Πώς αντιμετωπίζεις τη ζήλια από τους γύρω σου;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η καθημερινότητα πια είναι τόσο δύσκολη που οι σχέσεις των ανθρώπων περνούν από πολύ μεγάλες κρίσεις.

Η ζήλια είναι πια ένα μεγάλο πρόβλημα στην κοινωνία μας και δυσκολεύει πολύ τις ανθρώπινες σχέσεις. Η ζήλια από άλλους μπορεί να είναι δύσκολη, ειδικά αν επηρεάζει την ψυχική σου ηρεμία. Όμως έχει σημασία πάντα το πως το διαχειριζόμαστε!

Τι μπορείς να κάνεις λοιπόν για να έχεις μια καλή ψυχική κατάσταση;

περισσότερα >

Γιατί να φορέσω κόκκινο βραχιόλι;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κάποια στιγμή στο παρελθόν μια συνάδελφος μου είπε ότι φοράει κόκκινο βραχιόλι και όποτε πιέζεται το κοιτάζει και χαλαρώνει!

Δεν το είχα πιστέψει, όμως μου το έβαλε στο μυαλό και το έψαξα λίγο παραπάνω.

Εσύ το γνώριζες πως υπάρχει συμβολισμός πίσω από τα κόκκινα βραχιόλια; Το κόκκινο βραχιόλι έχει διάφορους συμβολισμούς, που μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την κουλτούρα και την παράδοση. Θέλετε να μάθετε;

περισσότερα >

Μήπως κάτι άλλαξε στην κοινωνία μας;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τα τελευταία χρόνια γίνονται μεγάλες αλλαγές στην κοινωνία μας και καλούμαστε να τις δούμε και να τις καταλάβουμε.

Μετά τον κοβιντ μάλιστα βλέπουμε πολύ μεγάλες αλλαγές σε όλα σχεδόν αλλά κυρίως στις ανθρώπινες σχέσεις.

Κάπως κλονιστήκαμε και αυτό βγήκε έντονα προς τα έξω. Φιλίες αλλά και σχέσεις είναι λίγο πιο σαθρές και ο καθένας είναι πιο μόνος από ότι πριν.

Ιδίως στις μεγάλες πόλεις βλέπεις πιο έντονα το πρόβλημα, με τον κόσμο να έχει περισσότερα νεύρα και λιγότερη επικοινωνία.

Μάλλον δεν έγινε η αποθεραπεία της κατάστασης σωστά και έτσι αντιλαμβάνεσαι μια αποξένωση.

περισσότερα >

Η κοινωνική ζωή πάντα βοηθά την ψυχολογία!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Η αλήθεια είναι πως στις μέρες μας βλέπουμε πως οι ανθρώπινες σχέσεις κάπως έχουν αλλάξει.

Οι άνθρωποι δυσκολεύονται να εμπιστευτούν, να ανοιχτούν και να δημιουργήσουν δεσμούς με τους γύρω τους. Ίσως να φταίει και ο περιορισμένος χρόνος που έχουν.

περισσότερα >

4 τρόποι ξεκούρασης που πρέπει να υιοθετήσεις!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Όλοι μας χρειαζόμαστε ξεκούραση σωματική και πνευματική, ιδίως όταν περνάμε από φάσεις άγχους και στρες.

Όμως πρέπει να δίνουμε καθημερινά χρονο στον εαυτό μας για αυτά τα είδη αποσυμπίεσης που σίγουρα μας βοηθούν.

Πρώτον, ξεκουραζόμαστε σωματικά. Χαλαρώνουμε, κοιμόμαστε πολύ, δεν κουράζουμε υπερβολικά το σώμα μας όλη μέρα.

περισσότερα >

Τα τρία ζώδια που θα δουν αλλαγές!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Τα άστρα έχουν καλά σχέδια για κάποια ζώδια αυτό το διάστημα και μάλιστα φαίνεται ξεκάθαρα.

Κάποιοι θα γνωρίσουν τον έρωτα και άλλοι θα δουν νέους δρόμους στα επαγγελματικά τους.

Πάμε να τα δούμε αναλυτικά.

περισσότερα >