Ανανεώστε το look σας με χρωματιστή μάσκαρα!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Όταν σκέφτεστε να αγοράσετε μάσκαρα, πιθανώς πηγαίνετε κατευθείαν στο κλασικό μαύρο ή ίσως το καφέ. Τι θα λέγατε, όμως, να δοκιμάσετε κάτι πιο τολμηρό, όπως το μπλε, το πράσινο, το μοβ ή ακόμη και το ροζ; Με το καλοκαίρι να έχει έρθει, όπως αλλάζετε τα σκουρόχρωμα ρούχα σας με λευκά, παστέλ και έντονα χρώματα, μπορείτε να κάνετε το ίδιο και με το μακιγιάζ σας.

Ακόμα κι αν η μάσκαρα είναι το μόνο προϊόν μακιγιάζ που χρησιμοποιείτε, μια με ζωηρό χρώμα θα δώσει μια παιχνιδιάρικη διάσταση στην εμφάνισή σας και θα κάνει τα καθημερινά σας looks πιο διασκεδαστικά. Από το βαθύ μπλε μέχρι το έντονο πράσινο, υπάρχουν πολλές αποχρώσεις για να εκφράσετε τη διάθεσή σας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την χρωματιστή μάσκαρα; Όπως ακριβώς και τη μαύρη μάσκαρα! Για έντονο αποτέλεσμα, εφαρμόστε τη σε όλο το μήκος των άνω και κάτω βλεφαρίδων σε δύο ή περισσότερες στρώσεις.

περισσότερα >

Σωστό ντεμακιγιάζ για νεανικό δέρμα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το μακιγιάζ μας σε καθημερινή βάση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς, ξηροδερμία κ έντονη λιπαρότητα.

Αυτό συμβαίνει πρώτον από την ποιότητα των ίδιων των καλλυντικών, αλλά και με το γεγονός πως κλείνεις τους πόρους του δέρματος.

Μπορείς να αντικαταστήσεις τα “βαριά” καλλυντικά με άλλα πιο ελαφριάς υφής, όμως σημαντικό είναι επίσης, να μάθεις να κάνεις σωστό ντεμακιγιάζ.

περισσότερα >

Προστατεύουμε τα χέρια μας από την “ηλικία”!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το ξέρεις ότι τα χέρια μας γερνάνε και αυτά; Μάλιστα ότι είναι από τα πρώτα μέρη, μαζί με το λαιμό μας που μπορεί να αποκαλύψει την ηλικία μας;

Το θέμα λοιπόν είναι, το πως μπορείς να κερδίσεις χρόνια και να μην φαίνεται τίποτα;

Ας ξεκινήσουμε από την αρχή. Τι λοιπόν αφυδατώνει την περιοχή εκείνη;

Τα αντισηπτικά και τα οικοπνεύματα, αλλά και το συχνό πλύσιμο των χεριών, δημιουργεί αφυδάτωση.

περισσότερα >

Πόσο SPF θα χρειαστείτε φέτος και τι άλλο πρέπει να ξέρετε πριν αγοράσετε αντηλιακό;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Ήρθε η ώρα να επιλέξετε το κατάλληλο αντηλιακό ενόψει καλοκαιριού. Φέτος, ας το κάνουμε σωστά, λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις των ειδικών. Ένα καλό αντηλιακό είναι απαραίτητο για την υγεία του δέρματος όλο το χρόνο, αλλά ειδικά το καλοκαίρι, όταν η έκθεση στον ήλιο είναι μεγαλύτερη. Δεν υπάρχει ένα προϊόν που να ταιριάζει σε όλους, και με τόσα είδη στην αγορά, είναι λογικό να μπερδευτείτε. Υπάρχουν αντηλιακά για καθημερινή χρήση, ανθεκτικά στο νερό και στον ιδρώτα, και προϊόντα που λαμβάνουν υπόψη τον τύπο του δέρματος. Τι πρέπει, λοιπόν, να ξέρετε;

Ξεκινήστε με SPF 30 και ανεβείτε αν χρειάζεται
Οι ακτίνες UVA και UVB μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο του δέρματος. Οι ακτίνες UVA προκαλούν ρυτίδες και επιταχύνουν τη γήρανση, ενώ οι UVB προκαλούν ηλιακά εγκαύματα. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) συνιστά τουλάχιστον SPF 30, το οποίο προστατεύει από το 97% των ακτίνων UVB. Αν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα ή καίγεστε εύκολα, μπορεί να χρειαστείτε υψηλότερο SPF, αλλά να θυμάστε ότι η διαφορά στην προστασία είναι μικρή μετά το SPF 50. Κανένα αντηλιακό δεν μπλοκάρει το 100% των ακτίνων UV.

περισσότερα >

Πώς κάνουμε φυσικά ανοίγματα στα μαλλιά μας;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Υπάρχουν τρόποι να ανοίξεις τα μαλλιά σου με φυσικό τρόπο, γρήγορα και με τη βοήθεια του ήλιου.

Όμως υπάρχουν και κάποια φυσικά προϊόντα που μπορούν να ενισχύσουν το άνοιγμα και να χαρίσουν τόνο και λάμψη.

Ποια προϊόντα είναι αυτά;

Πάμε να δούμε:

περισσότερα >

Μάσκα ενυδάτωσης και απολέπισης!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Θέλεις ήπια απολέπιση και ταυτόχρονα ενυδάτωση;

Το δέρμα μας θέλει μια ανανέωση και ξεκούραση μέσα στη βδομάδα, για να φύγουν οι ρύποι και να καθαρίσει από το μακιγιάζ που κάνουμε όλη τη βδομάδα.

Το σωστό είναι να κάνουμε μάσκα δυο φορές την εβδομάδα.

Μας χρειάζεται, μας αναζωογονεί και δείχνει το δέρμα μας ξεκούραστο και λείο.

περισσότερα >

Πώς να διατηρήσεις το κραγιόν σου σταθερό για πολλές ώρες

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Το κραγιόν είναι ένα από τα πιο αγαπημένα προϊόντα μακιγιάζ. Αναδεικνύει τα χείλη, φωτίζει το πρόσωπο και προσδίδει αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, πολλές φορές το κραγιόν δεν διαρκεί όσο θα θέλαμε, ειδικά μετά από φαγητό, ποτό ή πολύ… συζήτηση. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να διατηρήσεις το κραγιόν σου σταθερό για περισσότερες ώρες.

Κάνε απολέπιση
Βεβαιώσου ότι τα χείλη σου είναι λεία και ενυδατωμένα. Τα ξηρά και σκασμένα χείλη δεν είναι η καλύτερη βάση για το κραγιόν. Η απολέπιση βοηθάει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, δημιουργώντας μια ομαλή επιφάνεια. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα lip scrub που θα φτιάξεις εσύ ή να αγοράσεις έτοιμο. Μετά την απολέπιση, εφάρμοσε ένα lip balm ή lip oil για να ενυδατώσεις τα χείλη σου.

περισσότερα >

Πώς να αποφύγετε τις ραγάδες;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Οι ραγάδες είναι κάτι που απασχολεί πολλές γυναίκες, πριν ή μετά την εγκυμοσύνη.

Είναι κάτι που δημιουργείται από την ανάπτυξη, από την απώλεια βάρους, από τις αλλαγές στο σώμα μας.

Όμως τι είναι αυτό που μπορεί να τις μειώσει, ή να μην τις δημιουργήσεις καν;

Το μυστικό βρίσκεται στις κρέμες σώματος.

περισσότερα >

Ένας στους τρεις ακόμα πιστεύει ότι το μαύρισμα είναι υγεία!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Παρόλες τις επιστημονικές αποδείξεις και τις πολυετείς προειδοποιήσεις, ένας στους τρεις ενήλικες εξακολουθεί να πιστεύει στον μύθο που λέει ότι το μαύρισμα είναι σύνδεσμος με την υγεία.

Αυτό που κάνει την κατάσταση ακόμα χειρότερη είναι ότι πολλοί από αυτούς, δεν είναι μεγάλης ηλικίας. Αντίθετα, πρόκειται για νέους ενήλικες που αρνούνται να αποδεχτούν την αλήθεια ότι η έκθεση στον ήλιο είναι επιβλαβής για το δέρμα μας!

Αυτά προκύπτουν από πρόσφατη έρευνα που διενεργήθηκε στις ΗΠΑ, όπου συμμετείχαν σε αυτήν 1.021 άτομα άνω των 18 ετών. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το 32% των συμμετεχόντων εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η επίτευξη μαυρίσματος τους καθιστά πιο όμορφους και υγιείς. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι αυτή η πεποίθηση είναι επικίνδυνη και μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες συμπεριφορές.

περισσότερα >

Πώς να μειώσεις τις ρυτίδες στα μάτια σου;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πώς μπορείς να αποφύγεις τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια;

Το δέρμα γύρω από τα μάτια μας είναι πιο λεπτό από ότι σε όλο το υπόλοιπο πρόσωπό μας.

Για τον λόγο αυτό πρέπει να προστατεύουμε παραπάνω αυτήν την περιοχή.

Όταν για παράδειγμα καθαρίζεις το πρόσωπό σου από μακιγιάζ, δεν πρέπει να επιμένεις πολύ στην περιοχή των ματιών.

περισσότερα >

5 συμβουλές για τη φροντίδα και προετοιμασία των ποδιών μας πριν το καλοκαίρι

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πείτε μου ότι κι εσείς δεν αντέχετε άλλο τις κάλτσες και τα κλειστά παπούτσια!

Σαγιονάρες, σανδάλια, πέδιλα έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους στα γυναικεία πόδια και είτε κάνετε τακτικό πεντικιούρ είτε όχι, οι συμβουλές που ακολουθούν έχουν σκοπό να σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε τα πόδια μας, και ιδιαίτερα τα πέλματά σας, για το καλοκαίρι.

Περιποιημένα, ενυδατωμένα πόδια με φροντισμένα και υγιή νύχια, μας χαρίζουν αυτοπεποίθηση και πολλές επιλογές ανάμεσα σε παπούτσια για να τα αναδείξουμε.

περισσότερα >