elenifourli.com

Σπιτική μάσκα για ρυτίδες

Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην την απασχολούν οι ρυτίδες. Είναι αυτές οι μικρές γραμμές στα μάτια μας αλλά και στο στόμα μας που μας κάνουν να αναρωτιόμαστε αν κοιμηθήκαμε στραβά και αν τελιά φταίει το μαξιλάρι.

Από την άλλη οι μάσκες που κυκλόφορούν στο εμπόριο κοστίζουν αρκετά με αποτέλεσμα να αποτρέπουν την αγορά τους.

Υπάρχει ωστόσο μία μάσκα η οποία όχι μόνο δεν κοστίζει αλλά μπορείς να τη φτιάξεις πολύ εύκολα με μόνο 2 υλικά που έχεις στο σπίτι σου.

Υλικά

1 μικρή πατάτα
1 κουταλιά της σούπας μέλι

Εφαρμογή

Βάλτε την πατάτα στο multi μέχρι να την πολτοποιήσετε. Στη συνέχεια προσθέστε το μέλι και ξαναχτυπήστε ώστε να ενσωματωθεί στο μείγμα. Απλώστε την πάστα πατάτας πάνω σε 2 στρογγυλά βαμβάκια ντεμακιγιάζ και εφαρμόστε στα μάτια. Χαλαρώστε με τη μάσκα για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε τη μάσκα με χλιαρό νερό ή και λίγο χαμομήλι.

Beauty

Κόκκινο κραγιόν…απλά εντυπωσιακό

Το κόκκινο κραγιόν …είναι απλά μαγικό. Λατρεύω τον τρόπο που αμέσως μεταμορφώνει μια γυναίκα …και κάνει ακόμα και το πιο απλό σύνολο ..να φαίνεται ιδιαίτερο. Η εταιρία Shiseido παρουσίασε τα νέα της χρώματα..και βέβαια το κόκκινο πρωταγωνιστεί.

Είναι απίστευτα κομψό… και ταιριάζει στις περισσότερες γυναίκες!

Τολμήστε το…

Ελένη ♥♥

Food

Οι θερμίδες των νηστίσιμων

Πολλοί θεωρούν ότι τη νηστεία δεν παχαίνουμε καθώς δεν τρώμε τόσο μεγάλες ποσότητες ενώ αυτά που τρώμε όπως π.χ. τα όσπρια είναι τρόφιμα αντικειμενικά χαμηλότερης θερμιδικής αξίας.

Και θα συμφωνήσω καθώς η νηστεία μπορεί μεταξύ άλλων, όταν γίνεται σωστά να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και του σωματικού βάρους ενώ παράλληλα, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ορισμένων θρεπτικών συστατικών.

Όμως δε θα ήταν και χρήσιμο να βλέπαμε πόσες θερμίδες έχουν κάποια πολύ γνωστά νηστίσιμα; Έτσι για να έχουμε μία ιδέα..

Ας δούμε λοιπόν

περισσότερα >

Lifestyle

Δέκα περίεργες χρήσεις της παγοθήκης

Όλοι και όλες ξέρουμε ότι οι παγοθήκες είναι αποκλειστικά και μόνο για τα παγάκια. Κοσμούν την κατάψυξη μας και μας έχουν σώσει πολλές φορές που θέλουμε να απολαύσουμε ένα παγωμένο ρόφημα ή απλά ένα παγωμένο ποτό.

Όμως αυτό που δε γνώριζα και δε ξέρω αν το γνωρίζατε και εσείς είναι ότι μία παγοθήκη μπορεί να έχει 10 διαφορετικές χρήσεις! Ναι, καλά ακούσατε..

Ας τις δούμε..

Μπορούμε να φτιάξουμε παγάκια από ελαιόλαδο με μυρωδικά ώστε να τα χρησιμοποιήσουμε και στο φαγητό.

Δεύτερον, μπορούμε να φτιάξουμε παγωμένες φράουλες με σοκολάτα. Μα πως; Βάζουμε τις φράουλες στις παγοθήκες και ρίχνουμε από πάνω τη σοκολάτα.

περισσότερα >

Fashion

Στιλάτες εμφανίσεις με κιμονό

Το κιμονό αποτελεί ένα από τα παραδοσιακά ενδύματα της Ιαπωνίας και σαν λέξη σημαίνει «αυτό που φοριέται».

Το κιμονό έρχεται -και φέτος- να γίνει το must have κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας, με το Asian Look να απογειώνει τις ανοιξιάτικες και όχι μόνο εμφανίσεις μας.

Πρόκειται για ένα πανωφόρι αέρινο, με τεράστια ποικιλία σε μήκη, γραμμές και σχέδια και μπορεί να φορεθεί παντού, από το γραφείο μέχρι και τη βραδινή μας έξοδο, δίνοντας άλλο στιλ στο outfit μας. Άσε που ταιριάζει σε όλους τους σωματότυπους κολακεύοντας με έναν ιδιαίτερο τρόπο το σώμα μας.

Ας δούμε και μερικές πολύ ωραίες εμφανίσεις με κιμονό για να πάρουμε ιδέες…

περισσότερα >

Beauty

Το Manicure style που χρειάζονται τα νύχια σας

Έκρηξη άνοιξης ξαφνικά στην εμφάνισή μας!

Λίγο ο ήλιος που επικρατεί, τις τελευταίες μέρες, που φτιάχνει σε όλους μας την διάθεση, λίγο η ημέρα που ολοένα και μεγαλώνει και μας προδιαθέτει για μια πιο Fresh διάθεση…και σκεφτόμενη ότι το Πάσχα κοντεύει …πρέπει εκτός απο το τι θα φορέσουμε ,να σκεφτούμε και τι χρώμα θα βάψουμε τα νύχια μας.

Έτσι μπαίνοντας σε όλη αυτή την ανοιξιάτικη διάθεση ,κάτι ανάλογο στιλ σας προτείνω να κινηθείτε και στο μανικιούρ σας.

Μιλώντας με τα κορίτσια απο τα A&N Nails ,πηγαίνοντας να περιποιηθώ και τα δικά μου νύχια ,φυσικά,..αυτό που μου πρότειναν ,για να φύγουμε λίγο απο το κλασσικό κόκκινο, που σε όλες και όλους (άντρες) μας αρέσει και σκεπτόμενες αυτές τις μέρες …το μυαλό μας πάει εκεί και προσπαθώντας να αφήσουμε την πιο dark διάθεση του χειμώνα …καταλήξαμε πως η καλύτερη επιλογή για το μανικιούρ μας είναι τα Pale χρώματα. Από το baby pink μέχρι το baby blue και το μπέζ, το γνωστό σε όλες μας nude ..αλλά και το τόσο chic και καθαρό γαλλικό .

περισσότερα >

Food

Πίτσα με πέστο από σπανάκι και λαχανικά

Αχ αυτή η νηστεία.. Μας τρελαίνει κάθε φορά και μας κάνει να επιθυμούμε πράγματα που είναι άκρως απαγορευμένα. Λες και το κακό ζιζάνιο του πιτόγυρου, της πίτσας, της κρέπας και λοιπών φαγώσιμων προσπαθεί επίτηδες να μας κάνει να αμαρτήσουμε.

Συζητώντας με φίλους αλλά και φίλες όλοι έχουμε παραδεχτεί ότι το να νηστεύεις στις ημέρες μας είναι πολύ δύσκολο και οι πειρασμοί είναι πάρα πολλοί. Άσε δε η πείνα που νιώθουμε, επειδή δε μπορούμε να απολαύσουμε ένα πλήρες γεύμα.

Παρ όλα αυτά και επειδή το elenifourli.com φροντίζει και για τη νηστεία σας αλλά κυρίως επειδή θέλει να είστε χορτάτοι βρήκε και σας παρουσιάζει μία εξαίρετη συνταγή για πίτσα..δια χειρός ποιου άλλου; Μα του Άκη Πετρετζίκη φυσικά..

Πίτσα με πέστο από σπανάκι και λαχανικά λοιπόν….και καλή όρεξη!

Για τη ζύμη

1/2 κρεμμύδι ξερό, μέτριο
100 γρ. Ηλιόσποροι
150 γρ. Καρύδια
1/2 σκ. Σκόρδο
1 κ.σ. εστραγκόν ξερό
2-3 κ.σ. νερό
1 κ.σ. σιρόπι αγαύης ή σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
Αλάτι
πιπέρι

περισσότερα >

Beauty

Λείες φτέρνες…με μαύρη ζάχαρη

Φτέρνες..Από τα πιο ευαίσθητα σημεία μιας γυναίκας και όσο ανοίγει ο καιρός τόσο οι σαγιονάρες μας «κλείνουν» το μάτι και μας προκαλούν να τις φορέσουμε…

Όμως όσο και αν μας προκαλούν..οι φτέρνες μας αρνούνται να υπακούσουν. Άσε που η ταλαιπωρία του χειμώνα τις έχει κάνει να είναι σκασμένες ή ξερές..

Όπως είναι φυσικό η απολέπισή τους είναι κάτι παραπάνω από επιβεβλημένη. Και επειδή μπορεί να έχετε απογοητευτεί από τα μέχρι τώρα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο, θα σας παρουσιάσω ευθύς αμέσως ένα πανεύκολο scrub για λείες φτέρνες…με βασικό υλικό τη μαύρη ζάχαρη!

Ναι καλά ακούσατε. Οι χοντροί κόκκοι της μαύρης ζάχαρης απομακρύνουν εύκολα τα νεκρά κύτταρα, ενώ το ελαιόλαδο μαλακώνει και θρέφει σε βάθος τις πιο ξηρές περιοχές του σώματος.

Υλικά

2 μέρη μαύρης ζάχαρης
1 μέρος ελαιόλαδο
2 κ.γ. έλαιο βιταμίνης Ε

Εκτέλεση

Απλά τα ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά και απλώνουμε την κρέμα απολέπισης στα πόδια μας.

Food

Η καλύτερη ζεστή σοκολάτα.. με γάλα καρύδας

Δεν ξέρω τι γίνετε ..αλλά από τότε που άρχισα να παρακολουθώ αυτό το παιχνίδι (survivor), ξεφυτρώνουν καθημερινά μπροστά μου …λαχταριστές συνταγές με κύριο συστατικό την καρύδα..Σήμερα λοιπόν θα φτιάξουμε ένα ζεστό ρόφημα σοκολάτας με γάλα καρύδας.. και έτσι θα ικανοποιήσουμε και την περιέργειά μας..όσον αφορά στην καρύδα..αλλά και την όρεξή μας …Είναι και νηστίσιμη συνταγή..για όλους εμάς που ξεκινήσαμε επιτέλους νηστεία.

Υλικά

350 ml γάλα καρύδας

30 γρ. κακάο

100 γρ κουβερτούρα

1 βανίλια

1 κ.σ. μαύρη ζάχαρη

Εκτέλεση: Λιώνετε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί. Στη συνέχεια σε μία μικρή κατσαρόλα ζεσταίνετε σε χαμηλή φωτιά όλα τα υλικά μέχρι να αναμειχθούν καλά.

Τόσο γρήγορα, μια γεμάτη γεύση σοκολάτας για εσάς, την παρέα σας, αλλά και τα παιδιά σας.

Ελένη ♥♥

Food

Του μεζέ η χάρη..

Αχχχ… μπήκαμε και στη Μ. Βδομάδα.. Σιγά σιγά να ψάχνουμε και τις σούβλες, τα μοτεράκια, τα κάρβουνα.. αλλά και να κάνουμε και μια έρευνα αγοράς για τον οβελία.. Η περίοδος της νηστείας για κάποιους άλλους θα ήταν πραγματικά σκληρή.. Όχι όμως και για ‘μενα..

Φέτος εγώ και η παρέα μου – συνάδελφοι απ’ τη δουλειά – βρήκαμε το κουμπί για να μας αρέσει κιόλας η νηστεία. Ξέρετε τι είναι να τελειώνεις τη δουλειά αργά το μεσημέρι και να σκέφτεσαι τι νηστίσιμο να φας στο σπίτι; Όχι για ‘μενα και την παρέα μου..

Εμείς ανακαλύψαμε έναν μικρό παράδεισο λίγα μέτρα έξω από το κέντρο της Χαλκίδας. Το ειδυλλιακό και γαλήνιο περιβάλλον, οι πεντανόστιμοι νηστίσιμοι μεζέδες, αλλά και οι πολύ χαμηλές τιμές, τράβηξαν την παρέα όλη την περίοδο της νηστείας.. περισσότερα >

Fashion

Όμορφα πασχαλινά σύνολα

Λιγότερο από μία εβδομάδα έμεινε μέχρι το βράδυ της Ανάστασης καθώς και το Πάσχα και όπως είναι φυσικό οι ενδυματολογικές μας επιλογές για εκείνες τις βραδιές εξακολουθούν να μας απορροφούν μεγάλο μέρος της σκέψης μας σε καθημερινή βάση.

Με δεδομένο μάλιστα και τον καλό καιρό που έχουν δώσει μέχρι στιγμής οι μετεωρολόγοι αλλά και τις σχετικά υψηλές θερμοκρασίες που αναμένεται να επικρατήσουν, η σκέψη για ένα φορεματάκι όλο και μεγαλώνει στο μυαλό μας.

Το elenifourli.com έκανε μία μικρή διαδικτυακή αναζήτηση και σας παρουσιάζει κάποια πολύ όμορφα πασχαλινά σύνολα για να πάρετε ιδέες και να επιλέξετε το καλύτερο για εσάς.

περισσότερα >