Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Πολλές φορές η ψυχολογία μας πέφτει, κάπως νιώθουμε κατάπτωση και δυσκολευόμαστε πολύ.
Δεν ξέρουμε πως θα καταφέρουμε να ισιώσουμε, κάπως η δουλειά, κάπως το άγχος.
Για να αποφύγεις την πτώση ψυχολογίας, υπάρχουν αρκετές στρατηγικές που μπορείς να ακολουθήσεις.
Κάθε άνθρωπος βέβαια είναι διαφορετικός, οπότε μπορείς να δοκιμάσεις αυτά που σε βοηθούν περισσότερο:
περισσότερα >