Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Το δέρμα μας, η όψη του και το πως (αναπόφευκτα) γερνάει, επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής να παίζουν σημαντικούς ρόλους. Θα μου πείτε είναι και τα γονίδια και θα συμφωνήσω, ωστόσο αυτά δεν μπορούμε να τα επηρεάσουμε!
Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο (χωρίς ή με ελλιπή προστασία, κιόλας), το κάπνισμα και μια διατροφή που περιλαμβάνει επεξεργασμένα τρόφιμα και περιττή ζάχαρη, καθώς και η αφυδάτωση που προκαλούν η υπερβολική καφεΐνη και το αλκοόλ, με την πάροδο του χρόνου, θα επιβαρύνουν την υγεία του δέρματός μας σημαντικά.
