Τι να χρησιμοποιείτε στην ακμή και τι όχι για την αντιμετώπισή της

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Εάν αντιμετωπίζετε το δυσάρεστο πρόβλημα της ακμής, πιθανόν να έχετε δοκιμάσει πολλά προϊόντα για να βρείτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στο δέρμα σας. Εάν βρίσκεστε στο στάδιο αναζήτησης λύσεων, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια συστατικά συνιστούν οι ειδικοί και ποια θα πρέπει να αποφύγετε προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του δέρματός σας. Φυσικά, η βέλτιστη λύση είναι να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Παρ’ όλα αυτά, ακούστε και τις συμβουλές της Δρ. Sonia Khorana, γενικής γιατρού και ειδικού σε αισθητική ιατρική, όπως αποκάλυψε στη βρετανική Marie Claire.

Στην αγορά υπάρχουν πολλά συστατικά που υπόσχονται αντιμετώπιση της ακμής. Ποια, όμως, είναι τα πιο αποτελεσματικά για να συμπεριλάβετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας;

“Τα BHA όπως το σαλικυλικό οξύ είναι βασικό συστατικό για την ακμή,” σύμφωνα με τη Δρ. Sonia. “Συνιστώ να επιλέγετε ένα καθαριστικό που το περιέχει και να χρησιμοποιείτε ένα τονωτικό με σαλικυλικό οξύ δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα. Το σαλικυλικό οξύ βοηθά στην αντιμετώπιση της περίσσειας λιπαρότητας και στην αποσυμφόρηση των πόρων, βοηθώντας πραγματικά στα σπυράκια.” περισσότερα >

Μάσκα με αυγό και χαρτομάντηλα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Θέλουμε μάσκα ομορφιάς για σύσφιξη;

Νιώθουμε κάποιες φορές πως η επιδερμίδα μας είναι χαλαρή;

Λίγο η κούραση, λίγο η αυπνία, οι ώρες δουλειάς, όλα μαζί συμβάλλουν στην χαλάρωση.

περισσότερα >

Τι είναι το serum προσώπου και τι υπόσχεται για το δέρμα μας;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Εσείς ξέρετε τι είναι το serum προσώπου; Αυτός ο περίφημος ορός ενυδάτωσης, ή λάμψης ή αντιγήρανσης;;;

Ακόμη κι αν έχετε συλλογή από serums παραμένει το ενδεχόμενο να μη γνωρίζετε τον ακριβή ρόλο του… Και δεν είστε μόνες! Προσφέρει ενυδάτωση αλλά δεν είναι ενυδατική (αφού συνεχίζεις να χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα μετά το serum). Προστατεύει από την πρόωρη γήρανση αλλά δεν είναι κρέμα αντιγήρανσης. Τι είναι λοιπόν; Γιατί το χρειαζόμαστε;

Με τόσες προτεινόμενες τάσεις περιποίησης και ομορφιάς εκεί έξω, μπορεί να γίνει δύσκολη υπόθεση για κάποιον να συμβαδίσει, να αποφασίσει και να επιλέξει αυτό που του χρειάζεται πραγματικά για να διατηρήσει υγιές δέρμα. περισσότερα >

Μείγμα με γλυκάνισο για σύσφιξη επιδερμίδας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Όλες μας ψάχνουμε λύσεις για πιο σφριγηλό δέρμα, χωρίς ρυτίδες και γραμμές.

Τι καλύτερο από το να έχεις λύσεις άμεσα στο σπίτι σου;

Γίνεται; Φυσικά και γίνεται, γιατί όπως έχουμε πει η φύση μας έχει δώσει όλα τα συστατικά ομορφιάς, που μπορούμε να προσλαμβάνουμε με τροφές αλλά και εξωτερικά στο δέρμα μας.


περισσότερα >

Το υαλουρονικό δεν πρέπει να λείπει από την ρουτίνα μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Βάζεις κρέμα ημέρας, κρέμα νύχτας, κάνεις μάσκες ενυδάτωσης και περιποίησης, όμως μπορεί κάτι να ξεχνάς.

Φυσικά! Το υαλουρονικό οξύ που δεν πρέπει να λείπει από την καθημερινή σου ρουτίνα.

Το υαλουρονικό είναι απαραίτητο για την ενυδάτωση του προσώπου σου.

περισσότερα >

Αυτό το κομμωτήριο στην Αρτάκη θα σε κερδίσει από την πρώτη επίσκεψη!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Το μαλλί αποτελεί για όλες τις γυναίκες το πιο πολύτιμο φυσικό αξεσουάρ! Το κακό είναι πως ενώ μπορούμε να δοκιμάσουμε άπειρα αξεσουάρ (κολιέ.. σκουλαρίκια.. στέκες κτλ) μπροστά σε έναν καθρέφτη μέχρι  να βρούμε αυτό που μας ταιριάζει καλύτερα για να το αγοράσουμε.. με το μαλλί μας το ρίσκο είναι κάπως  μεγαλύτερο. Για να πετύχουμε το μαλλί που θέλουμε.. την ευθύνη την έχει το κομμωτήριό μας!

Δεν είναι άλλωστε μυστικό ιδίως για εμάς τις γυναίκες.. ότι οι κομμωτές και οι κομμώτριες.. δύσκολα κερδίζουν την εμπιστοσύνη μας! Όλες έχουμε σταθεί απογοητευμένες μπροστά σ’ έναν καθρέπτη και αναρωτιόμαστε γιατί ενώ έχουμε πληρώσει τόσα χρήματα.. το αποτέλεσμα δεν είναι αυτό που επιθυμούμε και που ζητήσαμε! περισσότερα >

Θέλεις μεγαλύτερη διάρκεια στο άρωμά σου;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσο μας αρέσουν τα αρώματά μας;

Υπάρχουμε εμείς που δεν μπορούμε χωρίς άρωμα, αλλά και εκείνοι που δεν αντέχουν καθόλου τα αρώματα στο χώρο, ιδίως τα έντονα.

Όμως ποιος είναι ο σωστός τρόπος να βάζεις άρωμα;

Σε ποια σημεία πρέπει να βάζεις το άρωμά σου ώστε να μυρίζει όλη μέρα; Εσύ ξέρεις;

περισσότερα >

Κάνουμε μάσκα ενυδάτωσης με αγνά υλικά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το κρύο πολλές φορές δημιουργεί ξηροδερμία και η ξηροδερμία δημιουργεί ρυτίδες.

Όσο αφήνεις την ξηροδερμία να αυξάνεται, τόσο αφυδατώνεσαι και τόσο προκαλείς ρυτίδες.

Γι’ αυτό πρέπει να βρεις και να φτιάξεις μια τέλεια μάσκα προσώπου με φυτικά προϊόντα που θα σε βοηθήσουν πολύ.

περισσότερα >

Η έλλειψη βιταμίνης που μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης

Γράφει η Δήμητρα Δήμου. 

Η καθυστέρηση της γήρανσης, είναι επιθυμία των περισσοτέρων. Εφαρμόζοντας υγιεινές και ισορροπημένες διατροφικές επιλογές, εκτελώντας τακτική άσκηση, χρησιμοποιώντας προϊόντα περιποίησης για το δέρμα που αντιμετωπίζουν λεπτές γραμμές και ρυτίδες, και αποφεύγοντας το αλκοόλ και το κάπνισμα, είναι ορισμένοι τρόποι, ωστόσο, φαίνεται ότι μια συγκεκριμένη βιταμίνη που ενδέχεται να λείπει, μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία της γήρανσης.

Σύμφωνα με το healthdigest.com, αυτή η βιταμίνη δεν είναι άλλη από τη βιταμίνη D, και η επίδρασή της στα γονίδιά σας αναλύεται από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Κολοράντο. περισσότερα >

Πώς να καθαρίσετε σωστά το πρόσωπό σας

Γράφει η Δήμητρα Δήμου. 

Δεν είναι λίγες οι φορές που στην ιδέα και μόνο πως θα πρέπει να ξεβαφτούμε, μας πιάνει βαρεμάρα! Πόσω μάλλον στην καθημερινή ρουτίνα καθαριότητας του προσώπου που είναι αναγκαία! Είναι όμως πολύ σημαντικό να είναι καθαρό το πρόσωπό μας και πολύ περισσότερο όταν ετοιμαζόμαστε για ύπνο.

Ωστόσο, τι θα λέγατε αν σας ενημέρωναν ότι υπάρχει μια “τέχνη” για το σωστό πλύσιμο του προσώπου; Συγκεκριμένες συμβουλές, κόλπα και τεχνικές που μπορούν να αναβαθμίσουν τον τρόπο που καθαρίζετε το πρόσωπό σας σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.

Ενώ ορισμένοι προτιμούν απλά να πιτσιλίζουν το πρόσωπό τους με νερό το πρωί, ένα απλό πλύσιμο του προσώπου όταν ξυπνάτε είναι συνήθως προτιμότερο για να εξασφαλίσετε τον καθαρισμό του δέρματός σας από τα υπολείμματα της νύχτας (και του μαξιλαριού σας), σύμφωνα με τη δερματολόγο Dr. Alexis Granite, σύμβουλο της CeraVe, όπως αναφέρει στο βρετανικό περιοδικό Marie Claire. περισσότερα >

Μανικιούρ γιορτών: Τι να διαλέξω φέτος;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχεις κλείσει ραντεβού με κομμωτήριο, μανικιούρ, πεντικιούρ;

Αν είσαι σε σκέψεις του τι θα κάνεις φέτος, τι χρώμα μαλλιά και τι χρώμα νύχια, τότε ήρθε η ώρα να πάρεις κάποιες ιδέες.

Σήμερα θα σας δώσουμε κάποιες ιδέες για Χριστουγεννιάτικο μανικιούρ που θα λατρέψετε.


περισσότερα >