Πως θα σας φαινόταν αν σας έλεγα ότι το παλιό μπλουζάκι σας που βρίσκεται πεταμένο στην άκρη της ντουλάπας σας μπορούσε να αξιοποιηθεί και με την κατάλληλη τροποποίηση να γίνει μία υπέροχη shopping bag; Τέλειο έτσι;
Και όμως όσο παράξενο και αν σας φαίνεται ανακάλυψα πρόσφατα ένα βίντεο το οποίο δείχνει πως να μετατρέψετε το παλιό σας μπλουζάκι σε shopping bag και μάλιστα πολύ εύκολα..
Πως θα σας φαινόταν αν τρώγατε και παράλληλα καίγατε λίπος; Και πως θα σας φαινόταν αν ίσχυε στην πράξη αυτό που λένε: «Η καλή ημέρα από το πρωί φαίνεται», αφού αρκεί να ενσωματώσεις 4 τροφές μόνο στο πρωινό σου και θα δεις το μεταβολισμό σου….να παίρνει φωτιά και το λίπος να εξαφανίζεται.
Δε λένε άλλωστε ότι ένα θρεπτικό και χορταστικό πρωινό σου είναι αρκετό για να σου δώσει ενέργεια για όλη την υπόλοιπη ημέρα.
Ας δούμε τώρα και ποιες τροφές είναι αυτές που ενσωματώνοντας τες στη διατροφή μας θα κάψουμε γρηγορότερα λίπος.
Αυγά
Τα αυγά πέρα από χορταστικά, βοηθούν και στις καύσεις του οργανισμού.
Επιτέλους. Έφτασε ο Αύγουστος που παραδοσιακά θεωρείται και ο μήνας των διακοπών. Πολλές από εσάς, αν όχι όλες, ήδη έχετε κλείσει το μέρος, την παρέα, έχετε κάνει το πρόγραμμα σας και έχετε ξεσκονίσει την καλή σας βαλίτσα έτοιμες να τοποθετήσετε ότι σας είναι απολύτως χρήσιμο.
Φουστάνια, σαγιονάρες, μαγιό, πετσέτες, σορτσάκια και λογιών-λογιών μπλουζάκια έχουν κατακλύσει το κρεβάτι σας, ψάχνοντας εναγωνίως μία μεριά να «τρυπώσουν» στη βαλίτσα σας..
Και δε λέω, χρήσιμα όλα αυτά που θέλετε να πάρετε και άκρως απαραίτητα αλλά δε θα ήταν πολύ ωραίο αν τοποθετούσατε μέσα στην τσάντα σας και ένα βιβλίο; Για εκείνες τις ώρες που θα λιώνετε στην παραλία, απολαμβάνοντας τον ήλιο στην προσπάθεια σας να αποκτήσετε επιτέλους αυτό το σοκολά χρώμα που ονειρευόσαστε.
Όμως τι βιβλίο θα μπορούσατε να διαβάζατε που να σας κράταγε ενθουσιασμένες και συνάμα να ήταν συγκινητικό, απρόβλεπτο, μυστηριώδες, απλό σε λόγο αλλά με ιδιαίτερη πλοκή και υπέροχους χαρακτήρες;
Ακόμα αναρωτιέστε έτσι; Μην ανησυχείτε καθώς έχω να σας προτείνω κάποια πολύ ωραία βιβλία, με κάποια από αυτά να τα έχω ήδη διαβάσει και κάποια άλλα να περιμένουν καρτερικά την επόμενη εξόρμηση μου στην παραλία.. περισσότερα >
{ Για σε όλους! Χτες τα έφτιαξα αυτά τα φανταστικά μπισκότα και πραγματικά τα ευχαριστήθηκα! Έφαγα ένα για δεκατιανό επειδή πείνασα έχοντας φάει πολύ νωρίς το πρωινό μου και ένα το απόγευμα πριν τη γυμναστική μου όπου μου έδωσε πολύ ενέργεια και γεύση ταυτόχρονα!!! Οι φυτικές ίνες της βρώμης, το σουσάμι με τις μαγικές του ιδιότητες, το καρότο, η σοκολάτα, το μέλι και η κανέλα κάνουν θαύματα στον οργανισμό μας γι αυτό τα έβαλα μαζί σε ένα μαγικό μπισκότο. Φτιάχτε τα αποβραδύς και το επόμενο πρωί απλά τυλίξτε μερικά για ένα υγιεινό σνακ όπου κι αν βρίσκεστε! Θα σας αρέσουν πολύ σας το εγγυώμαι…}
Υλικά για 15 μπισκότα:
1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 1/2 κούπα βρώμη
1/2 κ.γλ. σόδα μαγειρικη
1/2 κ.γλ. αλάτι
2 κ.γλ. κανέλα
1 αυγό
1/3 της κούπας σπορέλαιο
1/3 της κούπας μέλι
2 καρότα τριμμένα στο λεπτό του τρίφτη και στυμμένα καλά.
ξύσμα από μισό πορτοκάλι
1 βανιλίνη
1/2 κούπα σουσάμι
60 γρ. κουβερτούρα ψιλοκομμένη
Σύμφωνα με την ιστοσελίδα education.com, τα παιδιά συνήθως περνούν περίπου 4.000 ώρες διδασκαλίας στο νηπιαγωγείο, ενώ τα μωρά τουλάχιστον 12.000 ώρες βρεφονηπιακούς σταθμούς.
Όπως είναι φυσικό επακόλουθο όσες περισσότερες ώρες περνάνε σε αυτούς τους χώρους, τόσο μεγαλύτερη επίδραση έχουν στην πνευματική, κοινωνική και σωματική ανάπτυξη τους.
Για το λόγο αυτό η δημιουργική αρχιτεκτονική και το design θεωρούνται αρκετά σημαντικά στα νηπιαγωγεία..
Πάνω σε αυτή τη δημιουργική αρχιτεκτονική θα δούμε αμέσως κάποια πολύ περίεργα νηπιαγωγεία του κόσμου.
Crèche de la Girafe – Παρίσι, Γαλλία
Από τα πιο τρυφερά, αγαπησιάρικα και γλυκύτατα ζώδια… μόνο όμως αν τα πετύχετε σε καλή μέρα… Όλα καλά και όλα ωραία με τον καρκίνο ..αλλά τα συχνά σκαμπανεβάσματα στη διάθεσή του..τον κάνουν τον ψυχάκια του ζωδιακού…
Έχει απίστευτη μνήμη …θυμάται πάντα τα καλά …αλλά ακόμα περισσότερο τα άσχημα που του έχουν συμβεί .. οπότε καλό θα είναι να προσέχετε τι λέτε και πως φέρεστε σε έναν καρκίνο. Είναι πολύ καλοί φίλοι ..και οι άντρες αλλά και οι γυναίκες …και έχουν πάντα χρόνο να ακούσουν τα προβλήματα των φίλων τους, όπως επίσης και να δώσουν τις συμβουλές τους, τον ώμο τους..αλλά και μια μεγάλη αγκαλιά..
Τι μαλλί είναι αυτό!! Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί ως μια κλασική διαπίστωση μιας γυναίκας, όταν βρεθεί τους καλοκαιρινούς μήνες μπροστά σε έναν καθρέφτη. Καλοκαίρι – μαλλί σημειώσατε ένα… εκτός κι αν εμπιστευτείς το μαλλί σου στον κατάλληλο ειδικό..
Εγώ έχω αφεθεί στην φροντίδα του Μπέτυ&Δημήτρης Hair Styling και είμαι απόλυτα ευχαριστημένη. Έχω μάθει καλά τι χρειάζεται το μαλλί μου για να ανταποκριθεί στη ζέστη, στον ήλιο, και στο νερό της θάλασσας ή της πισίνας. Χρησιμοποιώ ειδικά αντηλιακά και προϊόντα περιποίησης που μου επέδειξαν, σε συνθέσεις και υφές που ταιριάζουν στις ανάγκες του μαλλιού μου… και μη φανταστείτε ότι ξοδεύω πολλά χρήματα.
Οι γνωστές ανεπιθύμητες συνέπειες του καλοκαιριού στο μαλλί, οι αδύναμες άκρες, η ψαλίδα, η τραχιά υφή, η ξηρότητα, η έλλειψη λάμψης και το ξεθώριασμα του χρώματος δεν υπάρχουν για μενα… μιας και η εμπειρία και οι γνώσεις της Μπέτυς και του Δημήτρη έφεραν σιγά σιγά το αποτέλεσμα που σήμερα με ικανοποιεί. περισσότερα >
Δεν είναι εύκολη υπόθεση το μαγιό. Είναι ένα ρούχο πολύ ιδιαίτερο.
Για εμάς κιόλας που δεν έχουμε το σώμα των μοντέλων αλλά έχουμε και τις ατέλειες μας, τα πράγματα δυσκολεύουν. Και όχι δεν είναι ότι δεν τις αγαπάμε (σ.σ. ατέλειες) απλά παράλληλα προσπαθούμε να αναδείξουμε το σώμα μας στην παραλία όσο καλύτερα γίνεται.
Υπάρχουν λοιπόν, κάποια κοινά λάθη που, σχεδόν, όλες οι γυναίκες κάνουμε με το μαγιό και που τελικά όχι μόνο δεν έχουμε το αποτέλεσμα που θα θέλαμε για τις εμφανίσεις.
Ας τα δούμε
Άσε τους παλιμπαιδισμούς
Άσε στην άκρη τα «παιδιάστικά» σχέδια μαγιό ή τουλάχιστον άστα για τα ανιψάκια ή τις κόρες των κολλητών σου.
Όπως θα γνωρίζεις οι μάσκαρα αποτελούν μια κατηγορία στο μακιγιάζ που μπορεί να καλύψει πολλές ανάγκες: μήκος, όγκο, ένταση, χρώμα κτλ. Πολλές φορές όμως αισθανόμαστε ότι δεν ανταποκρίνεται στις επιλογές μας . Σε αυτό φυσικά δε φταίει το προιόν αλλά εμείς, αφού δεν κάναμε τη σωστή επιλογή μάσκαρας ή τη χρησιμοποιούμε τελικά λάθος.
Τι πρέπει να κάνουμε όμως για να βρούμε την τέλεια μάσκαρα;
Αποφάσισε τι θες
Πριν πας στα καταστήματα καλλυντικών αποφάσισε τι θέλεις: όγκο, μήκος, καμπύλες;
Η αλήθεια είναι όπως ακριβώς παρουσιάζεται στις φωτογραφίες…. Μόνο στην υπερβολή του ..μπορούμε να αντιληφθούμε πόσο πολύ είμαστε κολλημένοι στα χρώματα που πρέπει να προσδιορίζουν το φύλο…
Από μικρά παιδιά έχουμε συνδυάσει αυτά τα δυο χρώματα ..με το φύλο.. όταν γεννιέται ένα μωράκι… αν είναι αγοράκι… το φορτώνουμε με ότι μπλε υπάρχει και αν είναι κοριτσάκι με ότι ροζ αντίστοιχα..απο πότε όμως έχει ξεκινήσει όλο αυτό;;;
Σίγουρα είναι πολύ πιο παλιά απ’ ότι νομίζουμε ….
ΥΓ. Περιμένω σχόλια από τις μαμάδες αναγνώστριες του elenifourli.com
Ελένη ♥♥
