Γράφει η Δήμητρα Δήμου.
Βρισκόμαστε όλοι, κάποια στιγμή στη ζωή μας, σε έναν λαβύρινθο αυτοαμφιβολίας και συνεχούς αυτοκριτικής. Είναι αναπόφευκτο να διανύουμε τέτοια στάδια, καθώς η ανθρώπινη φύση μας καθιστά πολλές φορές τους αυστηρότερους κριτές του εαυτού μας. Πόσο θα άλλαζε, όμως, η προοπτική μας εάν καταφέρναμε να ξεφύγουμε από αυτόν τον φαύλο κύκλο, επαναπρογραμματίζοντας το μυαλό μας για να αγαπάμε και να εκτιμούμε περισσότερο τον εαυτό μας;
Καλώς ήλθατε, λοιπόν, στον μαγικό κόσμο της θετικής αυτο-ομιλίας, όπου τα λόγια που ανταλλάσσουμε με τον εαυτό μας διαμορφώνουν την αυτοεκτίμηση, την αυτοπεποίθηση και τη γενική ευημερία μας! Οι λέξεις διαθέτουν απίστευτη δύναμη: μπορούν να μας υψώσουν, να μας εμπνεύσουν, αλλά και να μας ρίξουν στα βάθη της αμφιβολίας. περισσότερα >