Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Η επιτυχία και η επίτευξη των στόχων μας δεν έρχεται τυχαία. Είναι αποτέλεσμα καθημερινών συνηθειών που ενισχύουν τη δημιουργικότητα, την αυτοπεποίθηση και την ψυχική ισορροπία. Αν θέλεις να εξελιχθείς, ίσως το μυστικό να κρύβεται σε μικρές πράξεις. Μπορεί να περνούν απαρατήρητες, μπορεί να θεωρούνται απλές και ίσως ασήμαντες, ωστόσο συχνά μπορούν να αλλάξουν τις ζωές μας.
- Θέλεις να παράγεις νέες ιδέες; Πήγαινε έναν περίπατο.
Οι πιο λαμπρές ιδέες δεν έρχονται όταν βρίσκεσαι μπροστά από μια οθόνη. Το περπάτημα, ειδικά στη φύση, ενεργοποιεί το μυαλό, αυξάνει τη ροή του αίματος και μας επιτρέπει να δούμε τα πράγματα από διάφορες οπτικές γωνίες. Ο Στιβ Τζομπς έκανε τα πιο σημαντικά meetings του περπατώντας. Τυχαίο;
