Σπιτικές μάσκες προσώπου: 2 φυσικές συνταγές για καθαρισμό κι ενυδάτωση.

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Φροντίζοντας το πρόσωπό μας και γενικά το δέρμα μας βελτιώνουμε την υγεία και την εμφάνισή μας. Αυξάνουμε την αυτοπεποίθησή μας και φυσικά αισθανόμαστε όμορφα.

Το πρόσωπό μας είναι πολλαπλά εκτεθειμένο στους παράγοντες του περιβάλλοντος, όπως ατμοσφαιρική ρύπανση, ήλιος, σκόνη, μικρόβια αλλά και στα προϊόντα μακιγιάζ.

Ειδικά μετά από μια δύσκολη μέρα, γεμάτη υποχρεώσεις και στρες, η κούραση αποτυπώνεται στο πρόσωπο, καθώς αισθανόμαστε την αφυδάτωση, την ξηρότητα ή την υπερβολική λιπαρότητα και τους φραγμένους πόρους.

περισσότερα >

Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε με φυσικό τρόπο;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα συχνό και συνηθισμένο θέμα που απασχολεί γυναίκες και άνδρες. Επηρεάζουν την εμφάνιση και την ψυχολογία μας καθώς μας κάνουν να δείχνουμε κουρασμένοι, θλιμμένοι και γερασμένοι.

Εμφανίζονται για διάφορους λόγους και υπάρχουν ποικίλες θεραπείες, σπιτικές και ιατρικές – παρεμβατικές που βοηθούν στη μείωση της εμφάνισης μαύρων κύκλων και στην πρόληψη επανεμφάνισής τους.

Αρχικά να τονίσουμε ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι αρκετά ευαίσθητο, γι΄ αυτό είναι καλύτερο να καταφεύγουμε σε φυσικές θεραπείες και ειδικά σχεδιασμένα καλλυντικά, προσέχοντας τα χημικά συστατικά. Επιπροσθέτως, θα πρέπει να είμαστε σε επικοινωνία με το γιατρό μας και να τον συμβουλευόμαστε σε κάθε περίπτωση.

περισσότερα >

Advent Calendar περιποίησης – Καθαρισμός κι Ενυδάτωση

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

9 μέρες για τα Χριστούγεννα! Πόσο γρήγορα κυλάει ο χρόνος!

Το advent calendar μας από σήμερα μπαίνει στην τελική ευθεία και εστιάζει στην αυτοφροντίδα – περιποίηση – προετοιμασία που θα μας βοηθήσει να λάμψουμε, μέσα κι έξω, τα φετινά Χριστούγεννα.

Έχετε λοιπόν να κάνετε κάτι βασικό:

Να δεσμευτείτε ότι στο εξής, κάθε μέρα θα ανοίγετε την «πορτούλα» και θα ακολουθείτε με συνέπεια «τις συμβουλές της ημέρας».

Ας μετρήσουμε μαζί αντίστροφα λοιπόν!

Καθαρισμός δέρματος

Ο χειμώνας μπορεί να είναι σκληρός για το δέρμα μας. Η σημερινή πόρτα στο ημερολόγιό μας επιβάλλει ν’ αφιερώσουμε λίγα λεπτά από το χρόνο μας για βαθύ καθαρισμό του δέρματός μας. Είναι το πρώτο βήμα φροντίδας της επιδερμίδας μας και η βάση της υγείας και της ομορφιάς του δέρματός μας.

περισσότερα >

Το argan oil και οι ευεργετικές του ιδιότητες για την καθημερινή μας περιποίηση

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Το λάδι argan έχει γίνει πολύ δημοφιλές στην παραγωγή καλλυντικών και όχι άδικα, καθώς φημίζεται για τις θεραπευτικές κι επουλωτικές του ιδιότητες και τα οφέλη του για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.

Ας γνωρίσουμε μερικά από τα οφέλη του:

Ενυδάτωση

Πλούσιο σε βιταμίνες Α, Ε και λιπαρά οξέα, γεγονός που το καθιστά εξαιρετικό φυσικό ενυδατικό για το δέρμα. Χωρίς να αφήνει λιπαρότητα, ενυδατώνει βαθιά αφήνοντας την επιδερμίδα απαλή, αναδεικνύοντας τη λάμψη της.

περισσότερα >