Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Αν και κανένα μεμονωμένο σημάδι δεν μπορεί να επιβεβαιώσει απόλυτα ότι κάποιος λέει ψέματα, η παρατήρηση συγκεκριμένων συμπεριφορών μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε αν ο συνομιλητής μας είναι ειλικρινής ή όχι. Ακολουθούν μερικά χαρακτηριστικά που παρουσιάζουν οι άνθρωποι όταν δεν είναι αληθινοί:
Αλλαγές στη σωματική συμπεριφορά και τη γλώσσα του σώματος
Οι ψεύτες συχνά παρουσιάζουν σημάδια νευρικότητας, όπως ελαφρές και ασυνήθιστες κινήσεις του σώματος. Για παράδειγμα, μπορεί να αγγίζουν συχνά το πρόσωπο ή τον λαιμό τους, καθώς η νευρικότητα οδηγεί σε αμηχανία που εκφράζεται μέσω αυτών των χειρονομιών.
Αυξημένη εφίδρωση
Ένα κοινό σημάδι άγχους, η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα που λένε ψέματα, καθώς αυξάνεται η αδρεναλίνη λόγω του ψέματος. Ο ιδρώτας μπορεί να εμφανιστεί στο μέτωπο, τα μάγουλα, τον λαιμό ή ακόμα και στις παλάμες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να έχετε υπόψη σας ότι η εφίδρωση μπορεί να προκληθεί και από άλλες αιτίες, όπως η ζέστη ή η γενική αμηχανία.
Αλλαγές στην απόχρωση του προσώπου
Οι αλλαγές χρώματος στα μάγουλα, είτε γίνονται πιο κόκκινα είτε πιο χλωμά, μπορεί να αποκαλύπτουν ψέμα. Αυτό οφείλεται στη διέγερση του νευρικού συστήματος, που αυξάνει την αδρεναλίνη και προκαλεί αιφνίδιες αλλαγές στο χρώμα του δέρματος.
Αστάθεια στο κεφάλι
Τα άτομα που προσπαθούν να αποκρύψουν την αλήθεια συχνά κουνάνε το κεφάλι τους ασυνείδητα όταν μιλούν, συνήθως με κινήσεις αριστερά και δεξιά. Αυτές οι αστάθειες μπορεί να υποδηλώνουν σύγκρουση μεταξύ του τι λένε και του τι σκέφτονται πραγματικά.
Αποφυγή άμεσης επαφής με τα μάτια
Η γρήγορη κίνηση των ματιών από αριστερά προς τα δεξιά ή η αδυναμία διατήρησης σταθερής οπτικής επαφής μπορεί να δείχνει αμηχανία και έλλειψη ειλικρίνειας. Βέβαια, η αποφυγή της επαφής δεν είναι πάντα ένδειξη ψέματος, αλλά συχνά προδίδει αίσθηση δυσφορίας.
Συνεχείς διορθώσεις στην ιστορία τους
Καθώς οι ψεύτες συνήθως κατασκευάζουν ιστορίες, δυσκολεύονται να θυμούνται τις λεπτομέρειες. Αυτό μπορεί να τους οδηγήσει σε διορθώσεις και ασυνέπειες στην αφήγηση τους, όπως αλλαγές σε ημερομηνίες ή λεπτομέρειες, καθώς προσπαθούν να καλύψουν τα κενά.
Σφίξιμο των χειλιών
Η αμηχανία ή το άγχος μπορεί να κάνει τους ανθρώπους να σφίγγουν ή να γλείφουν τα χείλη τους. Η ξηροστομία και η ένταση προκαλούν αυτή τη μη λεκτική συμπεριφορά, η οποία συνήθως εμφανίζεται όταν κάποιος αισθάνεται πίεση λόγω του ψέματος.
Επανάληψη λέξεων ή φράσεων
Όσοι λένε ψέματα, συχνά επαναλαμβάνουν λέξεις και φράσεις για να πείσουν τον συνομιλητή τους ή για να κερδίσουν χρόνο, ώστε να επινοήσουν καινούργιες λεπτομέρειες για τη φανταστική τους ιστορία. Αυτό το μοτίβο μπορεί να προδώσει την προσπάθειά τους να φανούν πιο πειστικοί.
Είναι σημαντικό να ερμηνεύουμε, λένε οι ειδικοί, αυτά τα σημάδια με προσοχή και να μην βγάζουμε βιαστικά συμπεράσματα. Αν και κάποια από αυτά τα σημάδια συνδέονται με ψέματα, μπορεί επίσης να εκδηλώνονται λόγω άγχους, αμηχανίας ή φυσιολογικής νευρικότητας σε ορισμένες καταστάσεις.
Φωτό: unsplash.com