Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Τα κομπλιμέντα μπορούν να είναι μια όμορφη έκφραση εκτίμησης, ωστόσο, δεν είναι λίγοι αυτοί που νιώθουν άβολα όταν τα δέχονται. Μια φιλοφρόνηση που αφορά τα επιτεύγματα, τα ταλέντα ή την εμφάνισή μας μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, να μας μπλοκάρει ή ακόμα και να μας αφήσει αμήχανους. Ας δούμε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε.
Γιατί τα κομπλιμέντα μας κάνουν να αισθανόμαστε άβολα
Η δυσκολία στην αποδοχή κομπλιμέντων συχνά σχετίζεται με βαθιά προσωπικά μοτίβα σκέψης και συναισθημάτων:
Ανασφάλεια και αυτοκριτική
Η εσωτερική μας αφήγηση συχνά επικεντρώνεται σε αδυναμίες και ελλείψεις, καθιστώντας δύσκολο να δεχτούμε έναν θετικό σχολιασμό. Έτσι, όταν κάποιος μας επαινεί, μπορεί να νιώθουμε ότι δεν ανταποκρινόμαστε στην εικόνα που έχει σχηματίσει για εμάς.
Γνωστική ασυμφωνία
Όταν η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας έρχεται σε αντίθεση με την εικόνα που έχουν οι άλλοι, προκαλείται μια ψυχική ένταση. Για παράδειγμα, αν πιστεύουμε ότι «δεν τα καταφέρνουμε αρκετά καλά», ένα κομπλιμέντο όπως «Είσαι εξαιρετικός/ή σε αυτό» μπορεί να μας φαίνεται υπερβολικό ή αδικαιολόγητο.
Κοινωνικές προσδοκίες
Ιδιαίτερα οι γυναίκες, μεγαλώνουν συχνά με την πεποίθηση ότι πρέπει να είναι σεμνές και να μην προβάλλουν τις επιτυχίες τους. Αυτό μπορεί να κάνει τα κομπλιμέντα να μοιάζουν με «προβολείς» που αποκαλύπτουν φανταστικές ατέλειες ή μας φέρνουν σε δύσκολη θέση.
