Πώς καταλαβαίνεις την κατάθλιψη;

Η κατάθλιψη είναι κάτι «ύπουλο» που δεν μπορείς να δεις άμεσα και από λίγα μόνο πράγματα και συμπεριφορές.

Είναι κάτι που «δουλεύει» μέσα σου χρόνια και όσο πάει μεγαλώνει.

Ποια είναι τα βασικά σημάδια που θα πρέπει να δεις;

Καταναλώνεις χρόνο σκεπτόμενος την ζωή σου στο μέλλον.

Καταναλώνεις χρόνο σκεπτόμενος πόσο ευτυχισμένος είσαι. Είναι σαν να το προσπαθείς και να μην το ζεις. Αν είσαι πραγματικά χαρούμενος δεν το σκέφτεσαι, το νιώθεις.

Προσπαθείς να λύσεις μόνιμα ένα πρόβλημα, ακόμα και εκεί που δεν υπάρχει.

περισσότερα >

Aιτίες χωρισμού…

Είστε μαζί αλλά κάποια στιγμή, έρχεται το τέλος. Μια σχέση κυλά ομαλά και φυσιολογικά ,αλλά για κάποιο λόγο ή και λόγους  οι δρόμοι σας χωρίζουν. Μπορεί όμως η σχέση στην πραγματικότητα ,να μην ήταν ρόδινη όπως νομίζαμε ή φαινόταν ποτέ. Έτσι ,αναπόφευκτα η εξέλιξη θα είναι το τέλος. Πάμε να δούμε μερικές αιτίες για να χωρίσει κάποιος;

1.Aπιστία. Αν σε απατήσει ο σύντροφός σου ,τις περισσότερες φορές δεν είναι εύκολο να τον συγχωρήσεις. Η εμπιστοσύνη τσαλακώθηκε. ‘’Δε κολλάει πια ,όταν σπάσει λες το γυαλί,’’ όπως λέει το γνωστό άσμα.

2.Δε σε έχει καν ο άλλος στις προτεραιότητές του. Δεν είσαι στο πρόγραμμά του ,θα βρεθείτε όποτε του έρθει ή της έρθει.

περισσότερα >