Κάθε εποχή έχει τα δικά της χαρακτηριστικά γνωρίσματα και έτσι και ο χειμώνας έχει τα δικά του. Ένα από αυτά είναι οι χαμηλές θερμοκρασίες που σε συνδυασμό με την υγρασία σίγουρα δε δημιουργούν ένα καλό περιβάλλον για την υγεία των μαλλιών μας με αποτέλεσμα αυτά να χάνουν την λάμψη τους και να φθείρονται. Υπάρχουν όμως μερικά μυστικά που μπορείς να ακολουθήσεις για να δεις τα μαλλιά σου όπως πριν. Πάμε να τα δούμε, λοιπόν….
Καλό στέγνωμα
Μπορεί το καλοκαίρι λόγω των υψηλών θερμοκρασιών να μην είναι απαραίτητο βήμα αλλά αυτή την εποχή δε πρέπει να το παραλείπεις ποτέ. Αυτό είναι το βασικό βήμα όχι μόνο για την υγεία των μαλλιών σου αλλά και για την υγεία σου γενικά ώστε να μην είσαι επιρρεπής στο κρύο.
Βαθιά ενυδάτωση
Είναι το επόμενο βήμα που δε πρέπει να λείπει. Επέλεξε προϊόντα του εμπορίου είτε φυσικούς τρόπους όπως το ελαιο καρύδας για να ενυδατώσεις τις άκρες σου αλλά και το τριχωτό της κεφαλής σου που είναι οι περιοχές που είναι συνήθως περισσότερες αφυδατωμένες.
Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες
Μην ξεχνάς ότι από τη διατροφή σου δε πρέπει να λείπει η πρωτεΐνη που βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα που μπορείς να καταναλώνεις καθημερινά όπως τα καρύδια, το αβοκάντο, τα ψάρια που είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα όπως ο σολομός κλπ.
Δεν απαιτεί ούτε κόπο αλλά ούτε και χρόνο τα μαλλιά σου να γίνουν ξανά ελαστικά και δυνατά όπως πριν. Αν λοιπόν, έχεις κι εσύ την ανάγκη να δεις τα μαλλιά σου να αποκτούν τη χαμένη τους λάμψη ακολούθησε αυτά τα απλά βήματα.
Ευθαλία Χρήστου