7 σημεία όπου δεν αξίζει να ξοδεύουμε το χρόνο και την ενέργειά μας

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Ο χρόνος και η ενέργειά μας είναι από τα πιο πολύτιμα αγαθά που έχουμε στη ζωή. Η ενέργεια μας κινεί, μας δίνει δύναμη, μας βοηθά να επιτύχουμε τους στόχους μας. Δεν έχουμε ούτε απεριόριστο χρόνο ούτε κι ενέργεια για αλόγιστη σπατάλη σε πράγματα που δεν αξίζουν.

Ας δούμε μαζί 7 σημεία όπου δεν αξίζει να ξοδεύουμε την ενέργειά μας.

1) Άνθρωποι που δεν μας υποστηρίζουν

Είναι πολύ σημαντικό να μας περιβάλλουν άνθρωποι που πιστεύουν σε εμάς και μας υποστηρίζουν. Η στήριξη και η εμπιστοσύνη μας δίνουν δύναμη να πορευόμαστε και να προσπαθούμε. Άραγε αξίζει να επενδύουμε χρόνο κι ενέργεια σε σχέσεις που δεν περιλαμβάνουν αμοιβαία υποστήριξη; Πόσο μπορείτε να αντέξετε μέσα σε μια σχέση (επαγγελματική ή προσωπική), στην οποία μόνο δίνετε και σπάνια ή σχεδόν δεν παίρνετε πίσω;

περισσότερα >

Να κάνεις φιλίες με ανθρώπους που επιθυμούν το καλύτερο για εσένα!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Υπάρχει ένα δημοφιλές βιβλίο του Jordan B. Peterson με τίτλο “12 Rules for Life. An antidote to Chaos”, που αφορά ουσιαστικά tips για να ζούμε μια καλύτερη ζωή.

Ανάμεσα σε αυτούς τους κανόνες, ο συγγραφέας αναφέρει και τον κανόνα Νο3: Να κάνεις φιλίες με ανθρώπους που επιθυμούν το καλύτερο για εσένα.

Σήμερα, με αφορμή αυτόν τον «κανόνα», θα μοιραστώ τις σκέψεις μου μαζί σας, για να κλείσουμε όμορφα την εβδομάδα και να υποδεχτούμε το Σαββατοκύριακο με διάθεση hanging out with (real) friends.

περισσότερα >