Τι λένε οι ειδικοί για την “ψυχολογία της καραντίνας”;

Βλέπουμε γραμμές ψυχολογικής υποστήριξης να αυξάνονται εν μέσω κορωνοϊού, για να βοηθήσουν όσους έχουν ανάγκη και έχουν προβληματισμούς αυτήν την περίοδο.

Σίγουρα πολλοί είναι εκείνοι που δεν πήραν θετικά την περίοδο αυτήν, και όχι μόνο δεν ξεκουράστηκαν, αλλά κουράστηκαν ψυχολογικά να περιμένουν.

περισσότερα >

Τεστ : Eίσαι αισιόδοξος;

Στη ζωή μας , καθένας από εμάς μπορεί να είναι αισιόδοξος ή απαισιόδοξος. Και σε αυτό παίζουν ρόλο πολλοί παράγοντες .Η προσωπικότητα , οι συνθήκες καθημερινότητας ,μέχρι και οι άνθρωποι που μας περιβάλλουν και ασκούν μια σημαντική επιρροή πάνω μας. Αισιοδοξία είναι ,να μπορείς να πιστεύεις πως όλα θα πάνε καλά και να σκέφτεσαι θετικά παρά τα εμπόδια και τις απογοητεύσεις που ίσως προκύψουν κάποια στιγμή. Και θα προκύψουν. Πάμε στο παρακάτω τεστ να δούμε πόσο αισιόδοξοι είμαστε;

1 . Όταν ξυπνάς το πρωί νιώθεις ότι η μέρα σου

Α . Θα πάει τέλεια

Β. Θα πάει συμπαθητικά

Γ.Θα πάει χάλια

2. Αν περάσεις μια αποτυχία

Α. Θα το θεωρήσεις ευκαιρία για να ανέβεις ύστερα πιο ψηλά

Β .Θα πεις ότι όλα εντάξει δεν έγινε και τίποτα

Γ. Θα έχεις παραδώσει όπλα και δε θα θες να προσπαθήσεις ξανά

3. Αν χωρίσεις και περάσεις κάποια απογοήτευση

Α.  Λες πως πάμε για άλλα για καλύτερα που θα έρθουν σίγουρα

Β. Είσαι ουδέτερος γενικότερα σε αυτό που περνάς

Γ. Πιστεύεις ότι όλα τελείωσαν και όλοι θα σου φερθούν άσχημα και θα μείνεις για πάντα μόνος ή θα μπλέκεις σε αποτυχημένες σχέσεις (όλοι είναι ίδιοι ,όλες είναι ίδιες κλπ.)

περισσότερα >