Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Δεν υπάρχει μία συγκεκριμένη απάντηση για το πόσο συχνά πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας, καθώς αυτό εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών, τον τρόπο ζωής και άλλους παράγοντες. Ακριβώς όπως χρησιμοποιούμε διαφορετικά προϊόντα για διαφορετικούς τύπους μαλλιών, έτσι και η συχνότητα του λουσίματος θα πρέπει να καθορίζεται από τον τύπο των μαλλιών. Οι γενικές οδηγίες για τη συχνότητα λουσίματος είναι οι εξής:
Λιπαρά μαλλιά: Καθημερινά, για να αποφύγετε τη συσσώρευση ρύπων.
Ξηρά/φθαρμένα μαλλιά: Κάθε 5-7 ημέρες, για να διατηρούνται τα φυσικά έλαια στο τριχωτό της κεφαλής.
Λεπτά μαλλιά: Κάθε δεύτερη μέρα, για επαρκή υγρασία.
Κυματιστά/σγουρά μαλλιά: Κάθε 4-5 ημέρες, ανάλογα με την πυκνότητα των μαλλιών.
Πολύ σγουρά μαλλιά: Μία φορά την εβδομάδα, για καλύτερη ανάπτυξη.
Καθώς μεγαλώνουμε, το τριχωτό της κεφαλής παράγει λιγότερη λιπαρότητα, οπότε μπορεί να μη χρειάζεται τόσο συχνό λούσιμο.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη συχνότητα λουσίματος:
Λιπαρότητα: Λουστείτε ανάλογα με την λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής. Πολύ λιπαρά μαλλιά μπορεί να χρειάζονται καθημερινό λούσιμο, ενώ τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά λιγότερο συχνά.
Ιδρώτας: Όσοι ζουν σε υγρές περιοχές ή ασκούνται έντονα μπορεί να χρειάζονται πιο συχνό λούσιμο ή τουλάχιστον ξέβγαλμα, λόγω της συσσώρευσης ιδρώτα που μπορεί να κάνει τα μαλλιά να φαίνονται βρώμικα.
Βρωμιά ή γύρη: Εργασίες που περιλαμβάνουν επαφή με βρωμιά, σκόνη και γύρη μπορούν να παγιδεύσουν αυτές τις ουσίες στα μαλλιά, κάνοντάς τα να φαίνονται θαμπά και ενισχύοντας πιθανές αλλεργίες. Σε αυτή την περίπτωση, το συχνό λούσιμο μπορεί να είναι απαραίτητο.
Προϊόντα styling: Τα προϊόντα styling μπορεί να συσσωρεύονται στο τριχωτό της κεφαλής και να προκαλούν ερεθισμό και φθορά. Εάν χρησιμοποιείτε καθημερινά προϊόντα styling, ίσως χρειάζεται πιο συχνό λούσιμο.
Λουστείτε πιο συχνά εάν παρατηρείτε ότι τα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής σας είναι λιπαρά. Αυξήστε τη συχνότητα μέχρι να μην υπάρχουν σημάδια λιπαρότητας.
Λουστείτε πιο αραιά εάν τα μαλλιά σας φαίνονται θαμπά και ξηρά. Μειώστε τη συχνότητα μέχρι να δείτε βελτίωση στην εμφάνιση και την υφή τους.
Φωτό: unsplash.com