώς για τον άνθρωπο και για όλους εμάς τους υπόλοιπους, αντί για ευλογιά πιθήκων ήταν μια ανεμοβλογιά κι έτσι ο ασθενής γλίτωσε τη Σπιναλόγκα κι εμείς το τρελοκομείο.

Μπήκα στη διαδικασία να ψάξω πληροφορίες για τη νέα αυτή απειλή, κυρίως τον τρόπο μετάδοσης, τα συμπτώματα και ποια είναι η κατάσταση στην Ευρώπη. Κι αφού τα σχόλια κάποιων ειδικών και ιατρών που ακολουθώ στο twitter ήταν σχετικά καθησυχαστικά, άρχισα να χαζεύω το φοβερό και ξεκαρδιστικό τρολάρισμα που έχει γίνει τις τελευταίες μέρες με τους χρήστες να «βαπτίζουν» τις επόμενες πανδημίες!!! περισσότερα >

Πεζοπορία στον Άγιο Ιωάννη Ρώσσο.. μια άσκηση για το σώμα και το νου!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Η 27η Μαΐου που είναι ημέρα στην οποία τιμούμε τη μνήμη του Αγίου Ιωάννη Ρώσσου.. είναι μια μέρα που πηγαίνοντας από τη Χαλκίδα στο Προκόπι όπου βρίσκεται το σκήνωμα του μέσα στον ιερό ναό.. θα συναντήσουμε πολλούς ανθρώπους.. προσκυνητές.. οι οποίοι ξεκινούν με τα πόδια.. άλλοι από Χαλκίδα.. άλλοι από Ψαχνά και άλλοι από άλλα σημεία της διαδρομής.. και κάνοντας τόσο δρόμο.. αναζητούν μέσα από την προσευχή.. τη χάρη του Αγίου.

Φέτος έχω αποφασίσει να κάνω πάλι αυτή τη διαδρομή.. από τα Ψαχνά.. στον Άγιο.. στο Προκόπι. Σίγουρα η κούραση και η ταλαιπωρία είναι αναμενόμενη. Σίγουρα οι αντίξοες συνθήκες.. που είναι η ζέστη των ημερών (37 βαθμούς θα φτάσει ανήμερα).. αλλά και η ανηφορική διαδρομή.. είναι σημαντικά δεδομένα που κάνουν αυτή την απόφαση πιο δύσκολη. Από την άλλη.. η όμορφη φύση/διαδρομή.. αλλά και ο σκοπός.. που είναι μια προσευχή με άδειο μυαλό.. με άδεια σκέψη.. με προετοιμασία σε όλη τη διαδρομή.. είναι αυτά που βαραίνουν την απόφαση και δίνουν τη δύναμη να βγει κι αυτή η προσκυνηματική εκδρομή.

Φέτος υπάρχει και κάτι άλλο που γίνεται πιο κατανοητό σ’ εμένα. Δεν το είχα ψάξει.. δεν το είχα ακούσει μέχρι τώρα. περισσότερα >