elenifourli.com

Ζώδια και μαμάδες: Η μαμά Παρθένος

Πρακτική, λεπτολόγος, αποτελεσματική, λιτή και οργανωτική, η μαμά Παρθένος είναι τελείως διαφορετική από τις υπόλοιπες και ρίχνει περισσότερο βάρος στις δομές γιατί πιστεύει ότι αυτές είναι που θα κάνουν τα παιδιά να νιώσουν ασφαλή, βγαίνοντας στην κοινωνία.

Πάντα προετοιμασμένη για να αντιμετωπίσει τα πεσίματα και τα χτυπήματά τους, αφού κουβαλά μαζί της όλο… το φαρμακείο. Η καθαριότητα του χώρου και η προσωπική υγιεινή είναι η ειδικότητά της, ενώ η τήρηση ωραρίου γευμάτων, ύπνου, παιχνιδιού, δραστηριοτήτων και μαθημάτων είναι ζωτικής σημασίας γι’ αυτήν.

Η αγάπη της για τη φύση, τα ζώα και το περιβάλλον περνά και στα παιδιά, μέσω οικολογικής συνείδησης και τρόπου διατροφής. Χαίρεται πολύ περισσότερο τα παιδιά της όταν πηγαίνουν Δημοτικό και τα βοηθά σε όλες τις εργασίες τους. Δεν εκφράζει την αγάπη της με ευκολία αλλά οι παροχές της και η συνεχής μέριμνα την επιβεβαιώνει καθημερινά.

(Υλικό από astrology.gr )

Photos Pixabay

Ελένη ♥♥

Beauty

Εύκολη και γρήγορη μάσκα προσώπου με 2 υλικά, που όλοι έχουμε σπίτι μας!

Εύκολη και γρήγορη μάσκα προσώπου με δύο υλικά, που οι περισσότεροι έχουμε σπίτι μας! Τα καταστήματα πώλησης προϊόντων ομορφιάς είναι βέβαια κλειστά, αλλά όταν θέλουμε πραγματικά να περιποιηθούμε τον εαυτό μας μπορούμε να το κάνουμε φυσικά, γρήγορα και με ελάχιστα υλικά!

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε:

δύο κουταλιές τις σούπας γιαούρτι
μια κουταλιά του γλυκού μέλι

περισσότερα >

Health

Αυτές είναι οι τροφές που μας κρατούν ζεστούς τους χειμερινούς μήνες..

Η διατροφή που επιλέγουμε στην καθημερινότητά μας τελικά είναι πολύ σημαντική.. Μπορεί να ρυθμίσει ακόμα και την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος… Ειδικά αυτή την περίοδο που το κρύο έχει γίνει αρκετά αισθητό.. πρέπει να επιλέγουμε τροφές.. που θα μας κρατούν ζεστούς και υγιείς..

Τσίλι

Οι καυτερές αυτές πιπεριές περιέχουν ως γνωστόν καψαϊκίνη, η οποία τους προσδίδει και την ιδιαίτερα πικάντικη γεύση τους. Η καψαϊκίνη χρησιμοποιείται επίσης σε τοπικές κρέμες ανακούφισης του πόνου και μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος ή τσούξιμο όταν εφαρμόζεται για πρώτη φορά στο δέρμα, όπως και η θερμότητα που αισθάνεστε μόλις φάτε πιπεριές τσίλι. Οι φρέσκες ψιλοκομμένες πιπεριές ή η αποξηραμένη εκδοχή τους σε σκόνη θα προσθέσουν ως καρύκευμα το ίδιο χαρακτηριστικό σε οποιοδήποτε μαγειρεμένο πιάτο.

Μέλι

Η αγαπημένη ελληνική και όχι μόνο, υπερτροφή, χάρη στις θερμαντικές ευεργετικές ιδιότητές της, καθιστούν το μέλι ένα πολύτιμο γιατρικό για τα κρυολογήματα και τις ιώσεις. Απολαύστε το μέσα σε ζεστά ροφήματα και συνδυάστε το με την εξίσου θερμαντική κανέλλα.

περισσότερα >

Health

Auto-massage: Κοιμηθείτε γρηγορότερα με την πιο εύκολη τεχνική

Ένα από τα αποτελέσματα του περιορισμού στο σπίτι είναι η έλλειψη κίνησης που έχει αντίκτυπο στο σώμα μας. Οι διάφοροι μυικοί πόνοι που δημιουργούνται από τις διάφορες καθιστικές στάσεις μας κάνει να πέφτουμε στο κρεβάτι το βράδυ και το σώμα μας να μην είναι χαλαρό. Πως μπορούμε, λοιπόν, να ανακουφιστούμε και να έχουμε έναν καλύτερο ύπνο.

περισσότερα >

Beauty

Οι 3 καλύτερες σπιτικές κρέμες για την κυτταρίτιδα

Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλές και διάφορες κρέμες για την κυτταρίτιδα. Οι περισσότερες όμως από αυτές είναι πανάκριβες και ίσως να περιέχουν και κάποια χημικά συστατικά τα οποία μπορεί και να μη μας κάνουν κάλο..

Γιατί λοιπόν να μην φτιάξουμε δικές μας κρέμες και scrub, τώρα ειδικά που έχουμε και περισσότερο χρόνο στο σπίτι;;;

Scrub σώματος κατά της κυτταρίτιδας με καφέ
Ένα πράγμα που μπορεί να βοηθήσει έτσι ώστε να μειώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας είναι μια καλή απολέπιση. Εάν θέλετε μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας σπιτική κρέμα με βασικό συστατικό τον καφέ. Ο καφές περιέχει καφεΐνη, η οποία είναι μια ουσία που αποτελεί το βασικό συστατικό στις κρέμες κατά της κυτταρίτιδας του εμπορίου ούτως ή άλλως.
Το μόνο που έχετε να κάνετε για να φτιάξετε ένα καλό απολεπιστικό σώματος με καφέ είναι να αναμείξετε μισό φλιτζάνι κατακάθια του καφέ και 1/4 του φλιτζανιού αμυγδαλέλαιο. Απλά εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα σας και τρίψτε ελαφρώς με κυκλικές κινήσεις.
Μετά το τρίψιμο αφήστε την κρέμα για περίπου δέκα λεπτά έτσι ώστε να δράσει η καφεΐνη και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

περισσότερα >

Health

Πονοκέφαλος; Με τις σωστές τροφές όχι πια!

Υποφέρεις συχνά από πονοκεφάλους; Σίγουρα η κούραση και το στρες συμβάλλουν.

Όμως συμβάλει και η κακή διατροφή ή η λάθος διατροφή.

Υπάρχουν τροφές που μπορεί να μας βοηθήσουν να πάψουν οι πονοκέφαλοι και να βρούμε την ηρεμία μας!

Το ήξερες πως η αφυδάτωση μπορεί να σου δημιουργήσει πονοκέφαλο;

περισσότερα >

Beauty

Σχήμα φρυδιού εν μέσω lockdown!

Οι μέρες είναι δύσκολες για τον καλλωπισμό μας και βλέπουμε τον εαυτό μας λίγο πιο απεριποίητο σε σχέση με πριν, αφού τα ινστιτούτα ομορφιάς είναι κλειστά!

Εκτός από τα μαλλιά μας και τα νύχια μας, έχουμε δυσκολία και με το σχήμα των φρυδιών.

Τώρα που πρέπει να τα φτιάχνουμε λοιπόν μόνες μας τα φρύδια μας, πρέπει να διατηρήσουμε ένα όμορφο σχήμα.

Υπάρχουν μικρά tips που σίγουρα θα σας βοηθήσουν.

περισσότερα >

Lifestyle

Τα παραμύθια κάνουν τα παιδιά πιο έξυπνα!

Η ανάγνωση ή η απλή προφορική απαγγελία παραμυθιών κάνουν τα παιδιά πιο έξυπνα και αυτό μάλιστα αποδεικνύεται μέσα από σύγχρονες επιστημονικές έρευνες!

Το παραμύθι υπάρχει στη ζωή των ανθρώπων εδώ και πολλούς αιώνες και τον συντρόφευε σε προφορική κυρίως μορφή. Ήταν ένας τρόπος διασκέδασης και ψυχαγωγίας, αφού κατά τους αρχαίους χρόνους τα μέσα ήταν πολύ περιορισμένα.

Αργότερα τα παραμύθια γίνονταν ευρέως γνωστά και περνούσαν από γενιά σε γενιά ως λαϊκοί μύθοι ή λαϊκά παραμύθια!

περισσότερα >

Fashion

Ποιό είναι το καθημερινό σας outfit στην καραντίνα;;;

Αυτή την περίοδο που εγώ προσωπικά είμαι περισσότερες ώρες μέσα στο σπίτι ..έχω βολευτεί απίστευτα τα παραπάνω πλεκτά σετ..

Έχουν μοναδική ποιότητα.. είναι ζεστά.. και έχουν τέλεια εφαρμογή… Εγώ προσωπικά τα φοράω στο σπίτι, στο σουπερμάρκετ.. ακόμα και σε έναν χαλαρό περίπατο..

Είναι διαθέσιμα στο E.F.Myshop .. οπότε αν σας αρέσουν στείλτε μου μήνυμα..

Για πείτε για το δικό σας αγαπημένο outfit αυτή την περίοδο… ( Μη μου πείτε πιτζάμες ..lol)

Ελένη ♥♥

Food

Κέικ …με super υλικό που θα το κάνει ζουμερό και πεντανόστιμο

Η αλήθεια είναι ότι έχουμε δοκιμάσει πάρα πολλά κέικ και υπάρχουν και πολλές συνταγές στην κατηγορία food του elenifourli.com

Σαν το σημερινό όμως νομίζω ότι δεν έχουμε ξαναφτιάξει..

Ένα κέικ το οποίο θα σας ενθουσιάσει.. με ένα υλικό έκπληξη το οποίο θα βοηθήσει το κέικ μας να γίνει πιο ζουμερό..

Αυτό το υλικό είναι τα πολτοποιημένα δαμάσκηνα..

Πάμε όμως να τα δούμε αναλυτικά..

Υγρό κέικ σοκολάτας με δαμάσκηνα

Μερίδες: 6-8

Χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 25-40 λεπτά

Χρόνος αναμονής: 30 λεπτά

Σκεύος: στρογγυλή φόρμα διαμέτρου 22 εκ.

Υλικά

περισσότερα >

Health

Τα γυαλιά ηλίου έχουν ημερομηνία λήξης;;;

Αλήθεια τώρα;;; Να και κάτι που δεν είχα σκεφτεί ποτέ στη ζωή μου…Κι όμως τα γυαλιά ηλίου έχουν ημερομηνία λήξης…

Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι γνωστό ότι είναι επιβλαβής για τα μάτια καθώς ευθύνεται για διάφορες οφθαλμοπάθειες όπως την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και τον καταρράκτη.

περισσότερα >