Beauty

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Τα φρύδια παίζουν τεράστιο ρόλο στο πώς διαμορφώνεται το πρόσωπό μας. Μπορούν να χαρίσουν νεανική φρεσκάδα ή, αν είναι λάθος σχηματισμένα, να προσθέσουν χρόνια στην εμφάνισή μας. Ποιο είναι, λοιπόν, το πιο συνηθισμένο λάθος που μπορεί να σε κάνει να φαίνεσαι μεγαλύτερη;

Υπερβολικά λεπτά ή πολύ αραιά φρύδια
Τα πολύ λεπτά ή υπερβολικά βγαλμένα φρύδια είναι το απόλυτο λάθος που μπορεί να σε κάνει να δείχνεις πιο μεγάλη. Όταν αφαιρείς πολλές τρίχες, το πρόσωπο χάνει το φυσικό του περίγραμμα και η έκφρασή σου δείχνει πιο «άδεια» και κουρασμένη. Τα αραιά φρύδια θυμίζουν παλαιότερες δεκαετίες και συχνά δημιουργούν μια σκληρή ή θλιμμένη όψη.

Πώς να αποφύγεις το λάθος
Διατήρησε το φυσικό πάχος των φρυδιών σου – Μην αφαιρείς υπερβολικά πολλές τρίχες και ακολούθησε το φυσικό τους σχήμα.

περισσότερα >

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Το καλοκαίρι ο ήλιος γίνεται σύμμαχος αλλά και εχθρός της επιδερμίδας μας. Η σωστή προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία δεν σημαίνει ότι πρέπει να θυσιάσουμε το αψεγάδιαστο μακιγιάζ μας. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να απολαμβάνετε και τα δύο!

Ενυδάτωση και προστασία, το απόλυτο δίδυμο
Πριν εφαρμόσετε το μακιγιάζ σας, ξεκινήστε με μια καλή ενυδατική κρέμα με SPF. Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα, προτιμήστε μια oil-free φόρμουλα για να μην βαραίνει το δέρμα σας. Αντί για κλασικό αντηλιακό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ελαφριά κρέμα με υψηλό SPF που λειτουργεί ως βάση μακιγιάζ.

Αντηλιακό με χρώμα, η ιδανική βάση
Ένα αντηλιακό με χρώμα ή μια BB/CC cream με SPF προσφέρει προστασία και ελαφριά κάλυψη, δίνοντας ομοιόμορφο τόνο στην επιδερμίδα. Αν χρειάζεστε περισσότερη κάλυψη, επιλέξτε ένα foundation με αντηλιακή προστασία.

Αδιάβροχα προϊόντα για διάρκεια
Η ζέστη και η υγρασία μπορεί να αλλοιώσουν το μακιγιάζ σας. Επιλέξτε αδιάβροχα προϊόντα, όπως μάσκαρα, eyeliner και ματ κραγιόν για να διατηρηθεί το look σας φρέσκο όλη μέρα.

περισσότερα >

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Τα εύθραυστα νύχια είναι ένα κοινό πρόβλημα που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η έλλειψη θρεπτικών συστατικών, η υπερβολική χρήση χημικών προϊόντων και η συχνή επαφή με το νερό. Αν τα νύχια σας σπάνε εύκολα, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να τα ενισχύσετε και να τα κάνετε πιο ανθεκτικά.

Διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά
Η υγεία των νυχιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή σας. Βιταμίνες και μέταλλα, όπως η βιοτίνη, η βιταμίνη Ε, το σίδηρο και το ασβέστιο, είναι απαραίτητα για δυνατά και υγιή νύχια. Καταναλώστε τροφές όπως αυγά, αμύγδαλα, σπανάκι και ψάρια, που είναι πλούσιες σε αυτά τα θρεπτικά στοιχεία.

Ενυδάτωση και περιποίηση
Τα ξηρά και αφυδατωμένα νύχια σπάνε πιο εύκολα. Εφαρμόστε τακτικά λάδι νυχιών ή ενυδατική κρέμα στα χέρια και τα νύχια σας για να τα διατηρήσετε εύκαμπτα και υγιή. Το αμυγδαλέλαιο και το λάδι καρύδας είναι εξαιρετικές φυσικές επιλογές για θρέψη και ενυδάτωση.

Προστασία από χημικά και νερό
Τα απορρυπαντικά, τα καθαριστικά προϊόντα και η υπερβολική έκθεση στο νερό αποδυναμώνουν τα νύχια. Φοράτε γάντια κατά το πλύσιμο των πιάτων ή τον καθαρισμό για να μειώσετε την επαφή με ερεθιστικά χημικά.

περισσότερα >

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Όλοι θέλουμε να διατηρήσουμε τη νεανικότητα και τη λάμψη της επιδερμίδας μας, γι’ αυτό επενδύουμε σε καλλυντικά προϊόντα που υπόσχονται αντιγήρανση και φροντίδα. Όμως, τι συμβαίνει όταν τα ίδια τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε καθημερινά επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματός μας; Πολλά καλλυντικά περιέχουν συστατικά που, αντί να προστατεύουν, βλάπτουν την επιδερμίδα, προκαλώντας αφυδάτωση, ερεθισμούς και πρόωρη γήρανση.

Ακολουθούν μερικά από τα πιο επιβλαβή συστατικά που πρέπει να αποφεύγετε:

Αλκοόλες (Alcohol Denat, Ethanol, Isopropyl Alcohol)
Οι αλκοόλες χρησιμοποιούνται συχνά σε καλλυντικά για να κάνουν τις συνθέσεις τους πιο ελαφριές και να χαρίζουν άμεση αίσθηση φρεσκάδας. Ωστόσο, απομακρύνουν τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, οδηγώντας σε ξηρότητα, ερεθισμούς και αυξημένη ευαισθησία στις ρυτίδες.

Parabens (Methylparaben, Propylparaben, Butylparaben)
Τα parabens χρησιμοποιούνται ως συντηρητικά για να αποτρέψουν την ανάπτυξη βακτηρίων στα καλλυντικά. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να διαταράξουν την ορμονική ισορροπία του οργανισμού, προκαλώντας οξειδωτικό στρες και επιταχύνοντας τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.

Συνθετικά Αρώματα (Fragrance, Parfum)
Αν και δίνουν μια ευχάριστη μυρωδιά στα προϊόντα, τα συνθετικά αρώματα είναι συχνά γεμάτα με χημικές ενώσεις που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις, ερεθισμούς και φλεγμονές, επιβαρύνοντας την επιδερμίδα και ενισχύοντας την πρόωρη γήρανση.

περισσότερα >