Εντάξει δεν έχουμε γεννηθεί όλες και όλοι με γωνίες στο πρόσωπο (όσο κι αν θα το θέλαμε). Απ’ την άλλη αν έχεις οβάλ σχήμα προσώπου και λίγα μάγουλα παραπάνω να ξέρεις ότι είναι κι αυτά μέρος της γοητείας σου.
Υπάρχουν, όμως, μερικές “ασκήσεις” που θα σε βοηθήσουν! Αρχικά, πρέπει να γνωρίζεις τι είναι αυτό που σε παχαίνει και τοποθετεί όλο το λίπος στο πρόσωπό σου.
Ποιος ευθύνεται για τα παραπανίσια “κιλά” στο πρόσωπο;
- Έλλειψη σημαντικών θρεπτικών ουσιών στο σώμα
- Υπερβολική κατανάλωση υδατανθράκων, αλατιού, ζάχαρης και λιπαρών
- Έλλειψη ύπνου
- “Φτωχή” διατροφή
- Αφυδάτωση
- Όταν είσαι υπέρβαρος
- Κληρονομικότητα
Και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό;
