Οι ασκήσεις που θα σε απαλλάξουν από την κυτταρίτιδα

Δεν υπάρχει αισθητικό πρόβλημα που να απασχολεί περισσότερο τις νέες γυναίκες από την κυτταρίτιδα και ως εκ τούτου δεν θα μπορούσαν οι ερευνητές σε θέματα αισθητικής να μην πασχίζουν να βρίσκουν συνεχώς νέες μεθόδους, καλλυντικά και θεραπείες που να δίνουν μικρές ή μεγαλύτερες λύσεις. Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται όταν το συσσωρευμένο λίπος ασκεί πίεση τους συνδετικούς ιστούς κάτω από το δέρμα, συνήθως στους γλουτούς και τους μηρούς.

περισσότερα >

Denim jacket για υπέροχες εμφανίσεις

Η άνοιξη είναι η εποχή που αποχωριζόμαστε τα αγαπημένα μας ζεστά παλτό, τις μάλλινες ζακέτες και προς το τέλος της, έρχεται η ώρα να «αποχαιρετίσουμε» και το αγαπημένο μας δερμάτινο jacket.

Με άλλα λόγια, είναι η περίοδος όπου πρωταγωνιστεί το denim jacket. Ξεκινώντας από τα all day looks της άνοιξης, το denim jacket είναι το μόνο «ζεστό» κομμάτι που έχει πάντα μία θέση στη βαλίτσα των καλοκαιρινών διακοπών- η πιο βολική αλλά και stylish λύση για τα δροσερά βράδια στην πόλη, στο χωριό ή ακόμα και στο νησί…

e71ccaecb973b8fded5b212e08318389

e35edbfae06bfc74f58b0ee21584200e

περισσότερα >

Το αμυγδαλέλαιο ως φυσικός σύμμαχος της ομορφιάς

Η αμυγδαλιά είναι για τους Κινέζους σύμβολο της γυναικείας ομορφιάς, για τους εβραίους σύμβολο υπόσχεσης και κατά την Ελληνική Μυθολογία, σύμβολο της άνοιξης, της υπομονής και της ελπίδας.

Το αμυγδαλέλαιο προέρχεται από έκθλιψη των καρπών της αμυγδαλιάς, χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην αρωματοθεραπεία ως βασικός φορέας διάλυσης των αιθέριων ελαίων, ως βασικό φυτικό λάδι για μασάζ, ως προϊόν φροντίδας του δέρματος και των μαλλιών αλλά και σαν φαρμακευτικό έλαιο. Είναι ένα πολύτιμο φυσικό προϊόν, οικονομικό και μπορείτε να το βρείτε πολύ εύκολα σε οποιοδήποτε φαρμακείο ή κατάστημα με καλλυντικά.. Είναι άοσμο, υποαλλεργικό με πολύ ωραία ελαφριά υφή ενώ, απλώνεται και απορροφάται πολύ εύκολα.

Πως όμως βοηθάει στην ομορφιά το αμυγδαλέλαιο; Ας το μάθουμε..

Αμυγδαλέλαιο για υγιή μαλλιά

Αποτελεί εξαιρετικό μαλακτικό για τα μαλλιά, και ειδικά για τις ταλαιπωρημένες άκρες. Χρήση αμυγδαλέλαιου στις άκρες των μαλλιών, λίγες ώρες πριν το λούσιμο θα τις ενυδατώσει και θα τις δυναμώσει.

Επίσης θα προσφέρει υγιή λάμψη στα μαλλιά.

Το αμυγδαλέλαιο βοηθά με τις μαλακτικές του ιδιότητες το δέρμα του κεφαλιού. Έτσι μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο σε περιπτώσεις ξηροδερμίας και ερεθισμών. Ένα καλό λούσιμο μετά τη χρήση του θα εξασφαλίσει την αφαίρεση της λιπαρότητας, για όσους έχουν λιπαρά μαλλιά.

μαλλια περισσότερα >

Ψηλόμεσα μαγιό: Η κυρίαρχη τάση για το καλοκαίρι του 2018

Νοερά οι περισσότερες από εμάς βρισκόμαστε στην παραλία, ξαπλωμένες σε μια ξαπλώστρα, πίνοντας κοκτέιλ, χαζεύοντας τη θάλασσα, ενώ ο ήλιος λάμπει και η επιδερμίδα μας καίει. Οκ, ας επιστρέψουμε στην πραγματικότητα και ας συντονιστούμε στο τώρα, γιατί αυτό που ισχύει είναι ότι καθόμαστε στην καρέκλα του γραφείου, βρισκόμαστε στην Άνοιξη και το μόνο που μας θυμίζει το καλοκαιρινό mood είναι τα μαγιό που κοιτάμε στο internet και τα online shops.

Ανάμεσα στα τόσα μαγιό που κατακλύζουν το διαδίκτυο αλλά και τις βιτρίνες των καταστημάτων, ένα ψηλόμεσο μαγιό είναι μία safe επιλογή και πάντα στη μόδα, ενώ αν επιλέξεις το κατάλληλο σχέδιο για εσένα, τότε θα σε βοηθήσει να αναδείξεις με εντυπωσιακό τρόπο το σώμα σου. Υπάρχουν διαφορετικές εκδοχές, υφάσματα και στυλ, για να βρεις αυτό που σου ταιριάζει.

Το ψηλόμεσο μαγιό ταιριάζει σε κάθε σωματότυπο, αφού μπορείς να βρεις κάποιο πιο αθλητικό για λεπτά σώματα, ή κάποιο με μεγαλύτερη περιοχή κάλυψης για να σε δείχνει πιο κομψή στην περιοχή της κοιλιάς.

Ας δούμε και μερικά υπέροχα ψηλόμεσα μαγιό..

High-waist-orange-girl-bikini-women-2017

 

περισσότερα >

Αυτές τις τροφές πρέπει να αποφεύγεις για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Η επίπεδη κοιλιά είναι κάτι που θέλουμε όλες οι γυναίκες ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες..

Βέβαια, η πρησμένη κοιλίτσα είναι ένα από τα προβλήματα που συναντούν πολλές γυναίκες είτε γυμνάζονται, είτε όχι. Τι φταίει; Πολλές φορές φταίει κάτι από όλα αυτά που τρώμε. Καλή η διατροφή, αλλά είναι και μερικές υγιεινές τροφές που ίσως να σου προκαλούν το ανεπιθύμητο πρήξιμο.

Αυτό όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να τις κόψεις τελείως αλλά ότι πρέπει να τις ελαττώσεις σε ένα μεγάλο βαθμό…

Ας δούμε και ποιες είναι αυτές οι τροφές.

Τηγανητά

Τα τηγανητά γενικότερα δε βοηθούν στην διατήρηση σιλουέτας. Οπότε όσο νόστιμες και αν είναι οι τηγανητές πατάτες, απλά άστες για αυτή τη μια φορά στο μήνα που θα τις πεθυμήσεις. Τα τηγανητά φαγητά έχουν πολλά λάδια, πολύ αλάτι και πολλές θερμίδες, με αποτέλεσμα να αποκτάμε κοιλίτσα όχι πρησμένη από αέρια, αλλά από κακή διατροφή, η οποία δύσκολα χάνεται μετά.

τηγανητές

περισσότερα >

Γίνε πιο σέξι με δέκα απλούς τρόπους

Σχεδόν όλες μας αναρωτιόμαστε με ποιους τρόπους μπορούμε να γίνουμε πιο σέξι ..

Άλλες θεωρούμε ότι πιο σέξι γινόμαστε με τα αποκαλυπτικά ρούχα. Άλλες θεωρούμε ότι το απαλό δάγκωμα των χειλιών ή το παίξιμο των μαλλιών μας κάνει σέξι.. Άλλες πάλι θεωρούν ότι το υπερβολικό μακιγιάζ μπορεί να «παίξει» και αυτό σημαντικό ρόλο στο πως να είμαστε σέξι.. Σίγουρα πολλές από εμάς θεωρούμε ότι και η ομορφιά παίζει σε μεγάλο βαθμό ρόλο ως προς τη σεξουαλικότητά μας, όμως η ομορφιά είναι σε μεγάλο βαθμό, υποκειμενική και η έλξη ανάμεσα στους ανθρώπους πολύ μυστηριώδης!

περισσότερα >

Αυτοί είναι οι τρεις τρόποι για αποτελεσματική αποτρίχωση

Σα να μπήκε λίγο νωρίς και κάπως απότομα το καλοκαιράκι φέτος δε νομίζετε; Ακόμα το ημερολόγιο δεν αναγράφει Ιούνιος και η θερμοκρασία έχει ανέβει αρκετά, ή τουλάχιστον τόσο όσο να έχουμε ήδη ξεκινήσει τις ηλιοθεραπείες τα σαββατοκύριακα ή ακόμα και τις καθημερινές σε κάποια παραλία! Αν λοιπόν έχεις πάει ήδη για μπάνιο στη θάλασσα και φυσικά θέλεις η επιδερμίδα σου να δείχνει αψεγάδιαστη χωρίς ίχνος τρίχας, τότε  3 είναι οι τρόποι αποτρίχωσης για εσένα αυτήν την περίοδο του χρόνου. Γιατί όπως όλες ξέρουμε, το λέιζερ το ξεχνάμε, τουλάχιστον για αυτή την εποχή… Από χειμώνα πάλι!

περισσότερα >

Τα mules είναι οι αντικαταστάτες των sneakers

Καλοκαιράκι έρχεται και η ζέστη όσο πάει και αυξάνεται.. Και μαζί με τη ζέστη μεγαλώνει και η ανάγκη μας να έχουμε καθημερινά μία δροσερή αλλά και σίγουρα νεανική και μοντέρνα εμφάνιση..

Και μπορεί τα sneakers να έχουν «σώσει» τις περισσότερες από εμάς, όταν δε θέλουμε να βάλουμε τα ψηλοτάκουνά μας, όμως η αλήθεια είναι ότι το καλοκαίρι τα αθλητικά βαραίνουν την εικόνα και το πόδι ζεσταίνεται. Οπότε πρέπει να βρεθούν οι αντικαταστάτες τους, οι οποίοι σίγουρα θα αφήνουν το πόδι πιο εκτεθειμένο αλλά θα χαρίσουν τον ίδιο νεανικό και σύγχρονο αέρα στο ντύσιμο, όπως τα sneakers.

Όσο για το ποιοι είναι οι ιδανικοί αντικαταστάτες; Μα φυσικά τα ανοιχτά ή τα κλειστά mules, με χαμηλό, flat ή τετράγωνο τακούνι.

Και επειδή μια εικόνα ισούται με χίλιες λέξεις, πάμε να δούμε κάποια πολύ ωραία mules.

Cute-Shoes-For-Women-Denim-04

6e270aed1690b11e536c9789e97756ad

περισσότερα >

Το απόλυτο ρόφημα για απώλεια βάρους (3 υλικά- άμεσα αποτελέσματα)

Η αλήθεια είναι πως πάντα τέτοια εποχή ψάχνουμε τρόπους και δίαιτες.. για να χάσουμε τα περιττά κιλά του χειμώνα και να βγούμε με το κεφάλι ψηλά στις παραλίες.. ( όσο γίνεται δηλαδή). Υπάρχει όμως ένα ρόφημα το οποίο μπορεί να μας βοηθήσει σε αυτή μας την  προσπάθεια ..και μάλιστα με μια πιο ισορροπημένη διατροφή υπόσχεται και θαύματα.. Τρία υλικά που και από μόνα τους βοηθούν στην ομορφιά και το αδυνάτισμα ..φανταστείτε τώρα που θα ενωθούν όλα μαζί..

περισσότερα >

Διατήρησε το χρώμα των μαλλιών σου ακόμα και το καλοκαίρι

Αν είστε από τις γυναίκες που βάφουν τα μαλλιά τους χρόνια, είτε στο κομμωτήριο είτε στο σπίτι, θα με καταλάβετε! Σε πόσες από εσάς αλήθεια, η καλή διάθεση δεν καταστρέφεται, όταν ήδη από τις επόμενες μέρες της βαφής των μαλλιών σας, αυτά αρχίζουν να χάνουν το λαμπερό χρώμα τους- και δεν εννοώ ότι κατεβαίνει η ρίζα σας;

Τώρα που έφτασε και το καλοκαίρι τα μαλλιά και το σώμα μας δεν μας ευγνωμονούν ιδιαίτερα για τις επιλογές και τις συνήθειές μας .

περισσότερα >

2 χρόνια Laivine Nails

Happy Birthday to you…. ..Κορίτσια μου ετοιμαστείτε να τραγουδήσουμε παρέα το happy birthday στο αγαπημένο μας Laivine Nails γιατί το Σάββατο 12 Μαΐου έχει γενέθλια (2 χρόνια λειτουργίας)..και το γιορτάζει με μια απίστευτη προσφορά!!!

Μόνο για αυτό το Σάββατο μπορείτε να κάνετε ένα υπέροχο μανικιούρ Shellac (ημιμόνιμο) και να πληρώσετε 10 ευρώ.. (αρχική τιμή 18 ευρώ) .Η προσφορά είναι τέλεια… Τηλεφωνείστε τώρα και κλείστε το ραντεβού σας!!!

698 164 1225 — 2221 309349

Happy Birthday Laivine Nails

000001111

Τα λέμε εκεί κορίτσια!!!

Ελένη ♥♥