elenifourli.com

Γαλακτομπούρεκο-Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί…

Ε ρε τι μας κάνω ακόμα δεν ξεκίνησε η εβδομάδα… Νομίζω ότι δεν υπάρχει κάτι άλλο σε πιο Ελληνικό επιδόρπιο… Πλούσια κρέμα ..τραγανό φύλλο, γευστικό σιρόπι και δεν θέλουμε κάτι άλλο για να πούμε ότι φάγαμε ένα απολαυστικό γλυκό..

Όσο περνούν τα χρόνια οι παραλλαγές του γαλακτομπούρεκου είναι πολλές… μια όμως είναι η αυθεντική..παραδοσιακή συνταγή και θα μάθουμε να την φτιάχνουμε σήμερα στο elenifourli.com

Δείτε την συνταγή

ΥΓ. Και επειδή μάλλον θα το παρακάνουμε με τις θερμίδες… την επόμενη φορά αυτό το άρθρο θα σας φανεί χρήσιμο… ⇒Τα γλυκά με τις λιγότερες θερμίδες..

Ελένη ♥♥

Beauty

Eύκολα smoothies για λαμπερή επιδερμίδα

Όταν ακούμε “λαμπερή επιδερμίδα” το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι καλλυντικά και προϊόντα skincare. Αυτό που ξεχνάμε είναι η διατροφή, η οποία εκτός από την υγεία και την σιλουέτα μας μπορεί να έχει πολλαπλά οφέλη και για την επιδερμίδα μας.

Η ποικιλία με τις τροφές που μπορούν να χαρίσουν λάμψη στο δέρμα είναι μεγάλη. Ο πιο έξυπνος τρόπος για να καταναλωθούν είναι τα smoothies. Για δυο τέτοια smoothy θα σας μιλήσω σήμερα που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα και γρήγορα.

περισσότερα >

Beauty

Φθινόπωρο 2018-Το γυναικείο κούρεμα που είναι στη μόδα

Μου αρέσει η φετινή μόδα στα μαλλιά… και λέω να την ακολουθήσω και εγώ.. Για φέτος το φθινόπωρο λοιπόν αποχωριζόμαστε τα μακριά μας τα μαλλιά και τις μπούκλες και κάνουμε ένα όμορφο και νεανικό καρέ… Η μόδα στο καρέ καλά κρατεί από πέρυσι και μάλιστα φέτος όσο πιο κοντό… τόσο και πιο πολύ μόδα..

Από το καλοκαίρι κιόλας το είδαμε σε πάρα πολλές διάσημες γυναίκες… από μοντέλα..ηθοποιούς ..τραγουδίστριες..Πάρτε μια γεύση..και τρέξτε με μια από αυτές τις φωτογραφίες στον κομμωτή σας..

περισσότερα >

Beauty

Σταμάτα να πιστεύεις αυτούς τους μύθους για τα νύχια σου!

Όλοι έχουν κι από έναν μύθο να σου πουν για την υγεία των νυχιών και κάπου έχουμε μπερδευτεί και δεν γνωρίζουμε τελικά τι ισχύει και τι όχι. Τι πρέπει να προσέχουμε, πότε τα βλάπτουμε και πότε όλα είναι φυσιολογικά; Νομίζεις ότι τα νύχια σου πρέπει να τα αφήνεις να αναπνέουν; Λάθος κι αυτός είναι ο πιο διαδεδομένος μύθος!

Ποιοι είναι, λοιπόν, οι μύθοι για τα νύχια που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις;

Τα νύχια σου πρέπει να αναπνέουν

περισσότερα >

Beauty

Το καλύτερο σπιτικό scrub σώματος για απίστευτα απαλό δέρμα

Το σώμα μας..και το δέρμα μας συγκεκριμένα, ταλαιπωρήθηκε πολύ το καλοκαίρι από την θάλασσα και τον ήλιο… Τώρα ειδικά που αρχίζει και φεύγει και το μαύρισμα άστα να πάνε… Ξηρότητα στο φουλ.. Για αυτό είμαι εγώ εδώ και συγκεκριμένα το elenifourli.com για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε και πάλι το υπέροχο και απαλό δέρμα του χειμώνα…

Οι κρέμες από μόνες τους δεν πρόκειται να κάνουν τίποτα αν δεν βάλουμε το δέρμα μας σε μια διαδικασία απολέπισης…

Με 2 απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι θα ετοιμάσουμε ένα scrub και θα βοηθήσουμε το δέρμα μας να επανέλθει…

περισσότερα >

Fashion

Βάλε τον μπερέ σου, χωρίς να δείχνεις υπερβολική!

Μπερές. Είναι και πάλι στη μόδα για το Φθινόπωρο. Αν, όμως, μισείς τα καπέλα γενικά και οτιδήποτε πάνω από το κεφάλι σου; Εντάξει, θα κάνεις μια υποχώρηση, θα το δοκιμάσεις κι αν δεν σου αρέσει θα το πετάξεις για πάντα (ή θα το δώσεις σε μια φίλη σου).

Πώς μπορείς να βάλεις τον μπερέ χωρίς να δείχνεις υπερβολική αφού από μόνος του τραβά όλα τα βλέμματα; Και υπάρχουν και κάποιες άλλες βασικές απορίες… περισσότερα >

Food

Λευκό κρασί: Πως θα καταλάβεις αν η ποιότητά του είναι καλή

Η αλήθεια είναι ότι αν θα πρέπει να επιλέξω ανάμεσα στο λευκό και στο κόκκινο κρασί θα επιλέξω το κόκκινο ..Παρολαυτά και στο λευκό δεν λέω όχι, ειδικά σε περιόδους δίαιτας.. Φήμες λένε ότι έχει λιγότερες θερμίδες..

Σήμερα όμως δεν θα ασχοληθούμε με τις θερμίδες του κρασιού..αλλά με το πως μπορούμε να καταλάβουμε γρήγορα αν το κρασί που πίνουμε είναι καλής ποιότητας.. ή απλά είναι νοθευμένο..

περισσότερα >

Fitness

Μήπως δεν τρως αρκετά; Τα σημάδια στο σώμα σου!

Το να διατηρείς το βάρος σου και να είσαι υγιής είναι ένα πραγματικό challenge. Για ορισμένους ανθρώπους είναι εξαιρετικά εύκολο να πάρουν κιλά και να τα χάσουν εξίσου εύκολα. Δυστυχώς, η καθημερινότητα και η δουλειά κάνουν ακόμα πιο δύσκολο να διατηρήσουμε ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής.

Μήπως δεν τρως αρκετά; Αυτά είναι τα σημάδια στο σώμα σου που πρέπει να δώσεις προσοχή!

Δεν έχεις ενέργεια
Γνωρίζεις πως το φαγητό είναι καύσιμο για τον οργανισμό σου. Είναι αυτό που σου δίνει ενέργεια να κινηθείς! Οι θερμίδες είναι απαραίτητες κι αν δεν καταναλώνεις αρκετές θα νιώθεις διαρκώς κουρασμένος και σαν να είσαι σε λήθαργο.

Απώλεια μαλλιών περισσότερα >

Travel

Δάφνη: Μια από τις “κρυφές” παραλίες της Εύβοιας

Βρίσκεται μόλις 135 χλμ από την Αθήνα και 35 χλμ από την Χαλκίδα. Ο λόγος που δεν είναι τόσο γνωστή είναι γιατί δεν είναι μια οργανωμένη παραλία. Ωστόσο αυτό δεν είναι καθόλου αρνητικό, αντίθετα είναι ο λόγος για τον οποίο αυτή η παραλία προτιμάται για μικρές αποδράσεις μακριά από τις γνωστές πολυσύχναστες.

περισσότερα >

Lifestyle

Τα πρώτα του γενέθλια…

Πότε πέρασε ένας χρόνος ούτε που το κατάλαβες… Πώς να το καταλάβεις άλλωστε αγαπημένη μανούλα, όταν αυτό τον χρόνο προσπαθούσες μέσα από άγχη και προβληματισμούς να τα βγάλεις πέρα και σαν εργαζόμενη και σαν γυναίκα και σαν μητέρα πλέον… Σε λίγες μέρες θα γιορτάσεις τα πρώτα του γενέθλια και η συγκίνησή σου είναι μεγάλη… Θέλεις να κάνεις ένα μεγάλο πάρτι …θέλεις να καλέσεις πολύ κόσμο και εκτός των άλλων θέλεις και η πρώτη του τούρτα να είναι εντυπωσιακή…

Δεν θα κουραστείς να ψάχνεις και για αυτό… Στα έχω έτοιμα… Μοναδικά σχέδια ..για τούρτες… για να σβήσει το πρώτο του κεράκι…

περισσότερα >

Lifestyle

Κάθε Δευτέρα μια καινούργια αρχή…

Μην γκρινιάζεις που είναι Δευτέρα. Να είσαι χαρούμενος που ξεκινά μια καινούργια εβδομάδα! Κάθε Δευτέρα μια καινούργια αρχή, λοιπόν! Ξεκίνα από σήμερα…

Και μην ξεχνάς! «The elevetor to success is out of order. You’ll have to use the stairs…one step at a time».

Καλή εβδομάδα!