Τι συμβαίνει με τους παλαιοχριστιανούς και τι παίζει εκεί στην Ερέτρια;

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Το σκέφτηκα πολύ φίλες.. αν έπρεπε να ασχοληθώ με το θέμα που προέκυψε με μια οικογένεια παλαιοχριστιανών.. που ζει υπό μη κοινωνικά συμβατές συνθήκες και που κατά το ένα πρόσωπό της ζει σε ένα πλαίσιο πλήρης ανεξαρτητοποίησης από την υπόλοιπη κοινωνία.. αλλά κατά το άλλο της πρόσωπο.. ο πατριάρχης της οικογένειας.. πληρώνεται επί χρόνια από το δημόσιο.. χωρίς να πατά το πόδι του στη δουλειά.. όπως επίσης είναι ιδιαίτερα ενεργός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Έχετε παρακολουθήσει σίγουρα για το συμβάν.. όπου από μια σπόντα προέκυψαν άλλα ζητήματα.. από μια διένεξη με κυνηγό της περιοχής.. βγήκαν στο φως παρανομίες.. όπως παιδιά που δεν πηγαίνουν στο σχολείο.. παιδιά που ζουν μέσα σε μια σπηλιά ή έστω δεντρόσπιτο κατά τη μάνα.. παιδί που γεννήθηκε από τη μεγάλη κόρη της οικογένειας η οποία δεν θέλει να αναφέρει για τον πατέρα του παιδιού της.. με διάφορους να εικάζουν ενδεχόμενο αιμομιξίας. περισσότερα >

Περισσότερα οφέλη στην υγεία για τις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες, από την άσκηση

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Οι άνδρες και οι γυναίκες εμφανίζουν διαφορές στα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Καρδιαγγειακών Νοσημάτων του Cedars-Sinai Medical Center. Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύονται στο περιοδικό “Περιοδικό του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας”.

Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερους από 412.000 ενήλικες στις ΗΠΑ, τα οποία περιλαμβάνονταν στη βάση δεδομένων της Εθνικής Έρευνας Συνέντευξης Υγείας. Το 55% των συμμετεχόντων ήταν γυναίκες, και τα δεδομένα κατέγραφαν τη σωματική δραστηριότητα τους στον ελεύθερο χρόνο για ένα χρονικό διάστημα 1997-2019. περισσότερα >

Που οφείλεται η μυρωδιά των ηλικιωμένων;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Κατά τη διάρκεια της ηλικίας μας, το σώμα μας βιώνει πολλές αλλαγές. Μία από αυτές είναι η αλλαγή στη μυρωδιά του δέρματός μας. Πιθανόν να μην θυμόμαστε πώς μυρίζαμε ως βρέφη, αλλά ίσως να παρατηρούμε την ιδιαίτερη μυρωδιά των ηλικιωμένων.

Αυτή η μυρωδιά δεν προέρχεται από την έλλειψη καθαριότητας. Στην πραγματικότητα, η μυρωδιά των ηλικιωμένων οφείλεται σε αλλαγές στη χημεία του σώματός μας. Καθώς γερνάμε, οι ορμονικές αλλαγές και άλλοι παράγοντες προκαλούν την παραγωγή περισσότερων ορισμένων ενώσεων, συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών οξέων. Αυτές οι ενώσεις μπορεί να οξειδωθούν στο δέρμα, δημιουργώντας μια μυρωδιά που χαρακτηρίζει την ηλικία μας. περισσότερα >

Άσκηση ή φάρμακα η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την κατάθλιψη;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Η συστηματική άσκηση μπορεί να είναι αποτελεσματική, και μάλιστα πιθανώς πιο αποτελεσματική από τη χρήση φαρμάκων ή την ψυχοθεραπεία, στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Μια νέα μελέτη ανέδειξε τη σημασία του τύπου και του επιπέδου έντασης της άσκησης, καθώς και το γεγονός ότι διαφορετικές μορφές άσκησης μπορούν να έχουν διαφορετική αποτελεσματικότητα ανάλογα με την ηλικία και το φύλο.

Η κατάθλιψη αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα υγείας σε όλο τον κόσμο, με αντίκτυπο στην ικανοποίηση από τη ζωή και την υγεία γενικότερα. Είναι γνωστό ότι η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά και να επιδεινώσει άλλες νοσήματα, όπως οι καρδιοπάθειες, ο καρκίνος και οι αγχώδεις διαταραχές. περισσότερα >

5 αλήθειες για τον γυναικείο οργασμό: Ένα εκκωφαντικό μυστήριο!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Αν και ο ανδρικός οργασμός θεωρείται περισσότερο προφανής, η γυναικεία εκδοχή του αποτελεί ακόμα μυστήριο και πηγή πολλών μύθων. Σύμφωνα με την Dr. Lauren Streicher, κλινική καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στο Northwestern University Feinberg School of Medicine, υπάρχουν πολλοί λόγοι που ενισχύουν τις παρεξηγήσεις γύρω από το θέμα, όπως η ανδροκεντρική προσέγγιση στις περισσότερες κοινωνίες. Αυτή η κατάσταση καθιστά σημαντικό το να επισημανθεί ότι ο γυναικείος οργασμός έχει μελετηθεί ελάχιστα.

 

Ο γυναικείος οργασμός είναι μια πολυπλοκότερη διαδικασία από τον ανδρικό και συχνά δεν επιτυγχάνεται μόνο με διείσδυση. Ορισμένες γυναίκες απαιτούν διέγερση της κλειτορίδας για να έρθουν σε οργασμό. περισσότερα >

Αποσυγκέντρωση και έλλειψη βιταμινών!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου. 

Το τελευταίο διάστημα ένιωθα να ξεχνάω έντονα. 

Δεν ήμουν συγκεντωμένη και ξεχνούσα τι είχα να κάνω.

Και ενώ αναπλήρωσα ύπνο και φρόντισα να τρώω καλά, ενημερώθηκα πως η αδυναμία συγκέντρωσης μπορεί να είναι έλλειψη βιταμινών.

περισσότερα >

Η Χαλκιδέα Μαρία Δάσκου κάνει πρωτοποριακή έρευνα πάνω σε σπάνιους ιούς στο UCLA του Λος Άντζελες

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Τι πιο ευχάριστο να μαθαίνεις πως μια Ελληνίδα, καταξιώνεται στο εξωτερικό και πόσω μάλλον όταν κατάγεται από την πόλη μας, την Χαλκίδα! Όχι όμως και τόσο ευχάριστο να το μαθαίνουμε από Αθηναϊκά Μέσα Ενημέρωσης και όχι από τα τοπικά… Ας τα αφήσουμε τώρα αυτά κι ας επικεντρωθούμε στην μοναδική Μαρία και το έργο της!

Η ερευνήτρια ξεκίνησε την καριέρα της από τη Λάρισα, την πρωτεύουσα της Θεσσαλίας. Αφού αποφοίτησε από το πρώτο δίπλωμά της το 2016, συνέχισε τις σπουδές της, αποκτώντας ένα μεταπτυχιακό στην Τοξικολογία το 2018 και ένα διδακτορικό στη Μοριακή Ιολογία το 2021. Η αγάπη της για την έρευνα την οδήγησε να μετακινηθεί πέρα από τον Ατλαντικό, και να περάσει τον χρόνο της στο UCLA, στο Λος Άντζελες, ως μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο Τμήμα Λοιμωξιολογίας, ερευνώντας τους ιογενείς παράγοντες των ιών επιπέδου βιοασφάλειας 2 και 3, όπως οι κορωνοϊός, ο ιός της γρίπης και άλλοι σπάνιοι ιοί. περισσότερα >

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου – μειώνοντας το χάσμα επιβίωσης

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Η 15η Φεβρουαρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου (International Childhood Cancer Day), με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης Γονέων με Καρκινοπαθή Παιδιά (ICCCPO), για την ενημέρωση κι ευαισθητοποίηση της διεθνούς κοινής γνώμης σχετικά με τις παιδικές νεοπλασίες (καρκίνο).

Επίσης, είναι μια παγκόσμια έκφραση υποστήριξης στα παιδιά και τους εφήβους με καρκίνο, στους επιζώντες και τις οικογένειές τους.

Το μήνυμα για την 15η Φεβρουαρίου 2024: Η μείωση του χάσματος επιβίωσης. περισσότερα >

Καφές και δίαιτα; Ναι, φυσικά…

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσους καφέδες πίνεις τη μέρα εσύ; Και πόσες φορές πρέπει να πίνεις τελικά;

Ο καφές κάποιες φορές βοηθά να αντιμετωπίσουμε την πείνα μας και φυσικά αυτό είναι πολύ καλό.

Ο σκέτος καφές είναι ο ιδανικός για την δίαιτα, αφού δεν έχει προσθήκη ζάχαρης, που σου δίνει θερμίδες.

περισσότερα >

Ένα καθημερινό μυστικό για την ενίσχυση του εγκεφάλου

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Μια πρόσφατη μελέτη παρουσίασε ενθαρρυντικά ευρήματα υποστηρίζοντας ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να αποτελέσουν ένα αποτελεσματικό εργαλείο κατά της γήρανσης του εγκεφάλου. Ενδεικτικά, πειράματα πάνω σε ζώα έδειξαν ότι τα ωμέγα-3 μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στον εγκέφαλο και να βελτιώσουν την ανάπτυξη και τη λειτουργία των νευρώνων.

Οι επιστήμονες που διεξήγαγαν τη μελέτη δήλωσαν ότι τα ευρήματα αυτά παρέχουν επιπλέον υποστήριξη στην ιδέα ότι η σωστή διατροφή μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην υγιή διατήρηση του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια των ετών. Περαιτέρω έρευνα είναι απαραίτητη για να επιβεβαιωθούν αυτά τα ευρήματα σε ανθρώπους και για να εξεταστούν ακριβή μηχανισμοί που οδηγούν σε αυτά τα οφέλη. περισσότερα >

Νερό με τζίντζερ με άδειο στομάχι το πρωί; Πείτε ναι!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Το τζίντζερ δεν είναι μόνο ένας από τους αγαπημένους μας γευστικούς προσθέτες στα φαγητά και τα ποτά, αλλά προσφέρει και πληθώρα οφελών για την υγεία όταν καταναλώνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Αναλύουμε παρακάτω τους λόγους με τις πληροφορίες που παρέχει το Health Shots, αφού μίλησε με τη διατροφολόγο Avni Kaul.

Ενισχύει το πεπτικό σύστημα

Το τζίντζερ είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες στο πεπτικό σύστημα, βοηθώντας στην ανακούφιση της δυσπεψίας και του φούσκωματος. Η κατανάλωση τζιντζερ σε μορφή χυμού το πρωί μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κακής χοληστερόλης, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. περισσότερα >