Γράφει η Πέννυ Αδάμου.
Έχεις κάνει ποτέ αρωματοθεραπεία; Αν δεν έχεις κάνει ακόμα, τότε ήρθε η ώρα.
Η αρωματοθεραπεία βοηθάει πολύ στην ψυχολογία μας και στην διάθεση μας.
Τα όμορφα αρώματα ξυπνούν τις αισθήσεις μας και μας κάνουν να νιώθουμε ευεξία και χαρά.
Είναι η λύση για να αντιμετωπίσει την ξηροδερμία που σου εμφανίζεται με την έναρξη κάθε χειμώνα αλλά και ένας ευχάριστος τρόπος να ξεφύγεις από την κούραση της καθημερινότητας και να νιώσεις στο τέλος της ημέρας ότι βρίσκεσαι σ’ ένα spa. Η αρωματοθεραπεία έχει γίνει must τα τελευταία χρόνια και δεν υπάρχει καλύτερος και ευκολότερος τρόπος για να την εντάξεις στην καθημερινή σου θεραπεία από το να την κάνεις σπίτι.
Ο τρόπος δεν είναι άλλος από το να φτιάξεις τα δικά σου φυσικά σαπούνια στην κουζίνα του σπιτιού σου. Πάμε να δούμε, λοιπόν….
Σε πλαστικές θήκες που περιέχουν υποδοχές του σχήματος σαπουνιών τοποθετείστε σε κάθε υποδοχή 1 κ.σ. ξύσμα λεμονιού και 1 κ.γ. ξηρή λεβάντα. Στη συνέχεια σε ένα μπολ τοποθετείστε 500 γρ. έλαιο καρύδας που έχετε τοποθετήσει στο φούρνο μικροκυμάτων για 1 λεπτό ώστε να λιώσει, 250 mL γάλα αμυγδάλου, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο lime. περισσότερα >
