Αφροδίτη στον Λέοντα; Τι φέρνει;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Κορίτσια μου η Αφροδίτη κάνει την εμφάνισή της στο Λέοντα και φέρνει απρόσμενες εκπλήξεις.

Κυρίως θετικές εξελίξεις σε προσωπικά και επαγγελματικά.

Αναπτερώνεται το ηθικό μας, βλέπουμε τα πράγματα από μια καλή οπτική γωνία και η αυτοπεποίθησή μας ανεβαίνει!

Ποια ζώδια θα ξανανιώσουν όμως εκτός φυσικά από τους Λέοντες;

περισσότερα >

Αισιόδοξοι για ένα νέο έτος γεμάτο χαρά!

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Είστε έτοιμες για ένα νέο έτος γεμάτο εκπλήξεις;

Σίγουρα έχετε κάνει ανασκόπηση ώστε να δείτε τα λάθη και τα σωστά του χρόνου που φεύγει!

Αν κάτι πρέπει να πείτε με την αλλαγή του χρόνου, είναι ένα!

Θέλω φέτος να είμαι χαρούμενη και αισιόδοξη.

περισσότερα >

Αλλαγή διάθεσης στις γιορτές;

Γράφει η Πέννυ Αδάμου.

Μέσα στις μέρες των γιορτών, οι περισσότεροι από εμάς επηρεαζόμαστε πολύ, θετικά ή όμως και αρνητικά.

Ανάλογα σε τι περίοδο σε πετυχαίνουν οι γιορτές. Και αυτό έχει να κάνει με πολλούς παράγοντες.

Η μελαγχολία των γιορτών έχει πολλές παραμέτρους. Έχει την παράμετρο του αποχωρισμού ακόμα μιας χρονιάς. Βάζεις κάτω θετικά και αρνητικά.

Τι έζησες, τι καράφερες να κάνεις, πόσα πράγματα έγιναν μέσα στη χρονιά και τι θέλεις για την επόμενη.

περισσότερα >

Η δύναμη της συναισθηματικής ευφυίας!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Έχετε και εσείς ανθρώπους γύρω σας που μπορούν να βγάλουν συμπεράσματα για εσάς και τους άλλους ανθρώπους, γρήγορα;

Μήπως είστε και εσείς ένας από αυτούς;

Υπάρχουν σίγουρα άνθρωποι που νιώθουν περισσότερα από άλλους. Αναλύουν συμπεριφορές πιο γρήγορα και κάνουν συνειρμούς που τους οδηγούν σε συμπεράσματα.

Τις περισσότερες φορές πέφτουν μέσα σε όλα.

Οι άνθρωποι αυτοί φυσικά και είναι έξυπνοι, όμως έχουν αυξημένη συναισθηματική νοημοσύνη.

περισσότερα >

Εσείς τι φοβάστε περισσότερο; Την ακρίβεια ή τον πόλεμο;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Θυμάμαι τη γιαγιά μου να μου λέει: “Εσείς δεν ζήσατε μαύρες στιγμές. Πόλεμο και πείνα”. Και αναρωτιέμαι αν τελικά όλες οι γενιές ζουν και μια μαύρη περίοδο.

Και καταλήγω πως μάλλον οι κύκλοι της ιστορίας μάλλον πάνε κάπως έτσι.

Κάθε γενιά έχει να θυμάται κάτι άσχημο. Εμείς ζήσαμε την περίοδο του κορονοϊού που θα περάσει και θα γραφτεί στα ιστορικά βιβλία και τώρα ζούμε τον πόλεμο της Ουκρανίας με την Ρωσία, που σίγουρα μας επηρεάζει όλους με τον έναν ή τον άλλο τρόπο.

περισσότερα >

Οι αρνητικές σκέψεις καταστρέφουν την ψυχική υγεία!

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Οι αρνητικές σκέψεις πόσο άραγε μας καταστρέφουν;

Η απάντηση είναι μία, πάρα πολύ. Είναι ψυχοφθόρο να σκέφτεσαι αρνητικά, ιδίως για πράγματα που δεν έχουν γίνει και πρέπει να δώσεις καλή ενέργεια.

Το  να είσαι απαισιόδοξος, σκοτώνει τον ψυχισμό και την καλή διάθεση. Όμως πόσο εύκολα λύνεται κάτι τέτοιο, εάν και εφόσον το έχεις;

Η αλήθεια είναι πως η απαισιοδοξία είναι “μητέρα” πολλών κακών. Εκτός από την κακή διάθεση που προκαλεί, δημιουργεί μεγάλες ανευ λόγου ανασφάλειες και οδηγεί πολλές φορές σε λάθος συμπεράσματα.

περισσότερα >

Πόσο αλλάξαμε με την καραντίνα;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Η καραντίνα μας έχει αλλάξει την ζωή τα τελευταία δυο χρόνια και εμείς ακόμα προσπαθούμε να προσαρμοστούμε σε μια νέα κανονικότητα.

Την χρονιά που πέρασε και τη νέα που έρχεται είμαστε πολύ αισιόδοξοι και προσπαθούμε να το αντιμετωπίσουμε με θετικότητα.

Όμως σίγουρα όλη η αυτή η κατάσταση έχει επηρεάσει πολύ την ψυχοσύνθεσή μας.

Και ίσως ακόμα να μην έχουμε δει το αντίκτυπο. Πώς μπορούμε να μείνουμε αλώβητοι από όλο αυτό;

περισσότερα >

Ο μύθος και ο συμβολισμός πίσω από τις Αλκυονίδες Μέρες

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Με τι γλυκό καιρό και ηλιόλουστες ζεστές μέρες μας υποδέχθηκε το 2022!!! Υπέροχη ευκαιρία για όλους μας να βγούμε στον ήλιο, να περπατήσουμε, να πιούμε τον καφέ μας σε εξωτερικούς χώρους, να ανασάνουμε λίγο καθαρό covid free αέρα!

Είναι οι γνωστές “Αλκυονίδες Μέρες” του Ιανουαρίου, οι πιο αισιόδοξες κι ελπιδοφόρες μέρες του χειμώνα!

Τι συμβολίζουν και τι μήνυμα μεταφέρουν

Η φύση μας δείχνει ξεκάθαρα ότι τα πάντα είναι μια εναλλαγή καταστάσεων. Από την κακοκαιρία περνάμε σε καλοκαιρία, από τον ήλιο στη βροχή και από το χειμώνα στο καλοκαίρι. Το ίδιο συμβαίνει και στη ζωή μας… Από την αποτυχία περνάμε στην επιτυχία, από τη χαρά στη λύπη, από τη ζωή στο θάνατο. Αν δούμε τις Αλκυονίδες Μέρες συμβολικά, μας δείχνουν ότι ζούμε ένα θαύμα που ονομάζουμε «ζωή» και μας μεταφέρουν ένα ελπιδοφόρο μήνυμα: Ακόμα και στη «βαρυχειμωνιά» θα υπάρχουν περιστάσεις που θα μας δίνουν δύναμη και θάρρος, όσο δύσκολα κι αν είναι τα πράγματα, ώστε αισιόδοξοι πια να περιμένουμε την «καλοκαιρία» και τον ερχομό της «άνοιξης», κυριολεκτικά και μεταφορικά. Ακόμα και στις πιο δύσκολες περιστάσεις της ζωής μας, υπάρχει μέσα μας δύναμη και θάρρος να ξεπερνάμε τις δύσκολες στιγμές και πάντα να περιμένουμε το καλύτερο.

Χέρμπερτ Ντράπερ, Αλκυόνη, 1915 (πηγή wikipedia)

Ο μύθος της Αλκυόνης

Οι αρχαίοι μας πρόγονοι, που όλα τα εξηγούσαν με ευφάνταστους μύθους, είχαν πλάσει έναν και γι’ αυτό το αξιοπρόσεκτο φαινόμενο: περισσότερα >

31/12 όλοι κάνουμε απογραφή, κυριολεκτικά και μεταφορικά! Καλή χρονιά!

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

Σήμερα κάνουμε ανασκόπηση, απογραφή (κυριολεκτικά και μεταφορικά) και απολογισμό… Τελευταία μέρα του “ηρωϊκού” έτους 2021 και αναπόφευκτα σκεφτόμαστε τι μας συνέβη, τι πήγε καλά και τι όχι, τι μαθήματα πήραμε, τι κρατάμε και τι αφήνουμε πίσω μας. Και όλα αυτά μέχρι να καταλήξουμε να δώσουμε στη χρονιά αυτή μια “ταμπέλα”, την ταμπέλα που για τον καθένα ξεχωριστά θα χαρακτηρίσει το 2021 σαν καλό ή κακό, σαν άξιο να το θυμόμαστε ή σαν κάτι που επιθυμούμε να φύγει μακριά και να μην ξαναγυρίσει.

Για μένα η χρονιά αυτή ήταν των άκρων και των υπερβολών. Μια χρονιά επεισοδιακή και δύσκολη. Είχε σίγουρα και πολλές καλές στιγμές και γεγονότα που με σημάδεψαν με την καλή έννοια, ωστόσο οι δυσκολίες, τα απρόβλεπτα και η ανισορροπία ήταν, νομίζω, τα κυρίαρχα χαρακτηριστικά που γέρνουν αντίθετα τη ζυγαριά.

Μπορούμε να είμαστε αισιόδοξοι; περισσότερα >

Εσύ τι αγαπάς στα Χριστούγεννα;

Γράφει η Κάτια Καραχάλιου.

Δεν ξέρω αν το έχετε παρατηρήσει αλλά τα μελομακάρονα κάνουν εμφάνιση σιγά σιγά!

Πλησιάζουν οι γιορτές και εμείς ετοιμαζόμαστε να στολίσουμε και να μπούμε σε κλίμα εορτών.

Τι είναι αυτό που μας αρέσει περισσότερο στις γιορτές;

Τα φωτάκια; Τα γλυκά; Το κλίμα; Οι άδειες από τη δουλειά;

περισσότερα >

Γιατί να λέτε “ευχαριστώ” πιο συχνά και πώς να νιώθετε “ευγνωμοσύνη”;

Γράφει η Εύα Καλαβρή.

“Ευχαριστώ” μία τόσο απλή και ταυτόχρονα πανίσχυρη λέξη που μπορεί να αλλάξει την οπτική μας για τη ζωή!

Ακολουθούν κάποιοι σημαντικοί λόγοι για τους οποίους οφείλουμε να εντάξουμε αυτή τη λέξη ευγνωμοσύνης στις καθημερινές μας αλληλεπιδράσεις με άλλους ανθρώπους:

Οι άνθρωποι νιώθουν αγάπη και εκτίμηση

Το να ευχαριστούμε τους άλλους δεν μας βάζει σε κατώτερη θέση. Αντιθέτως, είναι σημάδι σεβασμού της προσπάθειας και του χρόνου που αφιέρωσε κάποιος για εμάς. Λέγοντας «ευχαριστώ» είναι σα να λέμε «σε εκτιμώ», και η αναγνώριση της προσπάθειας κάποιου ανθρώπου τον ενθαρρύνει και του δίνει κίνητρο να υιοθετήσει αυτή τη συμπεριφορά γενικότερα.

Τα «ευχαριστώ» φέρνουν πολλαπλά οφέλη και με ποικίλους τρόπους

Τα «ευχαριστώ» δημιουργούν αξία. Θυμάστε την ιστορία που σας διηγήθηκα στην ανάρτηση της Δευτέρας; Πέρασα χρόνο σε ένα βιβλιοπωλείο, πολύ μακριά από τον τόπο που μένω. Απλώς έτυχε να βρεθώ εκεί για λίγη ώρα. Παρόλα αυτά, η συμπεριφορά του βιβλιοπώλη απέναντί μου ήταν αυτή που με έκανε να αγοράσω βιβλία από αυτό το βιβλιοπωλείο κι ας μην ήταν στο δρόμο μου να ξαναβρεθώ εκεί.

Είναι ο απλούστερος τρόπος να εκφράσουμε ευγνωμοσύνη

περισσότερα >