elenifourli.com

Εξοικονομήστε χρήματα στο σούπερ-μάρκετ

Οι περισσότερες από εμάς χαρακτηριζόμαστε από μια υπερβολική καταναλωτική μανία και αυτό φαίνεται είτε στα ρούχα μας, είτε στα παπούτσια μας, είτε ακόμα και στο σούπερ μάρκετ.

Όμως όσο η κρίση μεγαλώνει και οι μισθοί μειώνονται τόσο η εξοικονόμηση χρημάτων αρχίζει και καταλαμβάνει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας και εμείς απλά αναζητούμε τρόπους επίτευξης της.

Το elenifourli.com θα σας προτείνει ευθύς αμέσως κάποιους εύκολους τρόπους εξοικονόμησης χρημάτων όταν πάτε σούπερ –μάρκετ.

Φτιάξτε μια λίστα με τα απαραίτητα

Πριν αποφασίσετε να πάτε στο σουπερμάρκετ, σχεδιάστε το μενού της εβδομάδας. Μπορεί να σας φαίνεται βαρετό αλλά πιστέψτε με και λιγότερα χρήματα θα ξοδέψετε και θα αγοράσετε αυτά που σας είναι πραγματικά απαραίτητα. περισσότερα >

Lifestyle

Λόγοι που ο δεσμός πατέρα-κόρης είναι μοναδικός

Λένε ότι οι μπαμπάδες έχουν αδυναμία στις κόρες και οι μαμάδες στα αγόρια. Επίσης όλες ξέρουμε ότι ο μπαμπάς μας είναι ο πρώτος άνδρας της ζωής μας και ο μοναδικός στη ζωή μας. Για αυτό άλλωστε του έχουμε τρελή αδυναμία και ο δεσμός μας μαζί τους είναι απλά μοναδικός.

Γιατί όμως το θεωρούμε άραγε μοναδικό; Ίσως γιατί οι μπαμπάδες μας, μας έκαναν όλα τα χατίρια. Γιατί στην ερώτηση μας να «πάρω και αυτό μπαμπάκα» δε μας έλεγε όχι ακόμα και αν τα λεφτά του ήταν ελάχιστα. Γιατί ήταν εκείνος που μας άφηνε να περπατάμε ξυπόλητες ενώ η μαμά φώναζε ότι θα κρυώσουμε και τόσα άλλα. Γιατί ο μπαμπάς «τσίμπαγε» με δύο γλυκά φιλιά και ένα κουταβίσιο βλέμμα και μας άφηνε να γυρίσουμε λίγο πιο αργά σπίτι, ενώ η μαμά ήταν πιο αυστηρή ως προς την τήρηση του ωραρίου.

Ίσως ακόμα γιατί ο μπαμπάς είναι ο πρώτος άνθρωπος άλλου φύλου με τόση επιρροή στη ζωή μας. Στέκει αμήχανος μπροστά στα γυναικολογικά μας προβλήματα, λούζεται από κρύο ιδρώτα όταν ο πρώτος έρωτας κάνει την εμφάνισή του και ανησυχεί στη σκέψη και μόνο ότι κάποιος μας εκμεταλλεύεται/ κακομεταχειρίζεται/ ταλαιπωρεί -λες και εμείς δεν το κάνουμε αυτό σε άλλους. Έτσι οι συγκρούσεις μαζί του είναι αναπόφευκτες και μπορούν να γίνονται για τους πιο ασήμαντους λόγους, όπως για το μήκος της φούστας ή για τη μπλούζα που μας δείχνει την κοιλιά ή ακόμα και για εκείνον τον μακρυμάλλη που ήρθε και μας πήρε από το σπίτι και ας είναι το καλύτερο παιδί του κόσμου.. Και όμως όσο και αν θέλουμε να τον «σκοτώσουμε», άλλο τόσο τον αγαπάμε και ας μας σπάει τα νεύρα.. περισσότερα >

Lifestyle

Οι πιο ωραίες παιδικές τούρτες

Τα παιδιά είναι οι πολύτιμοι θησαυροί στη ζωή κάθε γονιού. Δίνουν τα πάντα για να τα δούνε ευτυχισμένα, χαίρονται με τη χαρά τους και λυπούνται με τη λύπη τους. Μεγαλώνουν μαζί τους και είναι εκεί, πιστοί φύλακες άγγελοι τους.

Σε λίγες ημέρες έχει το παιδί μιας φίλης γενέθλια και όπως είναι φυσικό η μαμά του έχει αρχίσει από τώρα να ψάχνει σχέδιο για τη γενέθλια τούρτα του κανακάρη της, η οποία πρέπει να είναι αντάξια του πάρτι που σχεδιάζει να του κάνει. Ε, δε γίνεσαι και κάθε φορά 5 χρονών..

Κοιτώντας λοιπόν μαζί με εκείνη διάφορα σχέδια στο διαδίκτυο, αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας και εγώ εκείνα που μου κέρδισαν την καρδιά. Για να σας βοηθήσω να πάρετε και εσείς ιδέες για τα παιδικά πάρτι των παιδιών σας..

περισσότερα >

Food

“Bar” ψητής πατάτας

Πόσο ωραία ιδέα..και πόσες διαφορετικές παραλλαγές με μια μόνο ψητή πατάτα… Η ψητή πατάτα ταιριάζει με πάρα πολλά υλικά… τυρί .. τυρί κρέμα, κοτόπουλο, ντομάτα, γιαούρτι, μανιτάρια..μπέικον και πολλά άλλα …εσείς μπορείτε απλά να βάλετε την φαντασία σας… να δημιουργήσει όμορφους συνδυασμούς.

περισσότερα >

Fashion

Γιορτάζουμε διπλά σήμερα

Κορίτσια μου σήμερα έχουμε την τιμητική μας!!! Η γιορτή της γυναίκας είναι στις 8 Μαρτίου, και είναι άλλη μια ευκαιρία να αφιερώσουμε για τον εαυτό μας λίγες στιγμές χαλάρωσης και ευχαρίστησης..

Μη με ρωτήσετε τι είναι αυτό που ευχαριστεί κάθε γυναίκα… Αν και το αντίθετο φύλο ισχυρίζεται ότι τίποτα δε μας ευχαριστεί, γνωρίζει πολύ καλά πως στο shopping καμιά μας δεν γύρισε την πλάτη..

Δεν θα μας πτοήσουν τα καμώματα του καιρού.. και θα κατεβούμε στην αγορά για καφεδάκι και ψώνια!! Μας αξίζει να αφιερώσουμε τη σημερινή ημέρα στον εαυτό μας, γιατί είτε εργαζόμενες, είτε σύζυγοι, είτε μητέρες, ή και ελεύθερες, μικρές και λιγότερο μικρές στην ηλικία… όλες μας έχουμε ανάγκη να αισθανόμαστε όμορφες και ποθητές..

περισσότερα >

Food

Φτιάξτε εύκολα αλμυρό κέικ

Τις προάλλες είχα επισκεφθεί το σπίτι μιας φίλης μου η οποία μου πρόσφερε ως συνοδευτικό με το κρασί μας αλμυρό κέικ.

Οφείλω να ομολογήσω ότι δεν είχα δοκιμάσει ξανά και απλά όπως ήταν φυσικό με ξετρέλανε.

Επόμενη κίνηση; Έπιασα χαρτί και στυλό, έγραψα τη συνταγή και τώρα θα τη μοιραστώ μαζί σας.

Υλικά

80 γραμμάρια ζαμπόν
60 γραμμάρια τυρί κίτρινο μαλακό, όπως Emmental ή Gouda
60 γραμμάρια αλεύρι
1 φλυτζάνι γάλα
2 αυγά
1 κρέμα γάλακτος (μικρό κομματάκι)
1 γεμάτη κουταλιά σούπας μουστάρδα πικάντικη

Εκτέλεση

Ανάβουμε το φούρνο μας στους 180 βαθμούς Κελσίου. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε καλά την κρέμα γάλακτος, τη μουστάρδα, τα αυγά, το γάλα, τη μουστάρδα και το αλεύρι. Προσθέτουμε το ζαμπόν και το τυρί, αλατίζουμε και βάζουμε το κέικ σε φόρμα σιλικόνης. Ψήνουμε για 40 λεπτά μέχρι να γίνει ροδοκόκκινο. Ύστερα ξεφορμάρουμε προσεκτικά και σερβίρουμε.

Lifestyle

Καθαρίστε με φυσικό τρόπο το στρώμα του κρεβατιού

Το στρώμα του κρεβατιού μας αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία του σπιτιού μας καθώς είναι αυτό που χρειάζεται για να έχουμε μία καλή ποιότητα ύπνου, η οποία θα μας βοηθήσει να ανταπεξέλθουμε στην επόμενη δύσκολη ημέρα. Ακόμα, ένα καλό στρώμα προσφέρει και ανάπαυση, απαραίτητη για τη σωματική αλλά και ψυχική μας υγεία.

Πολλές νομίζουμε ότι με το συχνό άλλαγμα των σεντονιών αλλά και ένα αφράτο μαξιλάρι μπορούμε να εξασφαλίσουμε μία καλή και κυρίως «υγιεινή» ποιότητα ύπνου. Όμως δεν είναι έτσι, καθώς όπως είπαμε και παραπάνω το στρώμα είναι το κύριο υπεύθυνο για όλα αυτά που αναφέραμε παραπάνω σχετικά με τον ύπνο.

Και αν αναρωτιέστε πως μπορείτε να καθαρίσετε το στρώμα σας, το elenifourli.com ήρθε για να σας βγάλει από τη δύσκολη θέση καθώς σας προτείνει έναν πολύ εύκολο τρόπο καθαρισμού με 3 μόνο υλικά. περισσότερα >

Fitness

Δίαιτα για τα ψωμάκια

Ψωμάκια.. Αιώνιος εχθρός μας. Ότι και να φάμε εμείς οι γυναίκες, σχεδόν οι περισσότερες, πάει και «κάθεται» με έναν ωραίο τρόπο πάνω στην περιφέρεια μας..

Όμως όσες δίαιτες και αν έχουμε ακολουθήσει, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο. Καταλήγουμε να τρώμε περισσότερο από τι πριν.

Για αυτό και εγώ σας προτείνω κάποια πολύ εύκολη δίαιτα για τα ψωμάκια, η οποία ουσιαστικά βασίζεται στην αποτοξίνωση ενισχύοντας τη λειτουργία δύο οργάνων, του εντέρου και του ήπατος, χωρίς να στερούμαστε τροφές.

Πάμε λοιπόν να δούμε τι πρέπει να κάνουμε ώστε να πούμε αντίο στα ψωμάκια μία και καλή. περισσότερα >

Food

One pizza, one love, one way!!

Μέχρι το 1830, η πίτσα πωλούνταν σε καντίνες στο δρόμο. Η πρώτη πραγματική πιτσαρία (Antica Pizzeria Port’ Alba) άνοιξε στη Νάπολη και λειτουργεί ακόμα στην οδό Via Port’Alba 18! Η ιδέα, πάντως, του σερβιρίσματος της πίτσας σαν κύριο πιάτο ήρθε από τους Έλληνες, οι οποίοι έτρωγαν επίπεδα στρογγυλά ψωμιά, ψημένα με διάφορα υλικά από πάνω όπως λάδι, σκόρδο, κρεμμύδια και βότανα.

Οι Έλληνες λατρεύουμε την πίτσα, και τη ζητάμε σε πολλές παραλλαγές. Είμαστε ικανοί να κάνουμε πολλά χιλιόμετρα για χάρη μιας καλής πίτσας. Η τέχνη αυτού του Ιταλικού φαγητού, συνδυαζόμενη και με άλλα πιάτα ζυμαρικών ή από τη διεθνή κουζίνα, χαρακτηρίζει την καλή αυθεντική πιτσαρία.. περισσότερα >

Lifestyle

Ένας πραγματικός φίλος….

Πόσο όμορφο είναι να έχουμε δίπλα μας καλούς φίλους ..να γελάμε μαζί τους ..να διασκεδάζουμε μαζί τους και βέβαια να μοιραζόμαστε τα μυστικά και τους προβληματισμούς μας.. σήμερα διάβασα κάτι πολύ όμορφο για τους πραγματικούς φίλους… και ναι έτσι πρέπει να είναι…

Ένας πραγματικός φίλος ξέρει τις αδυναμίες σου αλλά σου δείχνει τις δυνάμεις σου· νιώθει τους φόβους σου αλλά δυναμώνει την πίστη σου· βλέπει τις ανησυχίες σου αλλά ελευθερώνει το πνεύμα σου· αναγνωρίζει τις αδυναμίες σου αλλά τονίζει τις δυνατότητες σου.- William Arthur Ward.

Ελένη ♥♥

Lifestyle

Ποια τρόφιμα ανακουφίζουν από τις αλλεργίες της άνοιξης

Άνοιξη.. Όσο όμορφη και αν είναι άλλο τόσο «άσχημη» μπορεί να γίνει εξαιτίας των αλλεργιών που προκαλεί..

Φτέρνισμα, συνάχι, πρήξιμο, συχνά τσιμπήματα και κοκκίνισμα του δέρματος είναι μόνο μερικά από τα χαρακτηριστικά των αλλεργιών που μας ταλαιπωρούν και μας κάνουν να καταφεύγουμε στο πλησιέστερο φαρμακείο για αντισταμινικά, τα οποία μπορεί μεν να μας ανακουφίζουν αλλά προκαλούν πρήξιμο, υπνηλία και τόσα άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

Ωστόσο μην απογοητεύεστε καθώς υπάρχουν και καλά νέα, αφού συμφωνα με την εκπρόσωπο της αμερικάνικης ακαδημίας διατροφής Judy Caplan, υπάρχουν κάποια τρόφιμα που ανακουφίζουν από τις αλλεργίες της άνοιξης.

Ας τα δούμε.. περισσότερα >