Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Ο ιδρώτας, αν και συχνά ενοχλητικός, είναι αναπόσπαστο μέρος της σωστής λειτουργίας του σώματος. Αποτελεί έναν βασικό μηχανισμό του οργανισμού για την αποβολή των τοξινών και τη ρύθμιση της θερμοκρασίας.
Η διαδικασία της εφίδρωσης είναι απολύτως φυσιολογική και απαραίτητη και πραγματοποιείται χάρη στους ιδρωτοποιούς αδένες που βρίσκονται διάσπαρτοι σε όλο το σώμα. Αν και μόνο το 2% αυτών των αδένων βρίσκεται στις μασχάλες, αυτές είναι οι περιοχές που μας ανησυχούν περισσότερο όταν αρχίζουμε να ιδρώνουμε, είτε λόγω φυσικής δραστηριότητας είτε εξαιτίας άγχους.
Ο ιδρώτας δεν είναι ο ίδιος για όλους. Κάποιοι άνθρωποι ιδρώνουν έντονα με την παραμικρή προσπάθεια, ενώ άλλοι ελάχιστα ή καθόλου. Ανεξάρτητα από το πόσο ιδρώνεις, η κακοσμία μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα.
Η δυσάρεστη οσμή δεν προέρχεται από τον ίδιο τον ιδρώτα, αλλά από τα βακτήρια που αναπτύσσονται σε υγρές και θερμές περιοχές, όπως η μασχάλη. Επιπλέον, ο τρόπος ζωής και η διατροφή παίζουν σημαντικό ρόλο στην ένταση της κακοσμίας, με τρόφιμα όπως το αλκοόλ, τα μπαχαρικά, και το junk food να επιδεινώνουν το πρόβλημα.
Για να αντιμετωπίσουμε τον ιδρώτα και την κακοσμία καθημερινά, χρησιμοποιούμε προϊόντα όπως το αποσμητικό και το αντιιδρωτικό. Το αποσμητικό καταπολεμά τις οσμές, ενώ το αντιιδρωτικό μειώνει την παραγωγή ιδρώτα.
Υπάρχουν διάφορες μορφές αυτών των προϊόντων:
Roll-on: η πιο δημοφιλής επιλογή.
Σπρέι: πρακτικό αλλά με πιθανές περιβαλλοντικές επιπτώσεις.
Κρέμα: πιο ήπια εφαρμογή.
Stick: εύκολη και γρήγορη εφαρμογή.
Τελευταία, παρατηρείται μια αυξημένη προτίμηση σε φυσικά προϊόντα που δεν περιέχουν parabens, οινόπνευμα ή άλατα αλουμινίου. Οι κρύσταλλοι, ένα φυσικό ορυκτό άλας, είναι μια τέτοια λύση, αν και δεν είναι κατάλληλοι για όσους αντιμετωπίζουν έντονη εφίδρωση ή κακοσμία.
Στην αγορά, υπάρχουν πλέον αποσμητικά και αντιιδρωτικά νέας γενιάς με φυσικά συστατικά, κατάλληλα ακόμα και για vegan, προσφέροντας περισσότερες επιλογές για όλους.
Φωτό: unsplash.com, typosthes.gr, Queen.gr