Γράφει η Σταυρούλα Λουκά.
Αν είχατε ήδη στο μυαλό σας αρκετούς λόγους για να γελάτε, σας έχουμε άλλον έναν! Το γέλιο μειώνει το στρες, μας κάνει να νιώθουμε πολύ ευδιάθετοι, ανεβάζει τη διάθεση, βοηθά το ανοσοποιητικό και… καίει θερμίδες!!!
Ναι… ναι … καλά διαβάσατε! Το γέλιο, αυτή η υπέροχη και τόσο όμορφη και ευχάριστη ενέργεια, μπορεί να μας αδυνατίσει! Τα αποτελέσματα βέβαια δεν είναι τρομερά… δεν γίνεται δηλαδή η δουλειά της συστηματικής εκγύμνασης όλου του σώματος, αλλά σίγουρα μας βοηθά!
