Επιλέξτε το κατάλληλο κατοικίδιο σύμφωνα με την προσωπικότητά σας

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Αν σκέφτεστε να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο αλλά δεν ξέρετε ποιο να επιλέξετε, τότε μια πιο προσεκτική ματιά στην προσωπικότητά σας μπορεί να σας βοηθήσει στην απόφασή σας. Αν έχετε ήδη κάποιο ζωάκι, μπορείτε να μάθετε πόσο ταιριάζει με την προσωπικότητά σας.

Κατοικίδια και προσωπικότητα
Οι γάτες συνήθως προτιμώνται από τους δημιουργικούς και ανεξάρτητους ανθρώπους, ενώ οι σκύλοι από εκείνους που είναι πειθαρχημένοι και κοινωνικοί. Οι μελέτες έχουν δείξει ότι η προσωπικότητά μας παίζει σημαντικό ρόλο στην επιλογή κατοικίδιου.

Μελέτες προσωπικότητας και κατοικίδια:

περισσότερα >

Χωρισμός: Πώς το ξεπερνάς γρήγορα;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κάθε χωρισμός είναι ένας μικρός θάνατος.

Σε κάθε χωρισμό πονάς, σε κάποιους όμως ίσως πολύ περισσότερο.

Όμως τι είναι εκείνο που σε κάνει να πονάς και να μην φεύγει η σκέψη σου, σύμφωνα με τους ψυχολόγους;

Οι ειδικοί λένε πως στις περισσότερες περιπτώσεις δεν μας λείπει ο άλλος, όσο μας λείπει η εικόνα που είχαμε για τον εαυτό μας, μέσα από τα μάτια του άλλου.

περισσότερα >

Πώς τα ηχητικά μηνύματα και τα emojis καταστρέφουν τις ανθρώπινες σχέσεις

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Η εξέλιξη της τεχνολογίας έχει φέρει νέα μέσα επικοινωνίας, όπως τα ηχητικά μηνύματα και τα emojis, τα οποία αλλάζουν δραστικά τον τρόπο που αλληλεπιδρούμε. Παρόλο που αυτά τα εργαλεία παρέχουν μια γρήγορη και εύκολη μέθοδο επικοινωνίας, μπορούν επίσης να καταστρέψουν τις ανθρώπινες σχέσεις.

Τα ηχητικά μηνύματα έχουν γίνει μια δημοφιλής επιλογή για πολλούς, προσφέροντας την άνεση του προφορικού λόγου χωρίς την άμεση ανάγκη για γραφή. Ωστόσο, αυτή η μορφή επικοινωνίας μπορεί να είναι προβληματική. Χωρίς την οπτική επαφή και την γλώσσα του σώματος, πολλά σημάδια που μας βοηθούν να ερμηνεύσουμε σωστά τα λόγια κάποιου λείπουν. Ο τόνος της φωνής μπορεί να παρερμηνευθεί, προκαλώντας παρεξηγήσεις και διαφωνίες.

περισσότερα >

Αυτοφροντίδα: Το σημαντικότερο δώρο μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πόσα άρθρα, διαφημίσεις, καμπάνιες, βασισμένες στην αυτοφροντίδα.

Στην εποχή που η ταχύτητα μας κάνει να ξεχνάμε πλήρως τον εαυτό μας, κάποιος πρέπει να μας το θυμίζει.

Κάποιος πρέπει να μας λέει ότι πρέπει να μας φροντίσουμε, να μας αγαπήσουμε, να μας ηρεμήσουμε.

Κανένας δεν μπορεί να σε κάνει να νιώσεις ήρεμος αν δεν μπορείς εσύ ο ίδιος.

περισσότερα >

Θετικές πράξεις και καλυτέρευση του εαυτού μας!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Το Κάρμα που ακούγεται από όλους πια, συναντάται στον Ινδουισμό και τον Βουδισμό.

Η έννοια του Κάρματος μπορεί να αποδοθεί με πολύ απλές λέξεις και να μας βοηθήσουμε να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, σκεπτόμενοι διπλές και τριπλές φορές τις πράξεις μας, όλους εμάς που δεν είμαστε ούτε Βουδιστές, ούτε Ινδουιστές.

Θα μου πεις τώρα, ουσία έχει να νιώθουμε τις καλές πράξεις που κάνουμε και όχι να τις κάνουμε για έναν σκοπό.

Έτσι είναι το σωστό. Όμως όλοι μας έχουμε πέσει σε λάθη, μεγάλα ή μικρά και όλοι μας σκεφτόμαστε πως θα λειτουργούμε καλύτερα.

περισσότερα >

Πόσο καλός άνθρωπος είσαι; Μερικά “σημάδια” για να το διαπιστώσεις

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Πώς αναγνωρίζεις έναν καλό άνθρωπο; Πώς καταλαβαίνεις αν είσαι καλός άνθρωπος; Πολλοί από εμάς κρίνουμε αυστηρά τους εαυτούς μας, άλλοι πάλι το αντίθετο…

Όχι, δεν είναι όλοι οι κακοί στη φυλακή, κατά τη γνωστή έκφραση! Ο κόσμος μας είναι σκληρός και αδυσώπητος, οι άνθρωποι δυσκολεύονται να εμπιστευτούν και φέρονται επιφυλακτικά. Η καλοσύνη δεν κοστίζει και μπορούμε όλοι να κάνουμε πρακτική στις καλές πράξεις και στην καλή συμπεριφορά.

Ας δούμε μερικά σημάδια για να καταλάβουμε αν είμαστε καλύτεροι ή όχι, από αυτό που έχουμε σαν εικόνα για τον εαυτό μας.

περισσότερα >

Αγαπάμε τους εαυτούς μας και εκπέμπεται!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Πως μαθαίνουμε να έχουμε υγιείς συνθήκες ζωής;

Πώς μαθαίνουμε το σώμα μας να απέχει από αρνητικές συνήθειες και να φουλάρεται μόνο με θετικές;

Η απάντηση είναι μια. Συνήθεια.

Συνηθίζουμε όπως μας μαθαίνουμε. Αν μας μαθαίνουμε να έχουμε μια καθημερινότητα γεμάτη υγεία, τότε έτσι θα πορευόμαστε.

Αν δεν έχουμε μάθει με υγιείς συνθήκες, τότε τα πράγματα είναι πιο δύσκολα.

περισσότερα >

Η Ελλάδα είναι μία από τις επτά χώρες όπου ο πλουσιότερος άνθρωπος είναι γυναίκα!

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Πολλές οι πρωτιές για την χώρα μας-κι ας μην θέλουν πολλοί να το παραδεχθούν- και μέσα σε όλα, έρχεται να προστεθεί μία ακόμη υπέροχη είδηση για εμάς τις γυναίκες! Μόλις σε επτά χώρες στον κόσμο, οι πλουσιότεροι άνθρωποι είναι γυναίκες και ανάμεσά τους και η Ελλάδα! Η πιο πλούσια γυναίκα στον κόσμο είναι η Φρανσουάζ Μπετανκούρ Μάγιερς. Η κληρονόμος της αυτοκρατορίας L’Oréal διαθέτει μια περιουσία ύψους 101 δισεκατομμυρίων δολαρίων, καταλαμβάνοντας την 14η θέση μεταξύ των υπερπλουσίων στον κόσμο, σύμφωνα με το Bloomberg Billionaires Index.

Ωστόσο, η Φρανσουάζ Μπετανκούρ Μάγιερς δεν είναι η πλουσιότερη άνθρωπος στη Γαλλία. Αυτός ο τίτλος ανήκει στον Μπερνάρ Αρνό, τον πρόεδρο και διευθύνοντα σύμβουλο της LVMH Moët Hennessy Louis Vuitton, με περιουσία 186,2 δισεκατομμυρίων δολαρίων.

περισσότερα >

Πότε σταματάμε την ψυχοθεραπεία;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Έχουμε αναφερθεί σε άρθρα μας για την αναγκαιότητα της ψυχοθεραπείας, ιδίως όταν πραγματικά κάτι μας συμβαίνει.

Ήρθε η ώρα να σας πούμε και για την ανάγκη να σταματάμε την ψυχοθεραπεία.

Πότε όμως γίνεται αυτό και μάλιστα σωστά;

Ένας κύκλος ψυχοθεραπείας κλείνει, όταν νιώθεις πως μπορείς να προσπεράσεις εμπόδια πια μόνος, χωρίς βοήθεια.

περισσότερα >

Χορεύοντας στα βήματα της γυναίκας – Παράσταση για το Σάββατο 18/5

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Μια πολύ ενδιαφέρουσα εκδήλωση εμφανίστηκε στο timeline μου πριν λίγες μέρες. Κι ενώ επιβεβαίωσα το ενδιαφέρον μου, ψηφιακά, σκέφτηκα να την μοιραστώ μαζί σας και να βρεθούμε εκεί:

Ένα ταξίδι στο χρόνο, στα μήκη και τα πλάτη της υφηλίου, στα βήματα και τον ρυθμό του χορού, επιχειρεί να παρουσιάσει η Ομάδα Γυναικών Χαλκίδας, μέλος της Ομοσπονδίας Γυναικών Ελλάδας, το Σάββατο 18/5/2024, στο Αμφιθέατρο της Περιφέρειας (Χαϊνά, Χαλκίδα).

περισσότερα >

Μυθομανία: Γιατί κάποιοι άνθρωποι λένε ψέματα για τον εαυτό τους;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που στη ζωή τους έχουν γνωρίσει έναν μυθομανή… Δύσκολη η διαχείριση ενός τέτοιου ατόμου αλλά μήπως τελικά δεν το θέλει και ο ίδιος; Η μυθομανία, δηλαδή η τάση να λέει κάποιος ψέματα ή να δημιουργεί ψεύδη για τον εαυτό του, μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους.

Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να αναζητούν προσοχή ή έγνοια από άλλους και να νιώθουν ότι μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την αντίδραση μόνο με τη δημιουργία εντυπωσιακών ή φανταστικών ιστοριών. Άλλοι μπορεί να το κάνουν για να καλύψουν τις αβεβαιότητες ή τις αδυναμίες τους, ενώ άλλοι ακόμα μπορεί να το κάνουν για να προστατευτούν από πραγματικό ή φανταστικό κίνδυνο.

περισσότερα >