Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Ηλιόλουστη Παρασκευή φίλες και φίλοι… Σαββατοκύριακο μπροστά μας και ένας νέος μήνας να υποδεχτούμε αύριο. Ο Φεβρουάριος έρχεται και κανείς δεν ξέρει τι θα φέρει εκτός από καρναβάλια… Θα φέρει χιόνια; Κακοκαιρία; Λιακάδες; Κρύο ή ζέστη;
Η εβδομάδα που πέρασε για εμένα είχε πολλά συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα, αρκετή κούραση αλλά και χαρές, χαμόγελα και σχέδια για το μέλλον.
Θα σταθώ σε μια πρόταση που διάβασα πριν λίγες μέρες και κόλλησε στο μυαλό μου: “When you’re good to others, you’re best to yourself” — Benjamin Franklin
Χρειάστηκε καιρός για να καταλάβω ότι ο τρόπος που φέρομαι στους άλλους αντανακλά τον τρόπο που φέρομαι στον εαυτό μου. Για χρόνια πίστευα ότι η καλοσύνη και η ευγένεια ήταν κάτι που είχα την επιλογή να προσφέρω στους γύρω μου, πράξεις γενναιοδωρίας που ωφελούσαν τον παραλήπτη.
Όμως, με τον καιρό και την ωριμότητα που αναπόφευκτα (;;) αποκτάω, συνειδητοποίησα ότι κάθε φορά που ήμουν ευγενική, υποστηρικτική, στοργική και με κατανόηση, δεν προσέφερα απλώς κάτι στους άλλους αλλά έκανα δώρο και στον εαυτό μου.
Η καλοσύνη δεν είναι απλά μια αρετή. Είναι μια αλυσίδα ενεργειών που μας συνδέει βαθιά με τους ανθρώπους γύρω μας και, ταυτόχρονα, με τον ίδιο μας τον εαυτό. Όταν αντιμετωπίζουμε τους άλλους με αγάπη και κατανόηση, δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να καλλιεργήσει περισσότερο αυτές τις αξίες μέσα μας.
Όσο μεγαλώνω (ναι, είχα γενέθλια στα μέσα του Γενάρη), τόσο περισσότερο νιώθω την ανάγκη να εκτιμήσω τον εαυτό μου. Να του συμπεριφέρομαι με συμπόνοια, να τον αγαπώ και να του υπενθυμίζω ότι δεν έχει να αποδείξει τίποτα και σε κανέναν. Τελικά, ένα μεγάλο κομμάτι αυτής της διαδικασίας είναι πρώτα να εκτιμώ τους άλλους.
Δεν μπορείς να είσαι αληθινά καλός με τον εαυτό σου αν αντιμετωπίζεις τους άλλους με σκληρότητα, κυνισμό ή αδιαφορία. Η αγάπη που δίνεις, χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα, επιστρέφει πάντα σε εσένα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.
Μια απλή καλή πράξη, όπως ένα χαμόγελο, μια ενθαρρυντική κουβέντα, μια πράξη ανιδιοτελούς βοήθειας, μπορεί να αλλάξει τη μέρα κάποιου άλλου, ενώ σίγουρα θα αλλάξει και τη δική σου.
Αυτές οι πράξεις δεν είναι απλώς ενέργειες γενναιοδωρίας, αλλά η απόδειξη ότι η καλοσύνη έχει τη δύναμη να μεταμορφώσει.
Ο κόσμος μας μπορεί να γίνει καλύτερος, πιο φωτεινός, πιο ζεστός και το μόνο που χρειάζεται είναι να ξεκινήσουμε από εμάς. Τελικά, η μεγαλύτερη αλήθεια είναι ότι όταν είμαστε καλοί με τους άλλους, γινόμαστε πραγματικά η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.
Καλό Σαββατοκύριακο, φωτεινό, ζεστό και γεμάτο καλοσύνη.