Με αφορμή τους βανδαλισμούς στις νέες στάσεις αστικών λεωφορείων, να σας πω μια ιστορία…

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Με αφορμή την ανάρτηση της Δημάρχου Χαλκιδέων κας Βάκα Έλενας, στο προφίλ της στο Facebook χθες, σχετικά με το βανδαλισμό με «ταγκιές» που υπέστησαν οι νέες στάσεις λεωφορείων της πόλης μας (εισαγωγικό κολάζ με φωτογραφίες), θα σας διηγηθώ μια ιστορία και θα γράψω τις σκέψεις μου (όπως συνηθίζω…):

Τη σχολική χρονιά 2000-2001 φοίτησα στο, καινούριο τότε, Γενικό Λύκειο Ψαχνών. Ήμουν στην πρώτη Γ’ Λυκείου που φοίτησε στο νέο σχολικό κτίριο. Μέχρι τότε, Γυμνάσιο και Λύκειο συστεγάζονταν, μάλιστα κάναμε μάθημα και σε container λόγω έλλειψης χώρου (ναι, είναι διαχρονικό φαινόμενο). περισσότερα >

Αγαπησιάρα πόλη η Χαλκίδα! Λογικός ο πόθος για μια θέση στη δημοτική αρχή!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Αλλάζουμε ή βουλιάζουμε στην απαξίωση των τοπικών –δημοτικών εκλογών; Υφίσταται η νοοτροπία στην κοινωνία.. ότι μόνο οι εθνικές εκλογές έχουν αξία.. και ότι οι δήμαρχοι δεν έχουν δύναμη.

Εν ολίγοις.. παρ’ ότι όλο και κάποιος από τον κοινωνικό μας περίγυρο θα είναι υποψήφιος με κάποιον συνδυασμό.. οι πολίτες δεν φαίνονται να συγκινούνται.. και αποστρέφονται κάθε συζήτηση που έχει να κάνει με την πορεία της πόλης.

Νομίζω πως υπάρχει γενική κούραση εκεί έξω.. κυρίως λόγω των ανεκπλήρωτων δεσμεύσεων και λόγω της στασιμότητας της πόλης.. σε ότι αφορά στην εικόνα της.. σε ότι αφορά σε μεγάλα έργα.. σε μεγάλες τομές διοίκησης και σε προώθηση του τουριστικού της προϊόντος! περισσότερα >

Τρόποι για να νιώθεις ευτυχισμένος κάθε μέρα!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Είναι η ευτυχία ένας δύσκολος δρόμος;

Ψάχνεις και εσύ συνεχώς να βρεις τρόπους για να νιώσεις ευτυχισμένος και κάποιες φορές δεν μπορείς;

Οι καιροί μας είναι δύσκολοι, αφού το άγχος για τη δουλειά μας έχει κατακλύσει όλους και δυσκολευόμαστε να βρούμε νόημα στην καθημερινότητα.

περισσότερα >

Τρεις παραλίες που πρέπει να επισκεφτείς στην Κεφαλονιά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τα νησιά του Ιονίου φημίζονται για τις γαλαζοπράσινες παραλίες με τα πεντακάθαρα νερά.

Είναι απίστευτης ομορφιάς, αφού συνδυάζουν και εκπληκτικό τοπίο συνήθως, με τα δέντρα να τις σκεπάζουν.

Η Κεφαλονιά, λατρεμένο για πολλούς νησί, συνδυάζει φοβερή βλάστηση και εκπληκτικές παραλίες.

περισσότερα >

Πόσες θερμίδες καίμε κατά τη διάρκεια του σεξ;

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Χαρά και εργασία λέει ο λαός, σεξ και κάψιμο θερμίδων, λένε οι έρευνες! Το σεξ δεν είναι μόνο μια ευχάριστη δραστηριότητα αλλά και μια μορφή σωματικής άσκησης που μπορεί να συμβάλει στη συνολική δαπάνη θερμίδων. Παρόλο που είναι δύσκολο να μετρήσουμε ακριβείς αριθμούς λόγω διαφόρων παραγόντων, η κατανόηση της πιθανής καύσης θερμίδων κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας μπορεί να δώσει πληροφορίες για τα πιθανά οφέλη της στη φυσική μας κατάσταση. περισσότερα >

Η Τεχνητή Νοημοσύνη ανησυχεί τους ηθοποιούς του Χόλυγουντ

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Σε μια κίνηση που κανείς δεν την περίμεναν, προχώρησαν οι ηθοποιοί του Χόλυγουντ, καθώς απεργούν για πρώτη φορά μετά από 43 χρόνια και οι κινητοποιήσεις τους επιφέρουν διακοπή των γυρισμάτων κινηματογραφικών και τηλεοπτικών παραγωγών. Ένα από τα αιτήματά τους είναι η διευθέτηση ζητημάτων που συνδέονται με την Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) καθώς εγείρουν φόβους για τις επιπτώσεις της.

Το Σωματείο Ηθοποιών Αμερικής (Screen Actors Guild SAG-AFTRA) απέτυχε να καταλήξει σε συμφωνία για καλύτερη προστασία των μελών του από την Τεχνητή Νοημοσύνη και προειδοποίησε ότι «η Τεχνητή Νοημοσύνη αποτελεί απειλή για τα δημιουργικά επαγγέλματα». περισσότερα >

Οδηγίες προστασίας από την εισπνοή καπνού σε περίπτωση πυρκαγιάς

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Δυτική Αττική – Δερβενοχώρια, Λουτράκι, Ηράκλεια Ηλείας, Ρόδος, Μεσσηνία, είναι λίγα μόνο από τα ενεργά πύρινα μέτωπα σήμερα. Άλλα τόσα βρίσκονται σε ύφεση, ενώ νέο κύμα καύσωνα θα πλήξει τη χώρα μας από αύριο, αυξάνοντας κι άλλο τον κίνδυνο νέων πυρκαγιών.

Όσοι είμαστε, για την ώρα, ασφαλείς, παρακολουθούμε σε live μετάδοση τη χώρα μας που έχει παραδοθεί στις φλόγες ακόμη ένα καλοκαίρι. Πολλά τα αναπάντητα ερωτήματα, κυρίως ως προς τα μέτρα πρόληψης… Όσοι είστε κοντά στα πύρινα μέτωπα, αφιερώστε λίγα λεπτά για να ενημερωθείτε σχετικά με τις οδηγίες προστασίας από την εισπνοή καπνού, που εξέδωσε ο Ε.Ο.Δ.Υ:

Πιθανές επιπτώσεις στην υγεία από την εισπνοή καπνού από πυρκαγιά περισσότερα >

Summer Sales: Τα απόλυτα ρούχα των διακοπών, στο showroom της Ελένης Φούρλη!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Στο showroom της Ελένης Φούρλη στη Χαλκίδα.. Ερμού και Παπαδημητρίου 2 στον 1ο όροφο.. μέχρι και το τέλος του καλοκαιριού θα υπάρχουν εκπτώσεις από 10 έως και 50%. Αν και το πλεονέκτημα του showroom.. λόγω των χαμηλών λειτουργικών εξόδων (πχ χαμηλό ενοίκιο) είναι ότι δίνει χαμηλότερες τιμές στα ρούχα όλη τη χρονιά.. στις περιόδους των εκπτώσεων οι τιμές είναι πάντα ακόμα χαμηλότερες!

περισσότερα >

Η κατάθλιψη ταξιδεύει μαζί σου στις διακοπές!

Γράφει η Ιωάννα Λαζάρου.

Οι υπερβολικές ώρες εργασίας σπανίως αποτελούν αιτία κατάθλιψης. Αντίθετα.. ως πιθανές αιτίες είναι οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή ενός ανθρώπου.. όπως μία απώλεια.. ακόμη και φαινομενικά θετικά γεγονότα όπως οι διακοπές ή όταν – παραδόξως – υπάρχει μια επαγγελματική επιτυχία. Γενικά.. η ψυχολογία μας αντιδρά περίεργα.. και μας αιφνιδιάζει! Ακόμα και στις διακοπές μας.. αυτές που περιμέναμε τόσο να έρθουν.. η κατάθλιψη δηλώνει βροντερά ότι υπάρχει στη ζωή μας και την καθορίζει πολλές φορές!

Υποστηρίζουν ορισμένοι ειδικοί.. ότι η κατάθλιψη έχει την τάση να «ταξιδεύει μαζί με τον πάσχοντα» και μάλιστα σημειώνουν πως «η εμπειρία γίνεται ακόμη πιο επώδυνη όταν κάποιος είναι μακριά από το σπίτι του». Αυτό μπορώ να το καταλάβω.. καθώς στο σπίτι έχουμε αυτοματοποιήσει όλοι μας.. τρόπους ή συνήθειες που μας κάνουν να χαλαρώνουμε.. να ξεχνάμε τη στεναχώρια μας και να προχωράμε παραπέρα! περισσότερα >

Bramble: Το ιδανικό καλοκαιρινό κοκτέιλ!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τα κοκτειλάκια είναι απίστευτα αυτήν την εποχή. Μας δροσίζουν απίστευτα, μας συνοδεύουν τα βραδιά μας, αλλά ακόμα και στο μεσημεριανό μπάνιο.

Μας τονώνουν και φυσικά ανεβάζουν το κέφι.

Τι καλύτερο από το bramble που δεν υπάρχει περίπτωση να μην το συναντήσεις σε κάποιον κατάλογο.

περισσότερα >

Ποια είναι τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα που μεταδίδονται χωρίς σεξ

Γράφει η Δήμητρα Δήμου.

Kαλοκαιράκι έχουμε, ε και όπως και να το κάνουμε οι απίστευτες ποσότητες της βιταμίνης D που παίρνουμε από τον ήλιο, μας ανεβάζουν την διάθεση αλλά ακόμη περισσότερο την λίμπιντο! Γι αυτό λοιπόν, μιας και σκέφτεστε να πάτε να ξεκουράσετε τα κορμιά σας στις διακοπές σας, χρήσιμο είναι να θυμάσαι κάποια πράγματα. Τι μας λέει λοιπόν ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας; Περισσότερα από 1 εκ. σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) αποκτώνται καθημερινά παγκοσμίως, με την πλειοψηφία να μην περιλαμβάνει συμπτώματα. περισσότερα >