
Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Αν και το ιδανικό θα ήταν να κυκλοφορούμε όπως μας γέννησε η μαμά μας ή στην καλύτερη με το μαγιό, δυστυχώς λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων, αποκλείονται και τα δύο αυτά σενάρια επιστημονικής φαντασίας! Αυτό που μπορείς να κάνεις τουλάχιστον είναι να ντύνεσαι με τέτοιον τρόπο, ώστε να μην λιώνεις από τη ζέστη και τον ιδρώτα! Για να ντύνεσαι δροσερά λοιπόν στον καύσωνα, είναι σημαντικό να προσέξεις τα εξής:
Υλικά υφασμάτων: Επίλεξε ρούχα από φυσικά υλικά όπως βαμβάκι, λινό και μπαμπού. Αυτά τα υλικά επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει και απορροφούν την υγρασία.

Αποφυγή συνθετικών υφασμάτων: Απόφυγε τα συνθετικά υφάσματα όπως πολυεστέρα και νάιλον, καθώς μπορούν να προκαλέσουν εφίδρωση και να δημιουργήσουν αίσθηση θερμότητας στο σώμα.
περισσότερα >