Ποιος δεν θέλει να έχει λευκά δόντια; Ποιος δεν προσπαθεί να μην τρώει τροφές που μπορεί να στα λερώσουν ή δεν χρησιμοποιεί λευκαντικές οδοντόκρεμες;
Όμως υπάρχουν παραπάνω από ένας τρόποι.
Φυσικά και η λύση αρχικά είναι οι οδοντόκρεμες λεύκανσης. Αυτές οι οδοντόπαστες περιέχουν ειδικές συνθετικές ουσίες που βοηθούν στην απομάκρυνση των επιφανειακών λεκέδων από τα δόντια, χωρίς να τα βλάπτουν. Είναι ένας ήπιος τρόπος για λεύκανση και κατάλληλος για καθημερινή χρήση.
Ο οδοντίατρος μπορεί να χρησιμοποιήσει πιο ισχυρά λευκαντικά προϊόντα για να λευκάνει τα δόντια σας.
Η παρουσία τριχών στο πηγούνι είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο για πολλές γυναίκες, αλλά όταν αυτές γίνονται πιο έντονες, μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και να επηρεάσουν την αυτοπεποίθηση. Οι λόγοι που εμφανίζονται τρίχες στο πηγούνι είναι πολλοί και σχετίζονται κυρίως με ορμονικές διακυμάνσεις και γενετικούς παράγοντες.
Αιτίες ανάπτυξης τριχών στο πηγούνι
Ορμονικές αλλαγές: Οι διακυμάνσεις των ορμονών, όπως αυτές που συμβαίνουν στην εφηβεία, την εγκυμοσύνη και την εμμηνόπαυση, μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο.
Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS): Μια κοινή ενδοκρινική διαταραχή που μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή ανδρογόνων, οδηγώντας σε ανάπτυξη τριχών σε ανεπιθύμητα σημεία.
Γενετικοί παράγοντες: Αν υπάρχει ιστορικό έντονης τριχοφυΐας στην οικογένεια, είναι πιθανό να παρουσιαστεί και στις επόμενες γενιές.
Διαβήτης και αντίσταση στην ινσουλίνη: Η σύνδεση μεταξύ διαταραχών της ινσουλίνης και της τριχοφυΐας έχει τεκμηριωθεί, με αποτέλεσμα κάποιες γυναίκες να εμφανίζουν αυξημένες τρίχες στο πρόσωπο.
Σύνδρομο Cushing: Η υπερβολική παραγωγή κορτιζόλης μπορεί να οδηγήσει σε υπερτρίχωση, ιδιαίτερα στο πρόσωπο.
Φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αναβολικά στεροειδή ή οι θεραπείες για την επιληψία, μπορεί να προκαλέσουν τριχοφυΐα ως παρενέργεια.
Υπάρχουν κάποια πράγματα που ακούγονται από γυναίκες σχετικά με την περιποίηση του δέρματος και δεν είναι σωστά.
Και όχι μόνο δεν είναι σωστά, αλλά είναι και εντελώς λάθος, γιατί μπορεί να βαρύνουν την επιδερμίδα μας.
Ποιες πληροφορίες όμως είναι εντελώς λάθος και δεν πρέπει να τις ακολουθήσεις με τίποτα;
Το να φορτώνεις το δέρμα σου με πάρα πολλά προϊόντα δεν είναι απαραίτητα καλύτερο. Πολύ συχνά, η υπερβολική χρήση προϊόντων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς ή να αναστατώσει την ισορροπία του δέρματος.
Φροντίζοντας το πρόσωπό μας και γενικά το δέρμα μας βελτιώνουμε την υγεία και την εμφάνισή μας. Αυξάνουμε την αυτοπεποίθησή μας και φυσικά αισθανόμαστε όμορφα.
Το πρόσωπό μας είναι πολλαπλά εκτεθειμένο στους παράγοντες του περιβάλλοντος, όπως ατμοσφαιρική ρύπανση, ήλιος, σκόνη, μικρόβια αλλά και στα προϊόντα μακιγιάζ.
Ειδικά μετά από μια δύσκολη μέρα, γεμάτη υποχρεώσεις και στρες, η κούραση αποτυπώνεται στο πρόσωπο, καθώς αισθανόμαστε την αφυδάτωση, την ξηρότητα ή την υπερβολική λιπαρότητα και τους φραγμένους πόρους.
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ένα απλό λούσιμο στο κομμωτήριο μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία σας; Αν και για τους περισσότερους ανθρώπους αποτελεί μια χαλαρωτική εμπειρία, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η λανθασμένη στάση του κεφαλιού μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα.
Πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία
Ένα από τα πιθανά προβλήματα που έχουν καταγραφεί είναι το λεγόμενο “σύνδρομο εγκεφαλικού επεισοδίου στο κέντρο ομορφιάς” (Beauty Parlor Stroke Syndrome – BPSS). Αυτό μπορεί να προκληθεί όταν η υπερβολική έκταση και κλίση του αυχένα προς τα πίσω, κατά τη διάρκεια του λουσίματος, επηρεάζει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η συγκεκριμένη στάση μπορεί να πιέσει αρτηρίες που τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο, αυξάνοντας τον κίνδυνο μικροτραυματισμών στα αγγεία, ιδιαίτερα σε άτομα με προϋπάρχοντα προβλήματα όπως αυχενική σπονδύλωση ή αθηροσκλήρωση.
Η αντηλιακή με χρώμα, έχει ορισμένα πλεονεκτήματα σε σχέση με τις κλασικές διάφανες αντηλιακές κρέμες.
Εκτός από την προστασία βέβαια που προσφέρει, μπορεί να δώσει και καλύτερη όψη στην επιδερμίδα μας. Ενυδατώνει, προστατεύει και χαρίζει ελαφρύ μακιγιάζ.
Γιατί λοιπόν να προτιμήσεις μια αντηλιακή κρέμα με χρώμα;
Ο όρος Drama Queen (ή και Drama King) χρησιμοποιείται για άτομα που μεγαλοποιούν καταστάσεις και μετατρέπουν μικρά γεγονότα σε ακραίες συναισθηματικές κρίσεις. Αυτά τα άτομα έχουν την τάση να επιδιώκουν την προσοχή και την επιβεβαίωση μέσω υπερβολικών αντιδράσεων και συνεχών καταγγελιών για τις δυσκολίες της ζωής τους.
Οι άνθρωποι αυτοί συχνά δημιουργούν έναν φαύλο κύκλο δράματος, κάνοντας τους γύρω τους να αισθάνονται υποχρεωμένοι να ασχολούνται διαρκώς μαζί τους. Παρότι μπορεί να φαίνονται αβοήθητοι ή συναισθηματικά εύθραυστοι, στην πραγματικότητα διαθέτουν έντονες δεξιότητες χειραγώγησης και μπορούν να εξαντλήσουν συναισθηματικά τους άλλους.
Πώς να αντιμετωπίσεις έναν Drama Queen
Διατήρησε την ψυχραιμία σου – Μην εμπλέκεσαι συναισθηματικά στις εξάρσεις τους. Αντιμετώπισε τις υπερβολικές αντιδράσεις με λογική και ηρεμία.
Θέσε ξεκάθαρα όρια – Προσδιόρισε μέχρι ποιο σημείο είσαι διατεθειμένος να ακούς τα παράπονα και το δράμα τους χωρίς να επηρεάζεσαι.
Μην ανταποκρίνεσαι σε κάθε κρίση τους – Αντί να ενισχύεις τη δραματική συμπεριφορά, απομακρύνσου ή δείξε ουδέτερη στάση.
Όσοι έχουν λεπτά μαλλιά (κι εγώ ανάμεσά τους), γνωρίζουν καλά ότι, ακόμη και μετά από ένα πολύ καλό λούσιμο, μπορεί να δείχνουν βαριά. Μάλιστα, τα πρώτα σημάδια λαδώματος μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και την ίδια μέρα, γεγονός απίστευτα απογοητευτικό.
Αν λοιπόν κι εσείς αναρωτιέστε γιατί τα μαλλιά σας λαδώνουν τόσο γρήγορα, γιατί δείχνουν λαδωμένα και τι μπορείτε να κάνετε, βρίσκεστε στο σωστό μέρος.
Έχω μιλήσει με ειδικούς πολλές φορές για το εν λόγω θέμα. Την τελευταία φορά που ανέφερα το θέμα στον δερματολόγο μου το συζητήσαμε αρκετή ώρα. Μέσα από τη δική μου εμπειρία λοιπόν θα ανακαλύψουμε τους πιο συνηθισμένους λόγους που κάνουν τα μαλλιά να φαίνονται λιπαρά και πώς αντιμετωπίζεται.
