Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Χρησιμοποιούμε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας σε πρόσωπο και σώμα και το ανανεώνουμε τακτικά όσο βρισκόμαστε στην παραλία. Δεν αρκεί μια μόνο εφαρμογή, ακόμα και για όσους δεν έχουν ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα ή καθόμαστε στη σκιά!
Αυτά τα απλά βήματα μπορούν να μας προφυλάξουν από το ηλιακό έγκαυμα, αν ωστόσο, βρεθούμε με ηλιακό έγκαυμα, υπάρχουν τρόποι να ανακουφιστούμε από τον πόνο, την ερυθρότητα και τη φαγούρα. Τι μπορούμε να κάνουμε για να καταπραΰνουμε το δέρμα, να επιταχύνουμε την επούλωση και να μειώσουμε το κάψιμο;
Κρύα ντους και ενυδάτωση είναι βασικές λύσεις. Πίνετε άφθονο νερό και εφαρμόζετε ενυδατικές κρέμες τόσο στο σημείο του εγκαύματος όσο και σε όλο το σώμα. Μία από τις πιο δημοφιλείς κρέμες για την ανακούφιση του ηλιακού εγκαύματος είναι το τζελ αλόης βέρα.
Η αλόη βέρα είναι ένα θαυματουργό φυτό, γνωστό από την αρχαιότητα για τις φαρμακευτικές και καλλυντικές του ιδιότητες. Είναι ποώδες φυτό με σαρκώδη φύλλα που περιέχουν ένα διάφανο, ευεργετικό ζελέ. Αυτό το ζελέ χρησιμοποιείται για την παρασκευή του τζελ αλόης που κυκλοφορεί στην αγορά και είναι ιδανικό για χρήση σε δέρμα ερεθισμένο από τον ήλιο.
Η αλόη βέρα έχει 99% περιεκτικότητα σε νερό και είναι πλούσια σε μέταλλα, βιταμίνες και αμινοξέα, προσφέροντας βαθιά ενυδάτωση και θρέψη στο δέρμα. Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, προσφέροντας αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση και βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή.
Γι’ αυτό είναι τόσο αποτελεσματική στην καταστολή της βλάβης που προκαλεί η υπεριώδης ακτινοβολία, βοηθώντας το δέρμα να επουλωθεί γρηγορότερα, ανακουφίζοντας τον πόνο και τη φαγούρα και αναπλάθοντας τον ιστό του δέρματος.
Φωτό: unsplash.com