Γράφει η Εύα Καλαβρή.
Νέος μήνας – αλλαγή νοοτροπίας;
Η ζωή μας είναι γεμάτη προκλήσεις… Καθένας από εμάς έχει τους δικούς του ρυθμούς, τις δικές του ανησυχίες και προβλήματα. Έχει διαφορετικούς τρόπους κι εργαλεία να επικοινωνεί, να διαχειρίζεται το στρες, να εκφράζει τη λύπη, τη χαρά, τον ενθουσιασμό ή το θυμό του.
Η αποδοχή από τους άλλους και το να αρέσουμε, να μας προτιμούν, να μας θαυμάζουν είναι κάτι που λίγο-πολύ έχουμε στο πίσω μέρος του μυαλού μας. Το expectations vs reality της ημέρας μας έχει πάντα πράγματα να μας διδάξει. Αλλιώς τα περιμένουμε, αλλιώς μας έρχονται… Αλλιώς τα φανταζόμαστε, αλλιώς συμβαίνουν. Κι επειδή that’s life, πρέπει να καταφέρνουμε να αποδεχόμαστε τις καταστάσεις και τους γύρω μας και να προστατεύουμε την ψυχική μας υγεία.
