Κάπου ..κάποιος είπε ..ότι τα μπισκότα είναι μόνο για τα παιδιά.. Ε όχι… δεν το δέχομαι.. Και μικρή τα λάτρευα ..αλλά όσο περνούν τα χρόνια τα λατρεύω ακόμα περισσότερο.. Εν τω μεταξύ υπάρχουν άπειρες συνταγές για να φτιάξεις μπισκότα ..αφράτα, γεμιστά .. με σοκολάτα, σκέτα.. κλπ. Εγώ ξέρετε είμαι φαν της σοκολάτας οπότε τα σημερινά μπισκότα του elenifourli.com δεν θα με αφήσουν αδιάφορη..
Ελένη ♥♥
Καλοκαιράκι…. και έχουμε μπει σε μια διαδικασία να ψαχνόμαστε για τις καλοκαιρινές μας διακοπές… Άλλοι περισσότερο άλλοι λιγότερο . Το ίντερνετ από την μια σωτήριο για αυτό που ψάχνουμε.. βλέπουμε τα δωμάτια ….πολλές φωτογραφίες… αλλά από την άλλη είναι όντως έτσι τα πράγματα ή θα πάμε και θα βρούμε κάτι διαφορετικό από αυτό που είδαμε;; Νομίζω πως όλοι μας την έχουμε πατήσει τουλάχιστον μια φορά..μη σας πω και παραπάνω
Σε αυτό λοιπόν δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι.. Μπορούμε όμως να οργανωθούμε και να προετοιμαστούμε κατάλληλα για να μείνουμε τουλάχιστον λίγες μέρες σε ένα καθαρό περιβάλλον… φιλικό για την υγεία μας..
Οι ζέστες αρχίζουν και σφίγγουν και έχουμε «ξεθάψει» από τη ντουλάπα μας τις σαγιονάρες, τις πλατφόρμες, τα ψηλοτάκουνα πέδιλα και τις εσπαντρίγιες. Αρχίζουμε, λοιπόν, να τα φοράμε και την επόμενη κιόλας μέρα παρατηρούμε ότι οι φτέρνες μας είναι σκασμένες και ξηρές.
Αν ανήκετε στο προνομιούχο ποσοστό του γυναικείου πληθυσμού που οι φτέρνες τους παραμένουν μαλακές βρέξει/χιονίσει/καλοκαιριάσει, τότε σας συγχαίρουμε (και σας ζηλεύουμε) γι’ αυτή τη γονιδιακή υπεροχή.
Καλοκαιράκι και τι καλύτερο από το να αρχίσουμε να περπατάμε στη θάλασσα, στην παραλία και γενικά να εντάξουμε το περπάτημα ως βασικό μέρος της καθημερινότητας μας. Ο καιρός άλλωστε ευνοεί, το περπάτημα διώχνει το άγχος και μας βοηθάει να ηρεμήσουμε, ενώ μία βόλτα αρκεί να γεμίσουμε με ήχους, εικόνες και πολλά συναισθήματα…Για αυτούς λοιπόν τους λόγους αλλά και για ακόμα εφτά που αφορούν και την υγεία μας, στο σημερινό άρθρο θα δούμε γιατί πρέπει να ξεκινήσουμε σήμερα κιόλας περπάτημα!
Το περπάτημα κάνει καλό στην καρδιά
Περπατώντας καθημερινά μισή ώρα, βοηθάμε τον μυ της καρδιάς να λειτουργεί καλύτερα, ρίχνουμε την αρτηριακή πίεση και έτσι οι αρτηρίες μας λειτουργούν καλύτερα. Σύμφωνα δε με έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες με περισσότερους από επτά χιλιάδες συμμετέχοντες, το ζωηρό, καθημερινό περπάτημα προστατεύει τον οργανισμό από καρδιαγγειακές παθήσεις και, κυρίως, από το εγκεφαλικό ή το έμφραγμα.
Βοηθάει το αναπνευστικό
Όταν ασκούμαστε, οι πνεύμονες ενεργοποιούνται, φέρνοντας οξυγόνο στο σώμα για να το ενισχύσουν με ενέργεια και απομακρύνοντας το διοξείδιο του άνθρακα. Η καρδιά, τέλος, διοχετεύει το οξυγόνο που παράγεται στους μύες που «δουλεύουν».
Αγαπητοί αναγνώστες καλό μήνα!!! Καλωσορίζουμε τον Ιούνιο με τρέλα και η διάθεση πώς να το κάνουμε είναι ανεβασμένη αρκετά.. Μεγάλο πράγμα η ψυχολογία… Ποια είναι τα σχέδιά σας για αυτό το ΣΚ;;; Εγώ κι όμως… λέω να την κάνω την πρώτη απόπειρα στην παραλία… τουλάχιστον να πάρουμε λίγο χρώμα.. Ότι και να κάνετε να περάσετε τέλεια… και όπως πάντα σας έχω και μερικά links από το διαδίκτυο..
Και τα κατοικίδια έχουν δικαίωμα στη χαλάρωση… Θα γελάσετε
Ένας καλλιτέχνης… μπορεί να δημιουργήσει παντού ..Το αποτέλεσμα φανταστικό!
Δείτε τις μοναδικές ιστορίες της Φαίης
Μην ξεχάσετε να ζητήσετε το νέο φανταστικό πιάτο από το Μεζεδοπωλείο της Αργυρώς
Παντρεύεσαι;;; ΕΔΩ θα βρεις τα ωραιότερα χτενίσματα και ΕΔΩ τα ωραιότερα νυφικά
Μήπως ξέρεις τι είναι η αγένεια;;;
Για τις μαμάδες που πιάνουν τα χέρια τους…
Το καλοκαίρι έφτασε και εσύ ακόμα να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά;;; Τρέξε…
Μεγάλωσα με τον αγαπημένο ροζ πάνθηρα
Ελένη ♥♥
Το κοτόπουλο είναι το αγαπημένο μας φαγητό και το αγαπημένο φαγητών πολλών άλλων εκεί έξω. Κι ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι να το μαγειρέψεις, εμείς μόλις ανακαλύψαμε τον καλύτερο στις συνταγές του Άκη Πετρετζίκη.
Και αυτή η συνταγή θα κάνει το κοτόπουλό σου πιο νόστιμο και ζουμερό! Η κανέλα και το φασκόμηλο του δίνουν γεύση και αυτός θα είναι ο τρόπος που θα μαγειρεύεις το κοτόπουλο από δω και μπρος.
Ήρθε η ώρα να σημειώσεις τη συνταγή! περισσότερα >
Το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά και έχουμε βγάλει τα καλοκαιρινά μας παπούτσια έξω. Το πιο πολυφορεμένο παπούτσι του καλοκαιριού είναι δίχως αμφισβήτηση τα σανδάλια. Τα φλατ σανδάλια δίνουν στιλ στις καλοκαιρινές εμφανίσεις σας κι έτσι δεν έχετε παρά να τα δοκιμάσετε για κάθε look σας, πρωί και βράδυ. Ακόμη κι αν έχετε αδυναμία στα κομψά ψηλοτάκουνα πέδιλα, δεν μπορείτε να αποχωριστείτε την άνεση των φλατ, ειδικά τις μέρες που το πρόγραμμά σας είναι φορτωμένο.
Σήμερα καλωσορίζουμε και επίσημα το καλοκαίρι…οπότε η ανάγκη μας για δροσιστικές απολαύσεις είναι πιο έντονη. Θα φτιάξουμε λοιπόν μια καταπληκτική λεμονάδα με ένα συστατικό έκπληξη για να την κάνει ακόμα πιο γευστική… Αν έχετε και παιδάκια θα ξετρελαθούν…Καλώς ήρθες καλοκαίρι!!! .
Υλικά
Το Καλοκαιράκι είμαστε πιο ανέμελοι, πιο χαλαροί και πιο…ηλιοκαμένοι! Και φυσικά το μακιγιάζ μας συμβαδίζει με τη διάθεσή μας. Όσο πιο απλό είναι το μακιγιάζ το καλοκαίρι τόσο πιο δροσερή και φρέσκια θα δείχνεις.
Τους καλοκαιρινούς μήνες καλό είναι να μην επιβαρύνουμε το πρόσωπο μας με πολλά προϊόντα αλά να το αφήνουμε να “αναπνεύσει” και από χειμώνα να πιάσουμε ξανά τα πινέλα στα χέρια μας. περισσότερα >
Αν και υπερβολικά πεισματάρηδες..οι Υδροχόοι είναι ιδιαίτερα αγαπητοί… Την επανάσταση βέβαια την έχουν στο αίμα τους..αλλά μπορούν να αγαπηθούν για 5 πολύ σημαντικούς λόγους..
1). Έξυπνοι
2). Εφευρετικοί
3). Αστείοι
4). Απρόβλεπτοι
5.) Ανεξάρτητοι
ΥΓ. Μάθετε τους 5 λόγους για τους Αιγόκερους
Ελένη ♥♥
Η μπύρα θεωρείται το κατεξοχήν καλοκαιρινό ποτό ενώ πίνεται τόσο από άντρες όσο και από γυναίκες. Είναι ελαφριά, συναντάται σε διάφορες γεύσεις και κυρίως είναι άκρως δροσερή.
Πέραν όμως της κατανάλωσης της ως ποτό, η μπύρα βοηθάει και στη θρέψη των μαλλιών μας, αφού μπορεί να κάνει τα άτονα και θαμπά μαλλιά μας λαμπερά και απαλά χαρίζοντάς τους παράλληλα όγκο. Χάρη στα ευεργετικά συστατικά της (μαγιά, κριθάρι και λυκίσκο) τα οποία περιέχουν με τη σειρά τους βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες και ανόργανα συστατικά, η μπύρα ενισχύει τους θύλακες της τρίχας και τονώνει το τριχωτό της κεφαλής.
Πως όμως μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τη μπύρα και να αποκτήσουμε τα μαλλιά που πάντα ονειρευόμασταν; Μα φυσικά με τις παρακάτω handmade λύσεις που σου προτείνω. περισσότερα >