Μυστικό για βαθιά ενυδατωμένο δέρμα που ανακάλυψα πρόσφατα!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου. 

Το body slugging είναι μια απίστευτη τεχνική φροντίδας του δέρματος που ανακάλυψα πρόσφατα και μου φάνηκε απίστευτα αποτελεσματική. Αυτή η πρακτική είναι παρόμοια με το “slugging” για το πρόσωπο, αλλά εφαρμόζεται σε ολόκληρο το σώμα.

Έχοντας ξηρό δέρμα, αυτή η τεχνική με έκανε να νιώσω το δέρμα μου βαθιά ενυδατωμένο και λαμπερό. Χρησιμοποίησα μια πλούσια κρέμα σώματος ή ακόμα και βαζελίνη και την εφάρμοσα παντού, ιδίως σε σημεία που έχουν τάση να ξηραίνονται όπως τα πόδια και οι αγκώνες. περισσότερα >

Ποια είναι η επίδραση του κακού ύπνου στο δέρμα και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Ανεξαρτήτως της αιτίας – είτε πρόκειται για άγχος ή απλά ένα βράδυ διασκέδασης – ο κακός ύπνος μπορεί να αποτυπωθεί αμέσως στο πρόσωπο και στο δέρμα μας με αρνητικό τρόπο. Πώς μπορούμε λοιπόν να διατηρήσουμε το δέρμα μας φρέσκο και λαμπερό;

Καταναλώστε επαρκή ποσότητα νερού

Ξεκινήστε την ημέρα σας με 2-3 ποτήρια νερό πριν ξεκινήσετε τις δραστηριότητές σας, για να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας και να δώσετε ώθηση στο δέρμα σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο αγγούρι ή χυμό λεμονιού για έξτρα γεύση και θρεπτικές ουσίες, που βοηθούν στη μείωση της επιθυμίας για γλυκά και αναψυκτικά αργότερα στην ημέρα. περισσότερα >

Πρησμένο πρόσωπο; Λύση είναι η ενυδάτωση!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχεις παρατηρήσει και εσύ πως κάποιες φορές είσαι κάπως πιο πρησμένη, αλλά χωρίς να υπάρχει λόγος;

Δεν μπορείς να βρεις αιτία, για να το δικαιολογήσεις, αλλά και να βρεις λύση σε αυτό;

Είμαστε εδώ για να σου δώσουμε απάντηση και φυσικά λύση!

Η αλήθεια είναι πως ξυπνάς πρησμένη, ορισμένες φορές. Δεν συμβαίνει δηλαδή στην διάρκεια της ημέρας.

περισσότερα >

Διάλεξε την πούδρα σου με βάση την σωστή απόχρωσή σου!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τα μυστικά της ομορφιάς είναι πολλά και εμείς οι γυναίκες το ξέρουμε πολύ καλά αυτό.

Κάθε φορά ανακαλύπτουμε και κάτι νέο, είτε είναι καλλυντικό, είτε βάψιμο, είτε είναι κρέμα ή μάσκα.

Σήμερα λοιπόν θα σας πούμε πως επιλέγεις σωστά την πούδρα σου και τι απόχρωση πρέπει να διαλέξεις.

Όλα εξαρτώνται από το χρώμα του δέρματός σου, το οποίο φυσικά πρέπει να γνωρίζεις πολύ καλά.

περισσότερα >

Κρέμα νυκτός: Η απαραίτητη συνήθεια για την υγεία του δέρματος

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Κάθε βράδυ, πριν από τον ύπνο, μια μικρή ρουτίνα προσθέτει όχι μόνο άνεση και χαλάρωση στην καθημερινότητά μας, αλλά και φροντίδα προς το πιο σημαντικό όργανο του σώματος μας: το δέρμα μας. Η κρέμα νυκτός, αν και μπορεί να φαίνεται σαν ένα περιττό προϊόν, είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία για την διατήρηση της υγείας του δέρματος μας. Ας εξετάσουμε λοιπόν τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να παραλείπουμε αυτό το σημαντικό βήμα στην περιποίηση του δέρματος μας.

1. Ανανέωση του δέρματος:
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το δέρμα μας ανανεώνεται και αναπλάθεται. Η κρέμα νυκτός ενισχύει αυτήν την διαδικασία, βοηθώντας στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στην προώθηση της φυσιολογικής ανανέωσης του δέρματος. περισσότερα >

Παρατείνουμε την γήρανση με φυσικούς τρόπους!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Στην εποχή μας όλες μας αναζητούμε εύκολες λύσεις αντιγήρανσης και ομορφιάς, που θα διώξουν γρήγορα τις λεπτές γραμμές ή τις ρυτίδες.

Η λύση που επιλέγουν οι περισσότερες πια γυναίκες (ανώδυνη και γρήγορη) είναι το botox.

Ενώ όμως παρουσιάζει μια αυξητική τάση, ξαφνικά βρισκόμαστε σε παρέες και ακούμε πολλές γυναίκες να μην θέλουν να κάνουν και να ψάχνουν πιο αγνές λύσεις, με διάρκεια και πιο αργή γήρανση.

περισσότερα >

Η σωστή ρουτίνα σε κάθε ηλικία!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κορίτσια, η ηλικία είναι απλώς ένα νούμερο και το ξέρουμε όλες πολύ καλά!

Όμως ανά ηλικία πρέπει να χρησιμοποιούμε και τα σωστά προϊόντα, ώστε το δέρμα μας να παραμένει πάντα ανανεωμένο, ελαστικό και φυσικά να μειώσουμε ορατά τις ρυτίδες που αναπόφευκτα θα υπάρξουν.

Αυτό συμβαίνει γιατί ο οργανισμός μεγαλώνοντας παύει να παράγει κολλαγόνο στους ίδιους ρυθμούς.

περισσότερα >

Τα 3 αγαπημένα μου προϊόντα περιποίησης αυτή την περίοδο

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πόσο γρήγορα περνάει ο καιρός!!! Η άνοιξη έφθασε, λες και καταλάβαμε χειμώνα, και μας έχει πιάσει ένας πανικός να προετοιμαστούμε κατάλληλα για το καλοκαίρι!

Οι Απόκριες τέλειωσαν, η Σαρακοστή ξεκίνησε, η 25η Μαρτίου φθάνει και αμέσως μετά η αλλαγή της ώρας, και πριν καλά καλά το καταλάβουμε θα είναι Πάσχα! Κάπου εκεί θα ξεκινήσουμε και τις πρώτες δειλές βουτιές στη θάλασσα και να το καλοκαιράκι!

Όλα τα θέματα που έχω κατά νου να γράψω τις επόμενες μέρες είναι σχετικά με καθαριότητα, τακτοποίηση ντουλάπας, ανοιξιάτικο ξεκαθάρισμα και οργάνωση… Κι επειδή έχουμε ξεκινήσει να προετοιμάζουμε το σώμα και το δέρμα μας για τον ήλιο και τα καλοκαιρινά outfits, ας ξεκινήσουμε με τα 3 αγαπημένα μου προϊόντα αυτή την περίοδο!

Ίσως κι εσείς συνηθίζετε να προσαρμόζετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας ανά εποχή. περισσότερα >

Μήπως κάνεις λάθη στην αφαίρεση του μακιγιάζ; Όλα τα μυστικά εδώ!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Η άνοιξη είναι η εποχή για φρέσκα ξεκινήματα, για επαναπροσδιορισμό συνηθειών, για να περιποιηθούμε το χώρο μας και τον εαυτό μας!

Πριν λίγες μέρες μοιραστήκαμε μαζί σας συμβουλές για αποτελεσματικό ξεκαθάρισμα των skin care προϊόντων μας και των προϊόντων μακιγιάζ (link).

Μια συνήθεια – ρουτίνα που μπορούμε να βελτιώσουμε είναι η αφαίρεση του μακιγιάζ! Αν τα καταφέρουμε θα δούμε άμεσα θετικά αποτελέσματα στο δέρμα μας!

Ποια κοιμάται με μακιγιάζ;; Θέλω να πιστεύω καμία… Ας θέσω διαφορετικά την ερώτηση… περισσότερα >

Γιατί επιβάλλεται να στεγνώνουμε τα μαλλιά μας;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Για πολλά χρόνια, η συνήθεια να αφήνουμε τα μαλλιά μας να στεγνώσουν φυσικά θεωρούνταν η βέλτιστη επιλογή. Ωστόσο, πλέον υπάρχουν ανησυχίες για το «στρες» που προκαλεί η υπερβολική υγρασία στα μαλλιά.

Σύμφωνα με ειδικούς όπως η Clara Fernandez, φαρμακοποιός και ειδική σε θέματα μαλλιών, η φυσική στέγνωση αφήνει αρκετή υγρασία στο εσωτερικό της τρίχας, προκαλώντας συστολή και χαλάρωση που οδηγεί σε σπασίματα και φριζάρισμα. περισσότερα >

Τα body butters είναι απαραίτητα για το σώμα μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Όλες μας χρησιμοποιούμε body butter για την ενυδάτωση της επιδερμίδας μας.

Είτε έχεις κάνει laser και δεν χρειάζεσαι ξυράφι, είτε κάνεις κερί ή ξυράφι, σε κάθε περίπτωση πρέπει να βάζεις body butter, για να μην χαλάει το δέρμα σου.

Υπάρχουν κρέμες σώματος που δεν μας βοηθούν επαρκώς και άλλες που κάνουν την επιδερμίδα μας πολύ μαλακή.

περισσότερα >