Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Η κορεάτικη ρουτίνα ομορφιάς έχει γίνει παγκόσμιο φαινόμενο – και όχι άδικα. Με έμφαση στην ενυδάτωση, τη φροντίδα του δέρματος και την πρόληψη, οι Κορεάτισσες (και οι Κορεάτες!) αντιμετωπίζουν την επιδερμίδα τους σαν επένδυση ζωής. Όμως, όσο εντυπωσιακά είναι τα αποτελέσματα, άλλο τόσο σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τι μας ταιριάζει. Πάμε να δούμε 4 βασικές συμβουλές από την Κορέα – και τι να προσέξετε πριν τις εφαρμόσετε.
Ο «κανόνας των 10 βημάτων» στη ρουτίνα περιποίησης
Η κορεάτικη ρουτίνα φροντίδας περιλαμβάνει έως και 10 βήματα: από διπλό καθαρισμό και τόνερ, μέχρι essence, serum, sheet masks και αντηλιακό. Ο σκοπός; Βαθιά ενυδάτωση, πρόληψη και υγιής λάμψη.
Τι να προσέξετε: Δεν χρειάζεται να εφαρμόζετε όλα τα βήματα κάθε μέρα. Το δέρμα δεν είναι το ίδιο για όλους – προσαρμόστε τη ρουτίνα στις δικές σας ανάγκες, για να μη φράξουν οι πόροι ή προκληθεί ευαισθησία.
Διπλός καθαρισμός (double cleansing)
Το πρώτο βήμα στην κορεάτικη ρουτίνα είναι ο διπλός καθαρισμός: πρώτα με ένα προϊόν με βάση το λάδι για να αφαιρέσετε μακιγιάζ και ρύπους, και μετά με ένα υδατοδιαλυτό καθαριστικό για βαθύ καθαρισμό.
Τι να προσέξετε: Επιλέξτε προϊόντα κατάλληλα για τον τύπο της επιδερμίδας σας. Αν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα, επιλέξτε πιο ήπια καθαριστικά, για να αποφύγετε ερεθισμούς.
Sheet masks: Η ενυδάτωση στο επόμενο επίπεδο
Οι sheet masks είναι υφασμάτινες μάσκες εμποτισμένες με συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, πράσινο τσάι ή κολλαγόνο. Ενυδατώνουν σε βάθος και προσφέρουν άμεση λάμψη.
Τι να προσέξετε: Μην υπερβάλλετε – 2-3 φορές την εβδομάδα αρκούν. Επίσης, αν έχετε αλλεργίες ή ευαισθησίες, τσεκάρετε τα συστατικά και κάντε δοκιμή πρώτα σε μικρή επιφάνεια δέρματος.
Αντηλιακό κάθε μέρα – όχι μόνο το καλοκαίρι
Η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι ίσως το πιο σημαντικό βήμα στην κορεάτικη ρουτίνα. Προλαμβάνει πρόωρη γήρανση, δυσχρωμίες και προστατεύει από την ακτινοβολία UV.
Τι να προσέξετε: Πολλά κορεάτικα αντηλιακά έχουν ελαφριά υφή, αλλά ελέγξτε πάντα αν προσφέρουν προστασία ευρέος φάσματος (UVA + UVB) και αν έχουν SPF 30 και άνω.
Η κορεάτικη φιλοσοφία ομορφιάς είναι λεπτομερής, αλλά όχι υπερβολική. Το μυστικό είναι η συνέπεια, η φροντίδα και η κατανόηση του δικού σου δέρματος. Μην ξεχνάς: δεν υπάρχει «ένα μέγεθος για όλους». Δοκίμασε με σύνεση, παρατήρησε πώς αντιδρά η επιδερμίδα σου και δημιούργησε τη δική σου ιεροτελεστία ομορφιάς – με λίγη κορεάτικη σοφία.
Φωτό: unsplash.com